Kokie yra kanapių aliejaus privalumai?

Turinys

• Kanapių aliejus ir uždegimas
• Kanapių aliejus ir odos sutrikimai
• Kanapių aliejus, PMS ir menopauzė
• Menopauzė
• Kanapių aliejai kaip antibakterinis agentas
• Ar kanapių aliejus iš tikrųjų yra piktžolių?
• Išsinešimas

Kanapių aliejus arba kanapių sėklų aliejus yra populiari priemonė. Jos šalininkai teigia, kad yra gydomųjų savybių, pradedant spuogų pagerinimu, baigiant vėžio gydymu ir baigiant širdies ligų bei Alzheimerio ligos progresavimu, įrodymų.

Kai kurie iš šių teiginių nebuvo įrodyti klinikiniais tyrimais.

Tačiau duomenys rodo, kad kanapių aliejus gali padėti tam tikroms sveikatos problemoms, tokioms kaip uždegimas ir odos ligos. Tai visų pirma dėl svarbiausių polinesočiųjų riebalų rūgščių (PUFA), įskaitant omega-3 ir omega-6.

Riebalų rūgštys, kurias gauname iš maisto, yra gyvybiškai svarbios normaliam visų kūno sistemų veikimui. Kanapių aliejuje yra omega-6 ir omega-3 riebalų rūgščių santykiu 3: 1, o tai siūloma idealiu santykiu.

Kanapių aliejus taip pat yra gausus gama linoleno rūgšties (GLA), tam tikros rūšies omega-6 riebalų rūgšties, šaltinis.

Kanapių aliejus ir uždegimas

A rodo, kad į savo mitybą įtraukus omega-3, pvz., Kanapių aliejuje, galima sumažinti uždegimą. Uždegimas gali sukelti tokias ligas kaip vėžys ir širdies ligos.

Kanapių aliejus ir odos sutrikimai

Tyrimai rodo, kad kanapių aliejuje esantys omega-3 ir omega-6 gali būti veiksmingi gydant daugelį odos ligų, įskaitant:

• Aknė. Išvada, kad kanapių aliejus (ne psichotropinis fitokanabinoidinis kanabidiolis) yra stiprus ir potencialiai universalus gydymas nuo spuogų. Tyrime teigiama, kad klinikiniai tyrimai reikalingi norint sureguliuoti būdus, kaip geriausiai išnaudoti jo teikiamą naudą.
• Egzema. A 2005 m. Daro išvadą, kad dietinis kanapių aliejus pagerino egzemos simptomus.
• Psoriazė. A rodo, kad omega-3 riebalų rūgštys, kaip maisto papildas, gali būti naudingos gydant psoriazę. Tyrimas rodo, kad juos reikėtų vartoti kartu su vietiniu vitaminu D, UVB fototerapija ir geriamaisiais retinoidais.
• Kerpligė. 2014 m. Straipsnyje nurodoma, kad kanapių aliejus yra naudingas gydant uždegiminę odos būklę.

2014 m. Straipsnyje taip pat teigiama, kad kanapių aliejus gali prisidėti prie stipresnės odos, kuri yra atsparesnė virusinėms, bakterinėms ir grybelinėms infekcijoms.

Kanapių aliejus, PMS ir menopauzė

A rodo, kad fizinius ar emocinius simptomus, susijusius su priešmenstruaciniu sindromu, potencialiai gali sukelti jautrumas hormonui prolaktinui, kuris gali būti susijęs su mažu prostaglandinų kiekiu E1 (PGE1).

Kanapių aliejaus gama linoleno rūgštis (GLA) padeda gaminti PGE1.

Tyrimas parodė, kad moterys, sergančios PMS, vartojusios 1 gramą riebalų rūgščių, tarp kurių buvo 210 mg GLA, pastebimai sumažino simptomus.

Menopauzė

Žiurkių A rodo, kad kanapių sėklos padeda apsisaugoti nuo menopauzės komplikacijų, greičiausiai dėl didelio GLA kiekio.

Kanapių aliejai kaip antibakterinis agentas

A, kanapių aliejaus antibakterinės savybės slopino įvairių rūšių bakterijų, įskaitant Staphylococcus aureus.

Staphylococcus aureus yra pavojinga bakterija, galinti sukelti odos infekcijas, plaučių uždegimą ir odos, kaulų bei širdies vožtuvo infekcijas.

Ar kanapių aliejus iš tikrųjų yra piktžolių?

Kanapės ir piktžolės (marihuana) yra dvi skirtingos veislės Kanapių sativa augalas.

Kanapių aliejus gaminamas šaltu būdu spaudžiant subrandintas pramoninių kanapių augalų sėklas. Šie augalai beveik neturi tetrahidrokanabinolio (THC), psichoaktyvaus junginio, kuris gamina daug su piktžolėmis susijusią medžiagą.

Kanapių aliejuje kartu su būtinosiomis riebalų rūgštimis yra vitaminų, mineralų ir amino rūgščių. Galite gerti per burną arba tepti odą.

Išsinešimas

Nors kanapių aliejus yra labai populiarus ir tyrimai parodė tam tikrą naudą sveikatai, pasitarkite su savo gydytoju, prieš pradėdami vartoti jį lokaliai ar nuriję kaip priedą.

Gydytojas pateiks svarbios informacijos apie kanapių aliejų ir apie tai, kaip jis gali reaguoti į jūsų dabartinę sveikatą ir kitus vartojamus vaistus.