Žygiai per Graikiją su visiškai nepažįstamais žmonėmis išmokė mane būti patogiam su savimi

Turinys

• Apžvalga skirta

Kelionės šiais laikais yra daugelio tūkstantmečio prioritetų sąraše. Tiesą sakant, „Airbnb“ tyrimas atskleidė, kad tūkstantmečiai yra labiau suinteresuoti išleisti pinigus patirčiai, nei turėti namą. Daugėja ir individualių kelionių. MMGYGlobal apklausa, kurioje dalyvavo 2 300 JAV suaugusiųjų, atskleidė, kad 37 procentai tūkstantmečio žmonių ketino bent vieną poilsinę kelionę per ateinančius šešis mėnesius.

Nenuostabu, kad aktyvios moterys taip pat įsitraukia į veiksmą. „Daugiau nei ketvirtadalis visų mūsų aktyvių atostogų keliautojų dalyvavo solo“, – sako Cynthia Dunbar, „REI Adventures“ generalinė direktorė. „[Ir] iš visų mūsų individualių keliautojų 66 procentai yra moterys.

Štai kodėl prekės ženklas užsakė nacionalinį tyrimą, kad iš tikrųjų išsiaiškintų moterų įsitraukimą į žygių pasaulį. (Ir pagaliau įmonės pagaliau gamino žygio reikmenis specialiai moterims.) Jie nustatė, kad daugiau nei 85 procentai visų apklaustų moterų mano, kad lauke teigiamai veikia psichinę sveikatą, fizinę sveikatą, laimę ir bendrą savijautą, o 70 proc. yra išlaisvinantis. (Statistika, su kuria aš nuoširdžiai sutinku.) Jie taip pat atrado, kad 73 proc. Moterų nori, kad galėtų daugiau laiko praleisti lauke-net valandą.

Aš, pavyzdžiui, esu viena iš tų moterų. Gyvenant Niujorke, sunku nuklysti nuo betoninių džiunglių ar net ofiso-įkvėpti gryno oro, kuris nėra pripildytas smogo ir kitų plaučius ardančių teršalų. Štai kaip aš atsidūriau žiūrėdamas į REI svetainę. Kai išgirdau, kad jie surengė daugiau nei 1000 renginių, skirtų moterims išvesti, pamaniau, kad jie kažkas į mano alėją. Ir aš buvau teisus: tarp šimtų lauko mokyklos užsiėmimų ir trijų „REI Outessa“ rekolekcijų-įtraukiančių, trijų dienų nuotykių, skirtų tik moterims-supratau, kad turiu daug pasirinkimų.

Bet iš tikrųjų aš norėjau kažko intensyvesnio nei trijų dienų pabėgimas. Tiesą sakant, daugelis „gyvenimiškų“ dalykų trukdė mano bendrai laimei, ir man reikėjo kažko, kas iš tikrųjų galėtų atstatyti. Taigi nuėjau į „REI Adventures“ puslapį ir supratau, kad viena iš jų 19 naujų kelionių visame pasaulyje patrauks mano akį. Ne vienas tai padarė, bet galų gale tai nebuvo tradicinė nuotykių kelionė, kuri mane suviliojo. Vietoj to, tai buvo pirmoji kelionė tik moterims Graikijoje. Aš ne tik keliaučiau per Tinos, Naxos ir Insta-tobulo Santorini salas, dalyvaudama epinėje 10 dienų pėsčiųjų kelionėje kartu su REI Adventures vadovu, bet ir su kitomis moterimis, kurios taip pat mėgo pasimėgauti gaiviais kalnais. oro tiek, kiek aš.

Bent jau aš toks tikėjosi šios moterys buvo. Bet ką aš žinojau-šie žmonės buvo visiškai nepažįstami žmonės, o užsiregistravęs vienas reiškė, kad atsisakysiu ramento turėti draugą ar kitą artimą žmogų, su kuriuo pabendrausiu, jei viskas pasidarys nepatogu. Nežinojau, ar dar kam nors patiko jausmas, kuris plūsta per tave, kai tavo raumenys dega, o tu jau beveik baigi sunkų kopimą. žinoti viršūnių susitikime laukia epiniai vaizdai. Ar jie mane erzintų dėl to, kad noriu ištverti skausmą, ar prisijungti prie manęs ant bangos? Be to, aš iš prigimties esu intravertas – žmogus, kuriam labai reikia laiko vienam, kad pasikrautų energijos. Ar mano pasitraukimas nuo grupės tyliai meditacijos akimirkai būtų įžeidžiantis? Arba priimta kaip normos dalis?

Visi šie klausimai sukosi mano galvoje, kai slinkdavau virš registracijos mygtuko, bet paskui greitai spyriau į kelnes, žinoma, citatą, kurią pamačiau „Instagram“. Jame sakoma: „Bet kuriuo momentu turime dvi galimybes: žengti žingsnį į priekį augimo link arba grįžti į saugumą“. Paprasta, aišku, bet pataikė į namus. Supratau, kad dienos pabaigoje labiau tikėtina, kad susitiksiu su šiomis moterimis, nei ne, kad mes susisieksime eidami takais ir mėgaudamiesi kraštovaizdžiu, ir kad turėsime patirties, iš tikrųjų paskatino mus būti draugais dar ilgai po to, kai baigėsi mūsų nuotykis.

Taigi, galų gale aš padariau kaip Shonda Rhimes ir pasakiau „taip“. Kai Atėnuose įsėdau į keltą ir pradėjau savo kelionę, kvėpuodamas gaiviu, sūriu Egėjo jūros oru, bet koks nerimas dėl to, kad tai nėra nepaprasta kelionė, nuslydo. Kai įlipau į lėktuvą atgal į Niujorką, aš sužinojau velniškai daug apie save-apie žygius per Graikiją ir apie laimę būdama visiškai nepažįstamų žmonių apsuptyje. Tai buvo mano didžiausi išsinešimai.

Moterys yra beprotiškos keliautojos. Prieš kelionę perskaitytame REI tyrime moterys daug kalbėjo apie meilę lauke. Tačiau 63 proc. Jų taip pat prisipažino negalintys sugalvoti moteriško lauko pavyzdžio, o 6 iš 10 moterų teigė, kad į vyrų interesus užsiimant lauke žiūrima rimčiau nei į moterų interesus. Nors šios išvados nėra tokios nuostabios, manau, kad jos yra visiška nesąmonė. Viena iš mano kelionės moterų buvo gyvas įrodymas, kokios nuostabios patelės yra lauke-pirmą kartą užsiregistravusi į šią kelionę ji užsibrėžė tikslą per šešis mėnesius numesti 110 kilogramų. Tai didžiulis tikslas bet kokiu standartu, tačiau ji turėjo tai padaryti, kad būtų pakankamai geros sveikatos, kad pasiektų kalnus, kuriuos ketinome įveikti. Ir, spėk kas? Ji visiškai tai padarė. Kai ji pakilo į Dzeuso kalną (arba Zasą, kaip sako graikai), beveik 4 mylių žygį į aukščiausią Kikladų regiono viršūnę, į ją žiūrėjau labiausiai. Kalnai yra labai kuklūs, ir nors žygiai pėsčiomis yra gana paprasta veikla-viena koja priešais kitą, man patinka sakyti-jei leisite, tai gali lengvai spardyti užpakalį. Ši moteris atsisakė tai leisti, ir ji yra tik viena iš daugelio moterų, kurios tai įrodo yra sektinas pavyzdys dykumoje. (Norite daugiau įkvėpimo? Šios moterys keičia žygių industrijos veidą, ir ši moteris pasiekė pasaulio rekordą nuotykiuose visame pasaulyje.)

Keliauti vienam nereiškia būti vienam. Kelionės pavieniui turi daug privalumų, pavyzdžiui, pradedantiesiems daryti tai, ko norite, kada norite, bet išvykti į kelionę vienam, o paskui susitikti su nepažįstamų žmonių grupe-būtent tai aš ir daugelis moterų šiuo klausimu kelionė, reikalinga. Mes visi buvome ten dėl įvairių priežasčių, nesvarbu, ar tai susiję su darbu, santykiais, ar su šeima, ir žygiai su nepažįstamais žmonėmis leido kiekvienam iš mūsų atsiverti ir papasakoti savo asmenines istorijas taip, kaip nebūtume galėję su draugais arba gerai, jei žygiuotume vieni. Kai žygiavome beveik 7 kilometrus palei Santorinio kalderą, įvyko beveik emocinis apsivalymas. Daugelis iš mūsų buvo pavargę nuo trijų ankstesnių žygių dienų, todėl buvome pažeidžiami, o tai iš tikrųjų sukėlė emocinę naštą, su kuria daugelis iš mūsų susidūrė savo namuose. Tačiau buvimas su naujais draugais priminė, kad mums nereikėjo kelti tų kovų vieni, ir tai netgi leido mums pamatyti savo situacijas iš kitos perspektyvos, nes vėlgi, mes visi buvome visiškai nepažįstami. Saulei leidžiantis, šeši pasiekėme Oia kaimo įėjimą (tariamai ee-yah, BTW) ir tyliai stebėjome, kaip mirksi viešbučiuose, namuose ir restoranuose. Tai buvo rami ramybės akimirka, ir stovėdama ten viską mirkydama supratau, kad jei nebūčiau buvusi su šiomis damomis, gal per daug galvojau, kad negalėčiau sustoti ir įvertinti grožio, kuris buvo teisingas priešais mane.

Vyrų kviesti nereikia. Aš esu už visiškai įtraukią žygių aplinką, nes iš tikrųjų kalnams nesvarbu, kokia lytis esate. Tačiau ši kelionė padėjo man suvokti, kokia naudinga gali būti buvimas tik su moterimis. Daugelyje kelionės dalių, pavyzdžiui, kai lankėmės Viduržemio jūros virtuvės pamokose iš vietinio šefo Tinos saloje arba kai pakliuvome į 7,5 mylios žygį per salos kaimus – daug vidinių juokelių, padrąsinančių žodžių ir tarp grupės mėtėsi nerūpestingas požiūris. Mūsų gidė Sylvia net pastebėjo skirtumą, nes ji daugelį metų vadovauja grupėms. Daug kartų vyrai domisi žygių pėsčiomis tinkamumo aspektu, sakė ji man, ir jie yra čia, kad pasiektų kalno viršūnę, ir viskas. Moterys taip pat gali būti tokios-aš tikrai norėjau peržengti savo fizines ribas šioje kelionėje, bet jos taip pat yra atviresnės užmegzti ryšį su kitais grupės nariais, bendrauti su vietiniais gyventojais ir tiesiog eiti tėkmės keliu, kai viskas nesiseka “ nevykti pagal planą. Tai leido atsipalaiduoti, būti atviresniam ir kviečiančiam į kelionę, o vaikino apkalbos ir sekso anekdotai taip pat nepakenkė. (Ei, mes esame žmonės.)

Vienatvė jums naudinga. Kai išvykau į šią kelionę, buvimas vienišu net ne kartą įėjo į galvą. Puikiai moku susitikti su naujais žmonėmis ir padėti visiems jaustis patogiai vieniems su kitais (ir galite lažintis, kad būsiu pirmasis, kuris iškrės pokštą savo sąskaita). Taigi buvau gana nustebęs, kai maždaug įpusėjus kelionei man labai trūksta namų. Tai neturėjo nieko bendra su tuo, kur buvau – vaizdai, kuriuos matėme, žmonės, su kuriais susitikome, ir tai, ką darėme, buvo nuostabūs, o greičiau su tuo, ką palikau. Kaip jau sakiau, grįžus namo kaupėsi daugybė stresorių, ir supratau, kad nors užsisakydamas šią kelionę labai norėjau pabėgti, man buvo blogai palikti šias kovas savo vyrui, kuris liko.

Bet tada mano grupė užkopė į Zaso kalno viršūnę ir mane apėmė ramybės jausmas, ypač kai iš visų kalno viršūnėje esančių žmonių du drugeliai atsidūrė pas mane, žaismingai besiilsintys ant mano kepurės. Leisdamasi žemyn, mano grupė rado nuošalią teritoriją, kuri buvo šiek tiek nutolusi nuo tako-ta vieta, kuri buvo pakankamai didelė, kad tilptume visi. Mes atsisėdome ir vos kelias minutes sėdėjome vedamoje meditacijoje, kuriai vadovavo vienas iš kelionės dalyvių, atsitiktinai buvęs jogos instruktorius. Tai man padėjo jausti nepatogius jausmus – pirmiausia kaltę ir nerimą – ir leido vėl susitelkti į dabartį. Garsai, kvapai ir pojūčiai padėjo man grįžti į savo centrą, ir tada aš supratau, kad nieko negaliu padaryti dėl to, kas vyksta namuose. Buvo priežastis, kodėl man reikėjo šios kelionės šiuo metu. Be tos meditacijos ir be pradinio vienatvės skausmo-nesu tikras, kad kada nors būčiau pasiekęs tas ramybės akimirkas.

Apžvalga skirta