Viskas, ką reikia žinoti apie klubo skausmą

Turinys

• Apžvalga
• Kas sukelia klubų skausmą?
• Uždegusios sausgyslės
• Artritas
• Trochanterinis bursitas
• Klubo lūžiai
• Mažiau paplitusios priežastys
• Snaps klubo sindromas
• Osteonekrozė
• Kada turėčiau kreiptis skubios pagalbos?
• Kaip diagnozuojamas klubo skausmas?
• Kokios yra klubo skausmo gydymo galimybės?
• Alternatyvūs gydymo būdai
• Kokia yra ilgalaikė perspektyva?

Apžvalga

Klubo skausmas yra bendras skausmo, jaučiamo klubo sąnaryje ar aplink jį, terminas. Tai ne visada jaučiama pačiame klubyje, bet gali būti jaučiama kirkšnyje ar šlaunyje.

Kas sukelia klubų skausmą?

Tam tikri sužalojimai ar sąlygos gali sukelti klubo skausmą.

Uždegusios sausgyslės

Dažniausia ūminio klubo skausmo priežastis yra uždegiminės sausgyslės arba sausgyslės. Tai dažnai būna dėl per daug mankštos. Ši būklė gali būti labai skausminga, tačiau dažniausiai ji išgyja per kelias dienas.

Artritas

Dažniausia ilgalaikio klubo skausmo priežastis yra artritas. Artritas gali sukelti skausmą, sąnarių stangrumą ir švelnumą, sunkumą vaikščioti. Yra įvairių rūšių artritas:

• Osteoartritas (OA) gali būti su amžiumi susijusių sąnarių kremzlės nusidėvėjimo rezultatas.
• Sąnario trauma, tokia kaip lūžis, gali sukelti trauminį artritą, pavyzdžiui, osteoartritą.
• Infekcinis artritas atsiranda dėl infekcijos sąnaryje, dėl kurios sunaikinamos kremzlės.
• Reumatoidinis artritas (RA) atsiranda dėl to, kad organizmo imuninė sistema pradeda sąnarių priepuolį. Šis artrito tipas ilgainiui gali sunaikinti sąnario kremzles ir kaulus.

Osteoartritas yra daug dažnesnis nei reumatoidinis artritas.

Trochanterinis bursitas

Kita galima klubų skausmo priežastis yra trochanterinis bursitas. Ši būklė atsiranda, kai uždegimas yra bursa, kuri yra skysčio pripildytas maišelis šalia klubo sąnario.

Trochanterinį bursitą gali sukelti daugybė veiksnių, įskaitant klubo traumą, per didelį sąnarių vartojimą ar laikysenos problemas.

Kitos sąlygos, tokios kaip RA, taip pat gali sukelti klubų skausmą. Ši būklė daug dažnesnė moterims nei vyrams.

Klubo lūžiai

Klubo lūžiai būdingi vyresnio amžiaus suaugusiesiems ir tiems, kurie serga osteoporoze, tai yra kaulų susilpnėjimas dėl amžiaus ar kitų veiksnių.

Šlaunikaulio lūžiai sukelia staigų, stiprų klubo skausmą, todėl jiems reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Yra komplikacijų, kurios gali atsirasti dėl lūžusio klubo, pavyzdžiui, kraujo krešulio kojoje.

Dėl klubo lūžio paprastai reikia ištaisyti operaciją. Greičiausiai jums reikės fizinės terapijos, kad pasveiktumėte.

Mažiau paplitusios priežastys

Yra ir kitų, retesnių sąlygų, galinčių sukelti klubo sąnario skausmą. Tai apima šlaunikaulio klubo sindromą ir osteonekrozę arba avaskulinę nekrozę.

Snaps klubo sindromas

Snaps hip klubo sindromas, kuris dažniausiai pasireiškia šokėjams ar sportininkams, būdingas snapo garsas ar klubo jausmas.

Šis snapas gali atsirasti, pavyzdžiui, einant ar atsikėlus iš kėdės. Būklė paprastai yra neskausminga, tačiau kai kuriais atvejais gali sukelti skausmą.

Klubo sugriebimas skausmu dažniausiai yra kremzlės plyšimo ar medžiagos fragmentų požymis klubo srityje.

Osteonekrozė

Osteonekrozė arba avaskulinė nekrozė atsiranda, kai kraujas laikinai ar visam laikui nesiekia kaulų. Tai gali sukelti atraminio kaulo praradimą.

Esant tokiai būklei, kremzlė iš pradžių yra normali, tačiau progresuodama ji ilgainiui žlugs. Galų gale kaulai gali lūžti arba trupėti. Ne visada aišku, kas sukelia osteonekrozę.

Sąnario trauma, didelis steroidinių vaistų ar alkoholio vartojimas ir vėžio gydymas gali sukelti didesnę šios būklės riziką. Tačiau daugeliu atvejų priežastis niekada nėra nustatyta.

Kada turėčiau kreiptis skubios pagalbos?

Kreipkitės į gydytoją, jei turite klubo skausmą, kuris trunka ilgiau nei keletą dienų. Jie gali sugalvoti skausmo malšinimo ir jūsų būklės gydymo planą.

Tačiau nedelsdami turite kreiptis į gydytoją, jei šlaunikaulis kraujuoja ar matote atvirą kaulą ar raumenis, atsiranda šokinėjantis garsas arba negalite atlaikyti svorio.

Taip pat nedelsdami kreipkitės pagalbos, jei jūsų klubo sąnarys deformuotas ar patinęs, arba jei jaučiate stiprų skausmą.

Dėl klubo skausmo, lydimo bet kurio iš šių simptomų, būtina skubi medicinos pagalba:

• patinimas
• švelnumas
• skausmas
• šiluma
• paraudimas

Tai gali būti rimtų būklių, įskaitant septinį artritą, kuris yra sąnario infekcija, požymiai. Jei septinis artritas negydomas, jis gali deformuoti sąnarius ir sukelti osteoartritą.

Kaip diagnozuojamas klubo skausmas?

Dėl skausmo, kuris gali būti susijęs su tokia liga kaip artritas, gydytojas užduos jums daugybę klausimų, įskaitant:

• Ar skausmas yra stipresnis dienos metu?
• Ar tai turi įtakos jūsų gebėjimui vaikščioti?
• Kada pirmą kartą atsirado jūsų simptomai?

Jums gali tekti pasivaikščioti, kad gydytojas galėtų pastebėti judantį sąnarį. Jie išmatuos judesį normaliame ir nenormaliame klubo kampe ir palygins juos abu.

Norėdami diagnozuoti artritą, gydytojas atliks skysčių ir vaizdo tyrimus. Skystumo tyrimai apima kraujo, šlapimo ir sąnarių skysčių mėginių paėmimą laboratorijoje. Vaizdo testai gali apimti:

• Rentgeno spinduliai
• KT nuskaitymas
• MRT nuskaito
• ultragarsu

Vaizdo testai suteiks gydytojui išsamų jūsų kaulų, kremzlių ir kitų audinių vaizdą.

Kokios yra klubo skausmo gydymo galimybės?

Klubų skausmo gydymas priklauso nuo priežasties. Dėl skausmo, susijusio su pratimais, paprastai pakanka poilsio, kad klubas galėtų išgydyti. Paprastai šio tipo skausmas praeina per kelias dienas.

Jei sergate artritu, gydytojas paskirs vaistus skausmui ir sustingimui palengvinti.

Gydytojas gali nukreipti jus pas specialistą, kuris gali pasiūlyti daugiau patarimų, ir kineziterapeutą, kuris gali parodyti, kaip atlikti pratimus, padedančius išlaikyti sąnarį.

Dėl traumų gydymas paprastai apima lovos poilsį ir vaistus, tokius kaip naproksenas (Aleve), siekiant palengvinti patinimą ir skausmą.

Klubo lūžiai, klubo deformacija ir kai kurie sužalojimai gali pareikalauti chirurginės intervencijos, kad būtų galima atstatyti ar pakeisti klubą. Atlikdamas klubo sąnario pakeitimo operacijas, chirurgas pakeičia pažeistą klubo sąnarį dirbtiniu.

Nors klubo sąnario endoprotezavimo operacijai prireiks šiek tiek fizinės terapijos, kad priprastumėte prie naujo sąnario, tai dažniausiai pasitaikanti operacija.

Alternatyvūs gydymo būdai

Kai kurie holistiniai gydymo būdai gali palengvinti klubo skausmą. Prieš pradėdami bet kokį kitą gydymą, būtinai aptarkite gydymo galimybes su gydytoju.

Galimas holistinis gydymas apima chiropraktiko matymą, kad būtų galima pakoreguoti, ar turėti akupunktūrą. Tai reiškia laikiną labai mažų adatų įdėjimą į pagrindines kūno vietas, kad būtų skatinamas gijimas.

Kokia yra ilgalaikė perspektyva?

Sužinoję klubo skausmo priežastį ir teisingai gydydami skausmą, galėsite sėkmingai ją valdyti.

Dėl labai lengvų sužalojimų ir su mankšta susijusių nelaimingų atsitikimų gydymas gali būti nereikalingas, o klubas greitai gali būti normalus.

Tačiau rimtesnėms ligoms, tokioms kaip artritas, lūžiai ir nekrozė, simptomai gali sustiprėti tol, kol negausite gydymo. Pasitarkite su gydytoju, kad jie galėtų jums padėti sudaryti gydymo planą.