Kaip atsikratyti celiulito naudojant eterinius aliejus

Turinys

• Apžvalga skirta

Celiulitas yra tik dalis gyvenimo – tai nutinka visiems, net modeliams, tokiems kaip Ashley Graham, įkvėpimo treniruokliams, tokiems kaip Anna Victoria, ir visiems puikiai atrodantiems žmonėms, kuriuos matote savo „Instagram“ sklaidos kanale – ir nėra ko gėdytis. (Pajuskite visus #LoveMyShape kūno pojūčius.) Celiulitas yra tiesiog riebalai po oda – ir jokia stebuklinga priemonė nepadės jo visiškai išnykti. (Daugiau apie celiulito mokslą ir dažniausiai pasitaikančius celiulito mitus čia.)

Bet jei norite pagerinti kraujotaką, išlyginti celiulitą ir sumažinti pilvo pūtimą naudodami eterinius aliejus? Išbandykite šį Hope Gillerman, autorės, receptą Eteriniai aliejai kiekvieną dieną ir H. Gillerman Organics prabangių eterinių aliejų priemonių įkūrėjas.

Receptas

• 2 šaukštai vynuogių aliejaus
• 2 arbatiniai šaukšteliai greipfrutų aliejaus
• 1/4 šaukštelio kedro aliejaus
• 1/4 šaukštelio pelargonijų aliejaus
• 5 lašai pipirmėčių aliejaus

Metodas

Sumaišykite ingredientus stikliniame puodelyje arba butelyje ir pasukite, kad susimaišytų. „Prieš įeidami į dušą, sausai nuvalykite odą šiurkščia šluoste, sukamaisiais judesiais ir judesiais aukštyn, lengvai perbraukite abi kojas ir klubus“, - sako Gillermanas. Imituokite tą patį procesą duše švelniu muilu. Tada, kai išeisite iš dušo, kol jūsų oda dar drėgna, ilgais judesiais aukštyn tepkite kūno aliejaus kokteilį ant kojų, klubų, pilvo ir kojų. Norėdami gauti dar geresnių rezultatų, atlikite tai per dušą po treniruotės po to, kai sutraiškote šią celiulitą išlyginančią kojų ir užpakalio treniruotę. (Toliau išbandykite kitus genialius Gillerman eterinių aliejų receptus: energijos suteikiantį serumą, „pasidaryk pats“ kūno ir pėdų šveitiklį, gaivinantį rožių vandens odos priežiūros purškiklį ir drėkinamąją gudrybę sausiems ir trapiems nagams.)

Apžvalga skirta