Kaip aš išmokau išlaisvinti gėdą ir apimti suaugusiųjų vystyklų laisvę sergant IBD

Turinys

• Koledže opinis kolitas apvertė mano gyvenimą aukštyn kojomis
• Neseniai įsiplieskęs likau ieškoti sprendimų
• Gėda nebuvo panaši į tai, ką aš kada nors anksčiau jaučiau
• Palaikymas ir juokas man grąžino jėgą
• Priėmimas man padeda gyventi visavertį, gražų gyvenimą

Esu be galo dėkinga turėdamas įrankį, kuris man suteikė tiek daug laisvės ir gyvenimo.

Maya Chastain iliustracija

"Turi eiti uždėti diap diap!" Sakau savo vyrui, kai ruošiamės pasivaikščioti po apylinkes.

Ne, aš neturiu kūdikio ar bet kokio amžiaus vaiko. Taigi, kai kalbu apie sauskelnes, jos yra suaugusių žmonių ir naudojamos tik man, Holly Fowler - 31 metų.

Ir taip, mes tikrai vadiname juos „diap diaps“ mano namuose, nes kažkaip taip atrodo smagiau.

Kad galėčiau suvokti, kodėl aš esu sauskelnių dėvintis 30-ies metų žmogus, man tikrai reikia jus sugrąžinti į pradžią.

Koledže opinis kolitas apvertė mano gyvenimą aukštyn kojomis

2008 m. Man buvo diagnozuotas opinis kolitas, uždegiminė žarnų liga (IBD), būdamas subrendęs 19 metų. neturi mėgsti pabarstyti hospitalizacijas į savo kolegijos patirtį?)

Jei aš sąžiningas, aš visiškai neigiau savo diagnozę ir praleidau savo kolegijos metus apsimesdamas, kad jos nėra, kol įvyko mano kita hospitalizacija.

Nėra nieko pasaulyje, įskaitant autoimunines ligas, dėl kurių aš būsiu kitoks nei mano bendraamžiai ar neleisiu daryti to, ką norėjau.

Vakarėliai, valgant šaukštus „Nutella“, visą naktį praleidžiant traukti miestelio išdaigas, studijuojant užsienyje Ispanijoje ir kiekvieną vasarą dirbant stovykloje: Jūs įvardijate kolegijos patirtį, tikriausiai tai padariau.

Viso to metu sugrioviau mano kūną.

Metai po varginančių metų, kai taip stengiausi pritapti ir būti „normalus“, galų gale sužinojau, kad kartais turiu išsiskirti ar būti „keistas valgytojas“ prie stalo, kad iš tikrųjų pasisakyčiau už savo sveikatą ir už tai, ką žinau geriausiu man.

Ir sužinojau, kad viskas gerai!

Neseniai įsiplieskęs likau ieškoti sprendimų

Savo naujausiame paūmėjime, kuris prasidėjo 2019 m., Beveik kasdien patyriau skubų išmatą ir avarijų. Kartais tai nutikdavo, kai bandžiau apvažiuoti šunį. Kitais atvejais tai nutiktų einant į restoraną už trijų kvartalų.

Nelaimingi atsitikimai tapo tokie nenuspėjami, kad man kiltų įtampa vien pagalvojus apie išėjimą iš namų, o tada ištiktų absoliutus emocinis nuosmukis, kai laiku negalėčiau rasti vonios.

(Palaimink žmones, kurių prašiau ašarų pralietomis akimis, kad jie galėtų naudotis savo tualetu įvairiose įstaigose visoje Los Andželo srityje. Mano širdyje yra ypatinga vieta jums visiems.)

Suplieskiant tiek kartų, kiek man teko per savo gyvenimą, mintis apie suaugusiųjų vystyklus kaip variantą man net nekilo. Aš vertinau suaugusiųjų vystyklus kaip daiktą, kurį galėtumėte nusipirkti savo tėčiui kaip dovaną gagui per 50-ąjį gimtadienį, o ne kaip ką nors iš tikrųjų pirkite rimtam naudojimui per 30 metų.

Bet ištyręs ir supratęs, kad yra diskretiškų variantų, kurie palengvintų mano gyvenimą, aš priėmiau sprendimą.

Užsakyčiau suaugusiųjų vystyklus - be abejo, kuo švelniausio kirpimo ir spalvos - ir perimčiau savo gyvenimo kontrolę.

Gėda nebuvo panaši į tai, ką aš kada nors anksčiau jaučiau

Aš maniau, kad užsakyti kavai pieno be pieno pieno restoranuose tose vietovėse, kur tai nėra įprasta, žemina.

Bet spoksojimas į savo „Amazon“ krepšelį su dviguba „Depends“ pakuote buvo dar vienas žeminimo lygis, kurio dar niekada nebuvau patyrusi.

Nebuvo taip, kad buvau maisto prekių parduotuvės koridoriuje mieste, kuriame visus pažinojau. Aš tiesiogine prasme buvau tiesiog ant savo sofos. Ir vis dėlto negalėjau sukrėsti gilaus nusivylimo, liūdesio ir ilgesio savo versijai, kuriai nereikėjo kovoti su opiniu kolitu.

Kai atėjo sauskelnės, pasidariau sau paktą, kad tai bus vienintelė pakuotė, kurią man kada nors reikės pirkti. Ar jums nepatinka paktai, kuriuos darome su savimi?

Aš negaliu kontroliuoti, kada šis žybsėjimas praeis arba kada man nebereikės papildomos „drabužių atramos“. Gal tuo tiesiog pasijutau geriau, bet galiu patikinti, kad nuo to laiko nusipirkau dar daug pakuočių, nes šis įsiliepsnojęs karys.

Nors sauskelnes turėjau arsenale ir pasiruošusi naudoti, vis tiek jaučiau tiek gėdą, kad jų prireikė tiek, kiek man. Nekenčiau fakto, kad man jų reikėjo eiti vakarieniauti ar į biblioteką, ar net išvedžioti šunį pasivaikščioti po kvartalą.

Aš nekenčiau visko apie juos.

Aš taip pat piktinausi, kaip neseksualiai jie privertė mane jaustis. Aš pasikeisdavau vonioje ir tam tikru būdu dėvėdavau drabužius, kad mano vyras negalėtų pasakyti, kad aš nešioju sauskelnes. Nenorėjau, kad jo požiūris į mane pasikeistų.

Palaikymas ir juokas man grąžino jėgą

Nors nerimavau dėl to, kad nebesijaučiu geidžiama, neatsižvelgiau į didžiulį teigiamą poveikį, kurį mano vyras turėtų mano požiūriui.

Mūsų namų ūkyje mes linkę į tamsią humorą, remdamiesi tuo, kad sergu autoimunine liga, o mano vyras iki 30 metų patyrė lūžusią nugarą ir insultą.

Kartu mes patyrėme šiurkščių dalykų, todėl mes turime kitokį gyvenimo objektyvą nei daugelis mūsų amžiaus porų.

Viskas, ko reikėjo, buvo pasakyti savo geriausiu senelio balsu: „Eik, užsikelk savo vystyklą“, ir staiga nuotaika palengvėjo.

Po to, kai mes atėmėme jėgą nuo situacijos, gėda buvo panaikinta.

Dabar mes dalijamės įvairiausiais vidiniais anekdotais apie mano vystyklą, ir tai iš tikrųjų tik padeda lengviau susidoroti su mano sveikatos būkle.

Sužinojau, kad, turėdamas tinkamą stilių, galiu niekam nežinant vilkėti sauskelnes po antblauzdžiais, bėgioti šortus, džinsus, sukneles ir, taip, net kokteilinę suknelę.

Tai netgi savotiškas skubėjimas, žinant, ką turiu apačioje. Tai panašu į nėriniuoto apatinio trikotažo dėvėjimą, išskyrus tai, kad apatinių drabužių atskleidimas sukeltų žiūrovų nuostabą ir baimę, o ne seksualus atskleidimas.

Iš tiesų šią ligą gali pakelti maži dalykai.

Priėmimas man padeda gyventi visavertį, gražų gyvenimą

Šis įsiplieskimas ilgainiui baigsis, ir man ne visada reikės dėvėti šias sauskelnes. Bet aš be galo dėkinga, kad turiu juos kaip įrankį, kuris man suteikė tiek daug laisvės ir gyvenimo.

Dabar galiu su vyru pasivaikščioti, apžiūrėti naujas mūsų miesto vietoves, pasivažinėti dviračiais palei paplūdimį ir gyventi su mažiau apribojimų.

Ilgai užtrukau, kol patekau į šią priėmimo vietą, ir norėčiau, kad čia patekčiau greičiau. Bet aš žinau, kad kiekvienas gyvenimo sezonas turi savo tikslą ir pamokas.

Daugelį metų gėda mane stabdė gyventi pilnavertį, gražų gyvenimą su mylimais žmonėmis. Dabar atimu savo gyvenimą ir išnaudoju viską - autoimuninę ligą, vystyklą ir visa kita.

Holly Fowler gyvena Los Andžele su vyru ir jų kailiniu vaiku Kona. Ji mėgsta žygius pėsčiomis, leisti laiką paplūdimyje, išbandyti naujausią karštųjų vietų mieste be glitimo ir dirbti tiek, kiek leidžia jos opinis kolitas. Kai ji neieško veganiško deserto be glitimo, galite rasti ją dirbančią savo svetainės ir „Instagram“ užkulisiuose arba susirietusią ant sofos besitęsiančią naujausią „Netflix“ dokumentinį filmą apie tikrus nusikaltimus.