Jūs neturite „manyti“, kad kraujuosite pirmą kartą - bet jūs galite. Štai ko tikėtis

Turinys

• Kiekvienas žmogus pirmą kartą yra skirtingas
• Yra tam tikrų dalykų, kuriuos kiekvienas gali padaryti, kad sumažintų diskomfortą
• Masturbuotis
• Eik švelniai ir lėtai
• Naudokite tepalą
• Kiti dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti, jei užsiimsite rankomis ar oraliniu seksu
• Iškirpkite nagus
• Būk švelnus
• Stebėkite dantis
• Jei ketini užsiimti vaginaliniu seksu
• Įsijauskite
• Naudokite tepalą
• Jei ketini užsiimti analiniu seksu
• Paruoškite
• Atsipalaiduokite
• Naudokite tepalą
• Eik lėtai
• Kiti dalykai, kuriuos reikia atsiminti
• LPL yra įmanomos pirmą kartą
• Jei sergate PIV, nėštumas taip pat įmanomas
• Kada kreiptis į gydytoją ar kitą paslaugų teikėją
• Esmė

Plačiai paplitęs mitas, kad visi, kuriems iš makšties kraujuoja pirmą kartą, kai turi lytinių santykių.

Įprasta - ir visiškai normalu - pirmą kartą kraujuoti dėl lytinio potraukio, tačiau daugelis žmonių kraujavimo iš viso nedaro.

Jei turite makštį, galite kraujuoti, nes prasiskverbimas prasiskverbia himną. Himmenas yra membrana šalia jūsų makšties angos.

Žmonės dažnai tiki, kad lytinis aktas „užklumpa“ nemenamąją žarną, todėl ji gali atsiverti ir kraujuoti.

Jūsų himnas jau gali turėti skylę tuo metu, kai pirmą kartą pasimylėsite. Pagalvokite apie tai: kaip kitaip išbėga mėnesinių kraujas?

Jei jūsų himmenas yra visiškai uždarytas, turite retą ligą, vadinamą netobulu gautu himnu. Paprastai tai gydoma operacija.

Tačiau pirmą kartą turėdami lytinį santykį - ypač jei jis grubus - kartais gali nugrimzti į himną ir sukelti kraujavimą.

Kiekvienas žmogus pirmą kartą yra skirtingas

Visi turi skirtingą lyties apibrėžimą.

Kai kurie žmonės tai gali vadinti seksu tik tuo atveju, jei tai reiškia, kad varpa prasiskverbia į makštį. Kiti žmonės tai gali laikyti seksu, jei tai susiję su oraliniu seksu.

Kiti gali apibrėžti sekso žaislų ir pirštų naudojimą.

Tai tikrai asmeninis dalykas - nėra tinkamo ar netinkamo būdo turėti ar apibrėžti seksą.

Kadangi seksas kiekvienam yra skirtingas, kiekvieno „pirmas kartas“ yra skirtingas.

Yra tam tikrų dalykų, kuriuos kiekvienas gali padaryti, kad sumažintų diskomfortą

Jei pirmą kartą mėginsite įsiskverbti į makštį ar išangę, yra keletas būdų, kaip sumažinti kraujavimo tikimybę.

Tai taip pat gali padėti išvengti skausmo.

Nors ne visi pirmą kartą mylėdamiesi patiria skausmą, jis gali būti skausmingas, jei nesiimsite tinkamų atsargumo priemonių.

Masturbuotis

Susipažinti su savo kūnu prieš seksą yra gera idėja.

Tai padės jums priprasti prie įsiskverbimo jausmo ir suteiks galimybę išsiaiškinti, kas jums patinka seksualiai.

Jei turite makštį, skvarbi masturbacija taip pat gali padėti išvengti staigaus himno ašarojimo. Vietoj to, bėgant laikui jis švelniai ištemps.

Eik švelniai ir lėtai

Jei tikitės turėti lytinių santykių su varpa makštyje (PIV) ar varpos išangėje (PIA), tai gali padėti, jei pirmą kartą įsiskverbsite į ką nors mažesnį, pavyzdžiui, pirštu ar mažu dildo.

Nesvarbu, į ką jūs įsiskverbėte, verta eiti švelniai.

Naudokite tepalą

Jei jūs užsiiminėjate seksu iš makšties, jūsų kūnas paprastai suteiks natūralų tepimą, sumažindamas trintį ir diskomfortą.

Tačiau makščiai dažnai reikia šiek tiek padėti - ypač pirmą kartą.

Jei užsiimate analiniu žaidimu ar turite analinį seksą, naudoti tepalą yra ypač svarbu. Taip yra todėl, kad išangė negamina savo tepalų.

Tepalą galite pritaikyti prie jūsų įėjimo ir bet kokio, kas jums prasiskverbia.

Kiti dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti, jei užsiimsite rankomis ar oraliniu seksu

Iškirpkite nagus

Jei jūsų partneris ketina jums pirštu spausti arba jei planuojate liesti savo partnerį, labai svarbu nupjauti nagus.

Tai, kas gali atrodyti kaip gražus manikiūras, gali sukelti daug kraujavimas. Įsitikinkite, kad gavote ir tuos nepatogius pakaitalus.

Būk švelnus

Pirštų ir rankų darbas gali atrodyti gana nesudėtingas, tačiau pravartu iš pradžių būti švelnus ir lėtas - ypač jei tai liečia apyvarpę.

Jei patraukiate apyvarpę per toli atgal, ji gali būti gana skausminga. Tai gali net suplėšyti, sukelti kraujavimą.

Stebėkite dantis

Kai norite baigti oralinį seksą, atidžiai atkreipkite dėmesį į savo dantis. Dantys gali subraižyti lytinius organus, sukelti diskomfortą ir kraujavimą.

Jei ketini užsiimti vaginaliniu seksu

Už židinio, makšties sienelių audiniai gali plyšti ir kraujuoti.

Jei ketinate užsiimti seksu iš makšties, stenkitės vengti visko, kas galėtų subraižyti vidines sienas.

Įsijauskite

Vienas iš geriausių būdų, kaip sumažinti diskomforto ir kraujavimo tikimybę, yra užtikrinti, kad tepimas būtų pakankamas.

Jūsų makštis natūraliai suteptų jus, kai esate susijaudinusi, todėl pabandykite šiek tiek pasijusti prieš jus įsiskverbdami.

Tam gali padėti klitorio stimuliacija.

Naudokite tepalą

Nesvarbu, ar jūsų makštis gamina pakankamai natūralių tepimų, vis tiek gali būti naudinga naudoti tepalą.

Naudojant tepalą, galima sumažinti trintį ir subraižymą makšties viduje.

Jei ketini užsiimti analiniu seksu

Jei pateksite į jūsų išangę, nesvarbu, ar tai pirštais, žaislu ar varpa, svarbu būti ypač atsargiems.

Analinis audinys yra dar subtilesnis nei makšties audinys, o skirtingai nuo makšties, išangė negamina savo tepalo.

Dėl to analinis seksas gali sukelti kraujavimą ir skausmą, jei nesi atsargus.

Paruoškite

Jei norite pasiruošti analiniam seksui, naudokite klizmą, kuri valo apatinę tiesiosios žarnos dalį.

Visiškai nebūtina jo naudoti, tačiau jis išvalo tiesiąją žarną ir sumažina galimybę susipainioti su partneriu ar žaislu.

Enemas gali suteikti ramybę, o tai svarbu, nes kita analinio sekso taisyklė yra atsipalaiduoti.

Atsipalaiduokite

Analinis sfinkteris yra raumenys, kurie tempiasi ir atsilaisvina, kai judate žarnynu.

Jei nesate atsipalaidavęs, analinis seksas gali būti sunkus, nes šis raumuo gali būti įtemptas. Dėl to gali būti sunku prasiskverbti, o tai gali sukelti skausmą ir kraujavimą.

Bendraukite su savo partneriu ir skirkite pakankamai laiko susijaudinti. Tai padės atsipalaiduoti.

Naudokite tepalą

Kaip minėta anksčiau, jūsų išangė negamina savo lubrikanto - todėl tepalas yra būtinas analiniam seksui. Geriausia naudoti tepalą vandens pagrindu, nes tai nepažeis prezervatyvų ar kitų barjerinių būdų.

Eik lėtai

Kiekviena žodžio prasme eikite lėtai. Skirkite laiko išankstiniam žaidimui. Prieš įsiskverbdami, galbūt norėsite išbandyti analingus - tai oralinis seksas ant išangės.

Jei norite, kad jūsų varpa ar žaislas įsiskverbtų, gali būti naudinga išbandyti mažus užpakaliuko kištukus ir laikui bėgant pritraukti didesnius žaislus ar pirštus.

Svarbu eiti lėtai. Greitai ką nors stumti - nepaisant to, kas tai yra - gali būti skausminga.

Eikite žingsniais ir nesitikėkite, kad pirmą kartą viskas tilps.

Kiti dalykai, kuriuos reikia atsiminti

LPL yra įmanomos pirmą kartą

Kitas paplitęs sekso mitas yra tas, kad pirmą kartą turėdami lytį negalite užsikrėsti lytiškai plintančia infekcija (LTI).

Galima gauti STI bet kada turite lytinį kontaktą su kitu žmogumi, nesvarbu, ar tai jūsų pirmas kartas, ar tūkstantis kartų.

Norėdami sumažinti riziką, galite atlikti šiuos veiksmus:

• Naudokite prezervatyvus. Prezervatyvai yra ne tik varpos. Jie gali būti dedami į sekso žaislus, kad neužkrėstų infekcija iš vieno žmogaus lytinių organų į kitą. Prezervatyvus taip pat galite naudoti atlikdami rankinį ir oralinį seksą ant varpos. Ir būtinai teisingai naudokite prezervatyvą.
• Naudokite dantų užtvankas ar pirštų lovas. Jei pirštu baksnojate iš makšties ar išangės, naudokite pirštų lovutes ar pirštines. Jei užsiimate oraliniu seksu ant makšties ar išangės, naudokite dantų užtvankas. Dantų užtvanką galite padaryti supjaustę prezervatyvą į kvadratą.
• Pasitikrink nuolatinėms lytinėms ligoms. Būti išbandytam svarbu, nesvarbu, einate su partneriu, ar ne.

Jei sergate PIV, nėštumas taip pat įmanomas

Jei turite lytinių santykių su varpa makšties srityje, galite pastoti, net jei tai jūsų pirmas kartas.

Jei norite išvengti nėštumo, pasitarkite su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie savo kontracepcijos galimybes.

Kada kreiptis į gydytoją ar kitą paslaugų teikėją

Kartais kraujas ir skausmas sekso metu gali būti pagrindinės būklės požymis.

Tai gali būti:

• makšties sausumas
• dubens uždegiminė liga
• cervicitas
• vaginitas

Atkreipkite dėmesį į tokius simptomus:

• gausus kraujavimas, net ir nutraukus seksą
• skausmas, net po pirmojo sekso
• niežėjimas ir deginimas jūsų lytiniuose organuose ar aplink juos
• pilvo ar apatinės nugaros dalies skausmas
• neįprastas iškrovimas
• skausmas šlapinantis

Jei turite kurį nors iš šių simptomų arba jei nerimaujate dėl savo sveikatos, susitakite pas gydytoją ar kitą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Gausų kraujavimą po sekso gali sukelti ir LPL. Tam tikros LPL gali sukelti jūsų lytinių organų uždegimą, kuris gali sukelti kraujavimą.

Dažni LPL simptomai:

• neįprastas iškrovimas
• šlapimo spalvos pokytis
• karpos, iškilimai ar opos
• bėrimas
• dubens ir pilvo skausmai
• karščiavimas

Jei įtariate, kad susidūrėte su LTI, susisiekite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Esmė

Nors kai kurie žmonės kraujuoja pirmą kartą pasimylėję, ne visi tai daro, ir yra būdų, kaip sumažinti kraujavimo ir skausmo tikimybę.

Jei kraujuojate per daug sekso metu arba jei kraujuojate kiekvieną kartą, kai turite lytinių santykių, verta pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Sian Ferguson yra laisvai samdomas rašytojas ir redaktorius, įsikūręs Keiptaune, Pietų Afrikoje. Jos raštuose nagrinėjami socialinio teisingumo, kanapių ir sveikatos klausimai. Su ja galite susisiekti „Twitter“.