Kaip kuo greičiau atsikratyti peršalimo opos

Turinys

• Gydymai
• Nuo ko pradėti
• Receptų parinktys
• Namų gynimo priemonės
• obuolių sidro actas
• Arbatmedžio aliejus
• Kanukos medus
• Propolis
• Melisa
• Lizinas
• Pipirmėčių aliejus
• Kiti eteriniai aliejai
• Ko nedaryti
• Kada kreiptis į gydytoją
• Esmė

Galite juos vadinti pūslelinėmis arba karščiavimo pūslelėmis.

Nepriklausomai nuo vardo, kurį mėgstate šioms opoms, kurios linkusios atsirasti ant lūpos ar aplink burną, galite dėl jų kaltinti paprastojo herpeso virusą, paprastai 1 tipo. Virusas, dar vadinamas HSV-1, sukelia šias pūsles ar opas, kurios gali būti skausmingos ir neišvaizdžios.

Tačiau nėra ko gėdytis, jei pastebi vieną ant burnos. Daugybė žmonių serga opalige. Didelė tikimybė, kad žinote ką nors, kas jau turėjo, arba galbūt jūs taip pat turėjote.

HSV-1 yra dažniausiai pasikartojanti virusinė infekcija. Tiesą sakant, daugiau nei pusė visų 14–49 metų amerikiečių turi šį virusą.

Šalti opos paprastai išnyksta per 2 savaites sveikiems žmonėms, tai yra žmonėms, turintiems sveiką imuninę sistemą ir neturintiems kitų pagrindinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip egzema.

Deja, peršalimo opos niekas negali išvalyti per naktį. Tačiau kai kurie vaistai ir gydymas gali sutrumpinti peršalimo opos gyvenimo trukmę ir pagerinti savijautą.

Gydymai

Vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos reikia atsiminti gydant peršalimo opą: nelaukite. Pradėkite jį gydyti iš karto, ir jūs galite sumažinti jo turimą laiką. Kai pastebite tą lemputės dilgčiojimą, eikite į priekį ir pradėkite vartoti vietinį antivirusinį vaistą ant odos.

Nuo ko pradėti

Apsvarstykite galimybę įsigyti be recepto (OTC) antivirusinį tepalą. Savo vietinėje vaistinėje galbūt matėte docosanolio (Abreva) mėgintuvėlius. Daugelis žmonių pradeda naudoti šį įprastą nebiržinį variantą ir naudoja jį tol, kol užgis šalčio opos.

Su šiuo produktu gijimo laikas gali būti palyginamas su kitais gydymo būdais.

Receptų parinktys

OTC vietinis kremas nėra jūsų vienintelis pasirinkimas. Taip pat galite išbandyti receptinius antivirusinius vaistus. Kartais šie stipresni vaistai gali pagreitinti gijimo procesą. Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar vienas iš jų gali būti jums tinkamas pasirinkimas:

• Acikloviras (Zovirax): yra geriamojo pavidalo ir kaip vietinis kremas
• Famcikloviras: prieinamas kaip geriamasis vaistas
• Pencikloviras (Denaviras): galima įsigyti kaip kremą
• Valacikloviras (Valtrex): galima įsigyti kaip planšetinį kompiuterį

Ekspertai primygtinai siūlo kuo anksčiau vartoti arba vartoti šiuos vaistus, kad pagreitėtų gijimo ciklas. Kai jūsų šalta opa pradeda pluti ir susidaryti rauplė, taip pat galite pabandyti patepti drėkinamuoju kremu.

Namų gynimo priemonės

Galbūt jus domina papildomas požiūris į peršalimo opos gydymą. Šioje arenoje galite rinktis iš kelių variantų.

Tačiau nėra pakankamai duomenų, patvirtinančių įprastą šių papildomų terapijų naudojimą gydant opaligę. Prieš vartojimą juos reikia aptarti su gydytoju ir jie neturėtų pakeisti labiau žinomų gydymo būdų.

Būkite atsargūs, tepdami odą naujomis medžiagomis. Yra žinoma, kad kai kurie iš šių gydymo būdų gali sukelti reakcijas, pavyzdžiui, dirginantį ir alerginį kontaktinį dermatitą.

Pavyzdžiui, gerai žinoma, kad propolis, kuris yra minimas žemiau, kai kuriems asmenims gali sukelti alerginį kontaktinį dermatitą. Prieš pradedant naudoti šį gydymą, gali būti geriausia tai pirmiausia aptarti su savo dermatologu.

Taip pat galite išbandyti jį ant nedidelio odos ploto, pvz., Vidinio dilbio, kad pamatytumėte, kaip reaguojate prieš tepdami jį kitur.

obuolių sidro actas

Daugelis žmonių traukia naudoti obuolių sidro actą kaip gydomąjį vaistą dėl jo siūlomų ir kitų mikrobų. Viso stiprumo obuolių sidro actas yra per intensyvus, kad būtų galima naudoti tiesiai ant peršalimo opos. Tai gali rimtai dirginti jūsų odą.

Prieš naudodami būtinai atskieskite ir tepkite tik vieną ar du kartus per dieną.

Arbatmedžio aliejus

Jei jums patinka arbatmedžio aliejaus kvapas, tai gali būti jūsų pasirinkta peršalimo opa. Nors arbatmedžio aliejus yra ribotas, atrodo, kad jis teikia tam tikrų pažadų kovojant su herpes simplex virusu.

Kaip ir obuolių sidro actą, prieš patepdami ant odos, norėsite jį praskiesti.

Kanukos medus

Medus jau turi reputaciją, padedantį gyti žaizdoms ir odos traumoms. Neseniai žurnale „BMJ Open“ atliktas tyrimas parodė, kad kanukos medus, gaunamas iš Naujosios Zelandijos manukmedžio, taip pat gali būti naudingas gydant peršalimo opas.

Tiesą sakant, atlikus didelį atsitiktinių imčių klinikinį tyrimą nustatyta, kad medicininio lygio šio medaus versija atrodė tokia pat veiksminga kaip acikloviras.

Propolis

Kaip ir medus, propolis yra dar vienas bičių produktas, žadantis gydyti žaizdas ir odos pažeidimus. Tai gali padaryti jį kandidatu gydyti pūslelinę šiek tiek greičiau.

Melisa

2006 m. Tyrimai rodo, kad tepant kremą su melisa, kuris yra mėtų šeimos žolė, peršalimo opa gali padėti gijimo procesui.

Melisų taip pat yra kapsulių pavidalu ir ji naudojama įvairiems kitiems terapiniams tikslams.

Lizinas

Kai kurie tyrimai parodė, kad liziną vartojantiems žmonėms rečiau pasikartojo opos, tačiau tyrimai turi ribas. Pavyzdžiui, nerekomenduojama vartoti optimalios dozės ar net tam tikro tipo preparato.

Be to, naujesni tyrimai rodo, kad lizino vartojimas neapsaugos nuo peršalimo opos atsiradimo, tačiau bandyti nepakenkia.

Ši nepakeičiama aminorūgštis yra geriamasis priedas arba kremas.

Svarbu žinoti, kad FDA blogai reguliuoja ne biržinius geriamuosius papildus, įskaitant liziną.

Prieš pradėdami vartoti bet kokį oralinį priedą, pirmiausia turėtumėte jį aptarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Kai kurie papildai su aktyviaisiais vaistais, kurie gali būti jums kenksmingi.

Pipirmėčių aliejus

Laboratoriniai tyrimai rodo, kad pipirmėčių aliejus yra veiksmingas kovojant su HSV-1 ir 2 tipo herpes simplex virusu (HSV-2).

Jei norite išbandyti šią priemonę, tepkite praskiestą pipirmėčių aliejaus dalį vietoje, kai tik pajusite besiformuojančios peršalimo opos dilgčiojimą.

Kiti eteriniai aliejai

Nors įrodymai apie šią namų gynimo priemonę geriausiu atveju yra anekdotiniai, galbūt norėsite įtraukti šiuos eterinius aliejus į papildomų terapijų sąrašą, į kurį reikia atsižvelgti:

• imbieras
• čiobreliai
• isopas
• santalas

Tyrimai rodo, kad jie netgi gali būti veiksmingi vaistams atsparių paprastosios pūslelinės viruso versijų gydymui.

Eteriniai aliejai niekada neturėtų būti tepami tiesiai ant odos, prieš tai neskiedžiant aliejumi su nešikliu.

Ko nedaryti

Kai turite peršalimo opą, labai norisi ją paliesti ar pasirinkti. Pabandykite atsispirti pagundai daryti šiuos dalykus, kurie gali slopinti gijimo procesą:

• Palieskite atvirą opą. Bet kada palietę atvirą lizdinę plokštelę ir iškart po to neplaukite rankų, rizikuojate virusą iš savo rankų išplisti kitam. Be to, jūs galite įnešti bakterijas iš savo rankų į skaudamą vietą, jei ją pakišite ar pagąsdinsite.
• Bandymas išpūsti skausmą. Peršalimo opa nėra spuogas. Jei suspausite ar pabandysite užpūsti, jis jo nepadarys mažesnis. Galite tiesiog išspausti virusinį skystį ir ant savo odos. Galite netyčia platinti virusą kam nors kitam.
• Pasirinkite rauplę. Galite atsidurti renkantis rauplę net nenujausdami, kad tai darote. Tačiau stenkitės, kad jūsų rankos būtų kuo toliau. Niežai truks kelias dienas, o tada savaime išnyks. Jei pasirinksite, tai gali palikti randą.
• Agresyviai nuplaukite. Būtų puiku, jei galėtumėte tiesiog nuplauti šaltą opą, bet, deja, energingas šveitimas tiesiog dirgins jūsų ir taip trapią odą.
• Turėk oralinio sekso. Jei vis dar turite pūslelę, geriausia vengti intymaus kontakto su partneriu, susijusio su jūsų burna. Palaukite, kol jis išaiškės, prieš atnaujindami seksualinę veiklą.
• Valgykite rūgštų maistą. Maistas, kuriame yra daug rūgšties, pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai ir pomidorai, gali sukelti deginimo pojūtį, kai jie liečiasi su peršalimo opa. Galbūt norėsite jų išvengti ir kelias dienas rinktis švelnesnį bilietą.

Kada kreiptis į gydytoją

Dažniausiai peršalimo opos savaime praeina per porą savaičių. Jei peršalimo opa užsitęsia po 2 savaičių, gali būti laikas pasitarti su gydytoju.

Jei jaučiate, kad nuolat susiduriate su pūsleline opa - kelis kartus per metus ar daugiau - tai dar viena gera priežastis pasitarti su gydytoju. Jums gali būti naudinga receptinių antivirusinių vaistų.

Kitos priežastys kreiptis į gydytoją:

• stiprus skausmas
• daugybė opų
• opos prie jūsų akių
• opos, išplitusios kitose jūsų kūno vietose

Jei sergate egzema, kuri dar vadinama atopiniu dermatitu, jūsų odoje gali būti įtrūkimų ar kraujavimo vietų. Jei HSV-1 išplinta į tas angas, tai gali sukelti komplikacijų.

Esmė

Nėra ko gėdytis, jei ant lūpos pasirodo peršalimo opa. Daugelis žmonių serga opalige, todėl jūs tikrai ne vienas. Be to, jei esate sveikas, greičiausiai jis pasveiks ir praeis savaime.

Kol lauki, stenkis kuo geriau tuo pasirūpinti. Turite daugybę gydymo galimybių, kurias galite išbandyti. Taip pat galite naudoti šaltą, drėgną kompresą, kad paraudimas nesumažėtų, arba vartoti OTC skausmą malšinančius vaistus, jei opa yra skausminga. Kol dar nežinai, ta peršalimo opa bus tik prisiminimas.