Jessica Alba ir jos 11-metė dukra sulaukė 6 val. Dviračių klasė kartu

Turinys

• Apžvalga skirta

Jessica Alba yra rūpinimosi savimi karalienė-ir tai yra įprotis, kurį ji tikisi įteigti savo vaikams, kol jie dar maži.

„Honest Company“ įkūrėja vakar „Instagram“ istorijose pasidalino, kad jos 11-metė dukra Honor prisijungė prie jos ryto treniruotės ir visiškai ją nužudė. „Šiandien nuėjome į verpimo pamoką“, - išgirsta garbė kamerai sakant. „Tu jį sutriuškinai“, - sušuko Alba.

Pora kartu prakaituoja „Cycle House“ – uždaroje dviračių sporto studijoje Los Andžele, kurioje kiekvienoje klasėje vyksta intervalinės treniruotės.

Savo „Instagram“ istorijoje Alba papasakojo dukrai, kad ji „taip didžiuojasi“ ja, ypač todėl, kad jie pabudo anksti AF, kad lankytų 6 val. ryto pamoką. (Įkvėptas? Čia yra daugiau įžymybių, kurios daro fitnesą šeimos reikalu.)

Alba visada buvo atvira apie savo meilę fitnesui, tačiau ji taip pat buvo nuoširdi dėl to, kad kartais tiesiog nesinori treniruotis.

„[Todėl] man patinka lankyti pamokas“, - anksčiau ji mums sakė. „Kadangi mane supa kiti žmonės, todėl esu motyvuotas ir atsakingas“.

Be karštos jogos ir jėgos treniruočių, dviračių sportas visada buvo vienas iš Albos užsiėmimų, todėl visiškai logiška, kad ji paprašytų garbės pažymėti.

Tačiau treniruotės nėra vienintelė savitarnos forma, kuria mamos, dukros ir dueto kolektyvas mėgaujasi. Kartais jie kartu eina ir į terapiją. Anksčiau šiais metais Los Andžele vykusioje kasmetinėje jos konferencijoje „Campus Media“ Alba sakė norinti „išmokti būti geresne motina“ garbei ir „geriau su ja bendrauti“.

„Aš neaugau aplinkoje, kurioje jūs kalbėjote apie šiuos dalykus, ir tai buvo tarsi uždaryti ir judėti“, - konferencijoje dalijosi Alba. „Taigi aš randu daug įkvėpimo vien kalbėdamas su savo vaikais“.

Atsižvelgiant į tai, kaip jie susieja vienas kitą, galima sakyti, kad Honor įkvepia tiek pat savo mamos.

Apžvalga skirta