5 smegenų stimuliacijos žaidimai

Turinys

• 1. Tetris
• 2. 2048
• 3. Sudoku
• 4. „Candy Crush Saga“
• 5. 7 klaidų žaidimas

„Tetris“, 2048 m., „Sudoku“ ar „Candy Crush Saga“ yra keletas smegenų stimuliuojančių žaidimų pavyzdžių, kurie pagerina judrumą, atmintį ir protingumą, taip pat pagerina gebėjimą greitai priimti sprendimus ir išspręsti galvosūkius. Šie žaidimai tinka bet kokio amžiaus žmonėms ir vienintelė taisyklė yra surengti žaidimą, kuris jums patinka ir kuris teikia malonumą žaidžiant. Atraskite kitų patarimų, kaip išlaikyti jūsų smegenis jaunais pagal 5 įpročius, kad jūsų smegenys būtų jaunos.

Paprastai rekomenduojama skirti 30 minučių per dieną žaisti, o kai kurie rekomenduojami žaidimai smegenims stimuliuoti apima:

1. Tetris

„Tetris“ yra labai populiarus žaidimas, kurio tikslas yra sukrauti ir pritaikyti krentančius gabalus. Teisingai sulygiavę ir sujungę vienas kitą, jie suformuoja linijas, kurios yra pašalinamos, taip išvengiant „gabalų bloko“ pakilimo ir pralaimėjimo.

„Tetris“ yra žaidimas, kurį galima lengvai žaisti kompiuteryje, telefone ar planšetiniame kompiuteryje, kurį galima žaisti internete arba atsisiųsti į savo įrenginį. Kad sužadintumėte smegenis, rekomenduojama skirti 30 minučių per dieną.

2. 2048

„2048“ yra sudėtingas ir matematinis žaidimas, kuriame virtualios plytos derinamos su vienodais skaičiais, naudojant rodyklių klavišus. Šio žaidimo tikslas yra surinkti sumas, kol gausite plytą, kurios numeris 2048, nenaudojant per daug blokų, kurie, nes jie nesuderinami, gali pralaimėti žaidimą.

2048 yra žaidimas, kurį galima lengvai žaisti internete arba atsisiųsti į telefoną ar kompiuterį. Norint efektyviai stimuliuoti smegenis, rekomenduojama 30 minučių dienos skirti žaidimams.

3. Sudoku

„Sudoku“ yra labai populiarus žaidimas visame pasaulyje, kur užpildoma 81 kvadratas, 9 eilutės ir 9 stulpeliai, naudojant skaičius nuo 1 iki 9. Šio žaidimo tikslas yra naudoti skaičius nuo 1 iki 9 kiekvienoje eilutėje, stulpelyje ir 3 x 3 kvadratas, nekartojant skaičių. Kiekvienas „Sudoku“ žaidimas turi turėti tik vieną sprendimą, o žaidimui yra skirtingi sunkumų lygiai, kuriuos reikia pasirinkti atsižvelgiant į žaidėjo praktiką, skaičiavimo galimybes ir argumentus.

„Sudoku“ yra žaidimas, kurį galima žaisti internete, mobiliajame telefone, planšetiniame kompiuteryje ar kompiuteryje, taip pat galima žaisti žurnaluose ar laikraščiuose. Be to, kai kuriose svetainėse taip pat yra galimybė spausdinti žaidimą, žaisti vėliau. Kad smegenys išliktų aktyvios, rekomenduojama išspręsti 1 sudoku žaidimą per dieną.

4. „Candy Crush Saga“

„Candy Crush Saga“ yra labai populiarus žaidimas socialiniame tinkle „Facebook“, kurio tikslas yra suformuoti tos pačios spalvos ir formos virtualių „saldainių“ sekas, kad būtų pasiekti tam tikri žaidimo apibrėžti tikslai, pavyzdžiui, pasiekti tam tikrą skaičių taškų, pavyzdžiui.

„Candy Crush Saga“ galima lengvai žaisti internete telefone, planšetiniame kompiuteryje ar kompiuteryje, naudojant „Facebook“ socialinį tinklą. Rekomenduojama žaisti 30 minučių per dieną, o šį žaidimo stilių galima rasti kitose panašiose versijose su skirtingais pavadinimais, pavyzdžiui, „Farm Heroes Saga“, „Pet Rescue Saga“, „Bejeweled Classic“ ar „Diamond Battle“.

5. 7 klaidų žaidimas

„7 klaidų žaidimas“ yra senas ir labai populiarus žaidimas, kurio tikslas yra pradžioje palyginti du identiškus vaizdus, ​​kad būtų rasti 7 skirtumai (arba 7 klaidos) tarp dviejų vaizdų.

Šį žaidimą galima žaisti internete, mobiliajame telefone, planšetiniame kompiuteryje ar kompiuteryje, taip pat žurnaluose ar laikraščiuose. 7 klaidų žaidimas padeda lavinti susikaupimą ir dėmesį detalėms, rekomenduojama žaisti 1 ar 2 žaidimus per dieną.

Be to, maistas taip pat yra labai svarbus sveikos ir aktyvios smegenų komponentas, žinokite, ką turėtumėte reguliariai valgyti 10 geriausių smegenų maisto produktų.