„Lo Bosworth“ tiesiog pasidalino nuostabia pusryčių idėja

Turinys

• Apžvalga skirta

Jei manote, kad kiaušiniai ir keptuvės yra neatsiejami, laikas išplėsti savo akiratį. Kepti kiaušiniai yra ypač sotūs, ypač kai trynys lieka šiek tiek skystas. Jie tokie pat puošnūs kaip plakti kiaušiniai, bet lengviau įvaldyti. Kepti kiaušiniai nėra nieko naujo-valčių avokadas, kiaušinienė su keksiukų formelėmis, o kiaušinių debesys išgarsėjo 15 minučių. Tačiau yra naujų būdų išradinėti patiekalą!

Savo dienoraštyje paskelbtame recepte Lo Bosworth pasidalino vienu mėgstamiausių keptų kiaušinių patiekalų. Ji iškloja keksiukų skardą plonomis cukinijos riekelėmis, kurios priglaudžia kiaušinius ir traškina orkaitėje. Taip pat vaidina švieži vyšniniai pomidorai ir žolelės (Boswortho žodžiais tariant, „skonio šventė jūsų burnoje“). Kadangi cukinijos skiltelės primena gėlių žiedlapius, Bosworthas savo kūrinį vadina „kiaušinių gėlėmis“. Miela, tiesa?

Savo įraše Bosworth suvaidino patogumo veiksnį, kuris daro juos dar patrauklesnius. Juos pasigaminti užtrunka 15 minučių, o jūs galite laikyti juos šaldytuve, kad visą savaitę išeidami pro duris galėtumėte pasiimti pusryčių porcijomis. Jei turite nusidėvėjusį snaudimo mygtuką, tai gali būti dievobaimė. „Jei pagaminsite 12 ar 24 porcijas, turėsite pakankamai kiaušinių gėlių, kad apetitas būtų kontroliuojamas bent penkias dienas (po to maisto likučius norėčiau išmesti dėl maisto saugos)“, - rašo Bosworthas. (Norite daugiau pasirinkimo galimybių? Išbandykite šiuos patiekalus šaldiklyje.)

Jei vis dar nesate parduodami, kiaušinių gėlės yra mažai angliavandenių ir be glitimo, o tai yra protingas pusryčių variantas, nes kiaušiniai yra aukštos kokybės baltymų. Norėdami gauti visą receptą, eikite į Bosworth tinklaraštį.

Apžvalga skirta