20 bendrų klausimų apie menstruacijas

Turinys

• 1. Pirmosios mėnesinės visada būna sulaukus 12 metų.
• 2. Mergaitė nustoja augti po pirmųjų mėnesinių.
• 3. Menstruacijos trunka 7 dienas.
• 4. Normalios mėnesinės yra tamsiai raudonos.
• 5. Jokiu būdu negalima išmatuoti mėnesinių kraujo kiekio.
• 6. Galima pastoti mėnesinėmis.
• 7. Jei mėnesinės neateina, esu nėščia.
• 8. Galima menstruuoti be ovuliacijos.
• 9. Plaunant menstruacinius plaukus yra blogai arba padidėja jų tekėjimas.
• 10. Tamponas arba menstruacijų rinkėjas ima nekaltybę.
• 11. Moterims, gyvenančioms labai arti, dažniausiai būna mėnesinės.
• 12. Ėjimas basomis pablogina dieglius.
• 13. PMS neegzistuoja, tai tik pasiteisinimas moterims.
• 14. Visos moterys serga PMS.
• 15. Ar menstruacijos padidina riziką užsikrėsti ir perduoti LPI?
• 16. Kontraceptikų vartojimas, kad nebūtų mėnesinių, kenkia sveikatai.
• 17. Menstruacijos sukelia problemų moterims.
• 18. Per didelis srautas gali sukelti anemiją.
• 19. Menstruacijos sustoja baseine ar jūroje.
• 20. Menstruacijos gali sukelti viduriavimą.

Menstruacijos - tai kraujo netekimas per makštį per 3–8 dienas. Pirmosios menstruacijos įvyksta brendimo laikotarpiu, nuo 10, 11 ar 12 metų, o po to jos turėtų pasirodyti kiekvieną mėnesį iki menopauzės, kuri įvyksta maždaug 50 metų.

Nėštumo metu menstruacijos neatsiranda, tačiau moteris gali šiek tiek kraujuoti 1 ar 2 dienas, ypač nėštumo pradžioje, rožinė arba ruda, pavyzdžiui, kavos tirščiai. Žinokite, kas gali sukelti menstruacijas nėštumo metu.

Įveskite duomenis, kad sužinotumėte, kuriomis dienomis turėtų grįžti jūsų laikotarpis.

1. Pirmosios mėnesinės visada būna sulaukus 12 metų.

Mitas. Pirmųjų mėnesinių, dar vadinamų menarche, pradžia kiekvienai mergaitei skiriasi dėl kiekvieno kūno hormoninių pokyčių, tačiau, nepaisant to, kad vidutinis amžius yra maždaug 12 metų, yra mergaičių, kurioms mėnesinės prasideda vis anksčiau, 9, 10 metų. arba 11 metų, tačiau yra ir mergaičių, kurioms mėnesinės prasideda vėliau, būdamos 13, 14 ar 15 metų.

Taigi, jei menstruacijos įvyksta anksčiau ar po to amžiaus, tai dar nereiškia, kad yra sveikatos problemų, ypač jei nėra simptomų, tačiau kilus abejonių, galima kreiptis į ginekologą.

2. Mergaitė nustoja augti po pirmųjų mėnesinių.

Mitas. Mergaičių augimas paprastai trunka maždaug iki 16 metų, todėl tęsiasi ir po pirmųjų mėnesinių. Tačiau didžiausio augimo laikotarpis įvyksta iki 13 metų, tai yra tas pats laikotarpis kaip ir menarchė. Taigi, nors gali pasirodyti, kad kai kurios merginos nustoja augti po pirmojo mėnesio, atsitinka taip, kad augimo greitis linkęs sulėtėti.

3. Menstruacijos trunka 7 dienas.

Mitas. Menstruacijų trukmė taip pat skiriasi priklausomai nuo moters, tačiau dažniausiai tai trunka nuo 3 iki 8 dienų. Kitos mėnesinės paprastai prasideda maždaug 28 dieną po pirmosios praėjusio laikotarpio dienos, tačiau šis laikotarpis gali skirtis atsižvelgiant į moters mėnesinių ciklą. Svarbu atsižvelgti į pirmąją mėnesinių dieną, kai atsiranda šiek tiek kraujavimas, net jei jis yra rausvas ir nedidelis. Kai kurioms mergaitėms toks srautas būdingas 2 ar 3 dienas, o nuo to mėnesinės tampa vis intensyvesnės.

Geriau supraskite, kaip veikia menstruacinis ciklas, ir sužinokite, kaip apskaičiuoti savo.

4. Normalios mėnesinės yra tamsiai raudonos.

Tiesa. Paprastai mėnesinių spalva keičiasi mėnesinių dienomis ir gali skirtis nuo ryškiai raudonos iki šviesiai rudos. Tačiau taip pat yra atvejų, kai moteriai yra tamsesnės mėnesinės, pavyzdžiui, kavos tirščiai, arba lengvesnės, pavyzdžiui, rausvas vanduo, o tai nereiškia jokių sveikatos problemų.

Daugeliu atvejų menstruacijų spalvos pokyčiai yra susiję su laiku, kai kraujas liečiasi su oru. Taigi ilgesnį laiką tampone buvęs laikotarpis dažniausiai būna tamsesnis.

Pažiūrėkite, kada tamsios mėnesinės gali būti pavojaus signalas.

5. Jokiu būdu negalima išmatuoti mėnesinių kraujo kiekio.

Mitas. Paprastai moteris per visas menstruacijas praranda nuo 50 iki 70 ml kraujo, tačiau, kadangi sunku išmatuoti prarasto kraujo kiekį, laikoma, kad srautas viršija normą, kai jis trunka ilgiau nei 7 dienas arba kai yra daugiau nei 15 išleistos pagalvėlės kiekvienam menstruaciniam ciklui, pavyzdžiui.

Supraskite, kas gali sukelti mėnesinių kraujavimą ir ką daryti tokiais atvejais.

6. Galima pastoti mėnesinėmis.

Gal būt. Nors ir sunku, tačiau pastoti galima artimai bendraujant menstruacijų metu. Taip yra todėl, kad kiekvienos moters hormonų gamyba gali skirtis, o ovuliacija gali įvykti net menstruacijų metu.

7. Jei mėnesinės neateina, esu nėščia.

Mitas. Menstruacijų atsiradimo datos pokyčius dažniausiai lemia moters hormonų kiekio pokyčiai. Todėl vėluojančios mėnesinės ne visada yra nėštumo požymis, o tai gali reikšti kitas situacijas, tokias kaip per didelis stresas, per didelis kavos vartojimas ar hormonus gaminančių organų, tokių kaip hipofizis, pagumburio ar kiaušidės, pokyčiai. Jei menstruacijos vėluoja daugiau nei 10 dienų, turėtumėte atlikti nėštumo testą arba kreiptis į ginekologą.

Peržiūrėkite išsamesnį pagrindinių menstruacijų vėlavimo priežasčių sąrašą.

8. Galima menstruuoti be ovuliacijos.

Mitas. Menstruacijos įvyksta tik tada, kai yra kiaušinis, kuris buvo paleistas ir nebuvo apvaisintas. Taigi mėnesinės gali įvykti tik tuo atveju, jei buvo ovuliacija. Tačiau nėra priešingai. Tai yra, moteris gali ovuliuotis be mėnesinių, o tai paprastai reiškia, kad kiaušialąstę apvaisino sperma, todėl gali būti, kad moteris yra nėščia.

9. Plaunant menstruacinius plaukus yra blogai arba padidėja jų tekėjimas.

Mitas. Plaukų plovimas neturi jokios įtakos menstruacijų ciklui, todėl žmogus gali išsimaudyti ir pabūti duše tiek laiko, kiek nori.

10. Tamponas arba menstruacijų rinkėjas ima nekaltybę.

Gal būt. Apskritai, mažesnis tamponas, tinkamai įdėtas, nelaužo moters mergystės plėvės. Tačiau mergystės plėvė gali būti lengviau sulaužyta naudojant menstruacinę taurelę, todėl prieš ją įsigyjant svarbu į tai atsižvelgti.

Rekomenduojamas dalykas yra visada pasikalbėti su ginekologu, kad jis įvertintų geriausią variantą kiekvienai moteriai, ir atminkite, kad iš tikrųjų nekaltybė prarandama tik tada, kai turite realų artimą kontaktą. Žr. Dar 12 klausimų ir atsakymų apie menstruacinę taurelę.

11. Moterims, gyvenančioms labai arti, dažniausiai būna mėnesinės.

Tiesa. Kadangi hormonų gamyba priklauso nuo įprastų veiksnių, tokių kaip dieta ir stresas, moterys, praleidžiančios daug laiko kartu, dažniausiai patiria tuos pačius išorinius veiksnius, kurie daro įtaką menstruacijų ciklui, dėl kurio hormonų gamyba ir menstruacijų laikas tampa panašūs.

12. Ėjimas basomis pablogina dieglius.

Mitas. Net jei grindys yra šaltos, vaikščiodami basomis, kolikos nepablogina. Ko gero, atsitinka taip, kad žengimas ant šaltų grindų labiau kankina tuos, kuriems jau dabar skauda, ​​todėl susidaro įspūdis, kad diegliai pablogėjo.

13. PMS neegzistuoja, tai tik pasiteisinimas moterims.

Mitas. PMS yra tikras ir atsiranda dėl didelių hormoninių svyravimų, atsirandančių menstruacijų ciklo metu, sukeliančių tokius simptomus kaip dirglumas, nuovargis ir pilvo patinimas, kurie skiriasi intensyvumu ir atsižvelgiant į kiekvieną moterį. Žiūrėkite visą simptomų sąrašą.

14. Visos moterys serga PMS.

Mitas. PMS yra simptomų rinkinys, pasireiškiantis moterims likus maždaug 1–2 savaitėms iki mėnesinių. Nors PMS yra labai dažnas, PMS pasireiškia tik apie 80% moterų, todėl jis pasireiškia ne visoms moterims, kurioms mėnesinės.

15. Ar menstruacijos padidina riziką užsikrėsti ir perduoti LPI?

Tiesa. Menstruacijos padidina LPI (lytiškai plintančių infekcijų, anksčiau vadinamų LPL, lytiniu keliu plintančių ligų) perdavimo riziką dėl kraujo, kuris palankiai veikia mikroorganizmų, sukeliančių ligas, dauginimąsi. Taigi, jei vyras turi LPI, moteris labiau linkusi susirgti šia liga, o jei serga būtent menstruacijos metu moteris, ji taip pat gali lengviau praeiti, nes mikroorganizmų kiekis kraujyje gali būti didesnis ir lengviau perduoti vyrui.

16. Kontraceptikų vartojimas, kad nebūtų mėnesinių, kenkia sveikatai.

Gal būt. Yra kontraceptikų, kuriuos galima pakeisti, tačiau prieš tai turėtumėte pasikalbėti su ginekologu.

17. Menstruacijos sukelia problemų moterims.

Tam tikrais atvejais tiesa. Jei intymus kontaktas yra saugus ir su prezervatyvu, tai moteriai nekelia jokių problemų. Be to, šiuo laikotarpiu jau yra naudojami specialūs įklotai, kurie palengvina seksą. Jie neturi tampono virvelės ir ji veikia kaip kempinė, viską sugeria netrukdydama moteriai ar partneriui.

Tačiau menstruacijų metu gimda ir gimdos kaklelis yra labai jautrūs, didesnė rizika patekti į mikroorganizmus, todėl menstruacijų metu lytinis aktas be prezervatyvo padidina riziką užsikrėsti ligomis.

18. Per didelis srautas gali sukelti anemiją.

Tiesa. Apskritai stiprus srautas nėra priežastis kęsti anemiją, nes ji paprastai atsiranda tik tada, kai mėnesinių praradimas yra tikrai didelis, o tai atsitinka tik tada, kai yra problemą sukeliančių ligų, tokių kaip gimdos miomos ir negimdinis nėštumas. Taigi moteris turėtų susirūpinti tik tada, kai menstruacijos trunka ilgiau nei 7 dienas, jei mėnesinių ciklas yra trumpesnis nei 21 diena arba jei ji išleidžia daugiau nei 15 įklotų kiekvienomis mėnesinėmis. Pažiūrėkite ilgesnių menstruacijų priežastis ir gydymą.

19. Menstruacijos sustoja baseine ar jūroje.

Mitas. Menstruacijos tęsiasi, net kai esate jūroje ar baseine, tačiau vandens buvimas intymiame regione sumažina kūno temperatūrą ir padidina slėgį, dėl kurio kraujas gali pasprukti. Tačiau palikus vandenį, menstruacijos gali greitai nukristi vien todėl, kad jos kaupėsi makšties kanalo viduje.

20. Menstruacijos gali sukelti viduriavimą.

Tiesa. Menstruacijų metu gimda išskiria prostaglandinus, kurie yra medžiagos, atsakingos už raumenų susitraukimus. Šios medžiagos gali paveikti žarnyno sieneles ir sukelti padidėjusį tuštinimąsi, kuris galiausiai sukelia viduriavimą.