Mulungu arbata: kam ji skirta ir kaip ją paruošti

Turinys

• Kam skirtas mulungas
• Pagrindinės savybės
• Kaip paruošti mulungu arbatą
• Galimas šalutinis poveikis
• Kas neturėtų imti

Mulungu, taip pat liaudyje vadinamas mulungu-ceral, koralų medžiu, cape-man, kišeniniu peiliu, papūgos snapu ar kamščiu, yra labai paplitęs vaistinis augalas Brazilijoje, naudojamas ramybei suteikti, plačiai naudojamas nemigai ir pokyčiams gydyti. nervų sistemoje, ypač nerimas, sujaudinimas ir traukuliai.

Mokslinis šio augalo pavadinimas yraErythrina mulungu ir jų galima rasti sveiko maisto parduotuvėse kaip augalą ar tinktūrą.

Kam skirtas mulungas

Mulungu ypač skirtas gydyti emocinės būsenos pokyčiams, tačiau jis gali būti naudojamas ir kitose situacijose. Pagrindinės indikacijos yra:

• Nerimas;
• Sujaudinimas ir isterija;
• Panikos priepuoliai;
• Potrauminio streso sutrikimas;
• Depresija;
• Epilepsija;
• Migrena;
• Aukštas spaudimas.

Be to, mulungu taip pat galima naudoti lengvam ar vidutiniam skausmui ir karščiavimui malšinti.

Dėl savo raminančio ir raminančio poveikio mulungu yra plačiai naudojamas miego sutrikimams, pavyzdžiui, nemigai, gydyti. Žiūrėkite kitas namų gynimo priemones nemigai išgydyti.

Pagrindinės savybės

Kai kurios iš patikrintų mulungu savybių yra raminamasis, nuskausminamasis, priešuždegiminis, prieštraukulinis, hipotenzinis ir karščiavimą mažinantis poveikis.

Kaip paruošti mulungu arbatą

Viena iš dažniausiai naudojamų mulungų dalių yra žievė, kurios galima rasti natūralios arba miltelių pavidalo arbatoms ruošti. Šio augalo sėklos naudoti negalima, nes jose yra toksinių medžiagų, kurios gali rimtai pakenkti organizmui.

Paruošti mulungu arbatą būtina:

Ingridientai

• 4–6 g Mulungu žievės;
• 1 puodelis verdančio vandens.

Paruošimo režimas

Įdėkite mulungu žievę į vandenį ir leiskite jai virti 15 minučių. Tada nukošti, leisti sušilti ir gerti arbatą dar šiltą, 2–3 kartus per dieną. Venkite jo vartoti ilgiau nei tris dienas iš eilės.

Galimas šalutinis poveikis

Šalutinis mulungu poveikis yra retas, tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad gali pasireikšti toks nepageidaujamas poveikis kaip sedacija, mieguistumas ir raumenų paralyžius.

Kas neturėtų imti

Mulungu negalima vartoti vaikams iki 5 metų, nėščioms moterims ir krūtimi maitinančioms moterims. Be to, mulungu taip pat neturėtų vartoti žmonės, vartojantys antihipertenzinius ar antidepresantus, be gydytojo priežiūros, nes tai gali sustiprinti šių vaistų poveikį.