IBS ir pykinimas: kodėl man pykina?

Turinys

• IBS pykinimo priežastys
• Kitos priežastys
• Kartu atsirandantys simptomai
• Įprastas medicininis gydymas
• Alternatyvi medicina ir gyvenimo būdo pokyčiai
• Gyvenimo būdo pokyčiai
• Padidėjęs stresas
• Tam tikri maisto produktai
• Teisės gynimo priemonės
• „Outlook“
• Klausimas:
• A:

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

IBS apžvalga

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) yra lėtinė (arba besitęsianti) būklė, kuri nėra uždegiminė. Nors tai dažnai lyginama su uždegiminėmis žarnyno ligomis (IBD), tokiomis kaip Krono liga, IBS skiriasi. Tai paveikia tik storąją žarną. IBS taip pat nesunaikina jūsų audinių.

Nepaisant šių pagrindinių skirtumų, IBS vis tiek gali būti problema dėl jos simptomų. Iš tikrųjų, pasak Mayo klinikos, net 1 iš 5 suaugusiųjų Jungtinėse Valstijose patiria šiuos simptomus.

Pykinimas yra susijęs su IBS. Simptomai gali atsirasti ir praeiti. Kai jie atsiranda, jie gali labai paveikti jūsų gyvenimo kokybę.

IBS galite valdyti derindami gydymą ir gyvenimo būdo pakeitimus, tačiau tai reikalinga visą gyvenimą. Kalbant apie pykinimą, taip pat svarbu nustatyti, ar tai kartu pasireiškiantis IBS simptomas, ar tai susiję su kuo nors kitu.

IBS pykinimo priežastys

DŽS neturi vienos priežasties. Pasak Mayo klinikos, pagrindiniai veiksniai yra šie:

• stipresni žarnyno susitraukimai normalių virškinimo pokyčių metu
• ūminė virškinimo trakto liga
• virškinimo sistemos sutrikimai
• nenormalūs signalai tarp jūsų žarnų ir smegenų

Nepaisant įvairių IBS priežasčių, daugeliui žmonių labiau rūpi simptomai, kurie dažnai sutrikdo jų gyvenimo kokybę. Nėra vienos su IBS susijusios pykinimo priežasties, tačiau ji vis dar būdinga žmonėms, sergantiems IBS.

Remiantis 2014 m. UCLA gydytojo ir profesoriaus daktaro Lino Chango tyrimu, su IBS susijęs pykinimas veikia apie 38 proc. Moterų ir 27 proc. Vyrų. Hormoniniai pokyčiai yra problema moterims, sergančioms IBS. Pasak Mayo klinikos, ši būklė dažniausiai pasireiškia moterims.

IBS turinčių žmonių pykinimas dažnai yra susijęs su kitais įprastais simptomais, tokiais kaip pilnumas, pilvo skausmas ir pilvo pūtimas po valgio. Nors ne visada, IBS pykinimas gali atsirasti dažniausiai po to, kai tam tikri maisto produktai sukelia jūsų simptomus.

Tam tikri vaistai, vartojami IBS simptomams gydyti, pavyzdžiui, vaistas lubiprostonas, taip pat gali padidinti pykinimo riziką. Kiti vaistai, nesusiję su IBS, galintys sukelti pykinimą, yra šie:

• antibiotikai
• antidepresantai
• aspirinas
• narkotikai
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas
• Kontraceptinės tabletės

Kitos priežastys

Nors dėl IBS gali atsirasti pykinimas, gydytojas gali apsvarstyti kitas priežastis, jei nerodote jokių bendrų IBS simptomų.

Jūsų pykinimas gali būti susijęs su kitomis ligomis, tokiomis kaip:

• gastroezofaginio refliukso liga (GERL)
• kartais rėmuo
• migrena
• funkcinė dispepsija

Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei staiga sumažėja svoris ir kraujuoja iš tiesiosios žarnos. Tai gali būti rimtesnės būklės, pavyzdžiui, storosios žarnos vėžio, požymiai. Taip pat turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei turite:

• didelis karščiavimas
• krūtinės skausmas
• neryškus matymas
• alpsta burtai

Kartu atsirandantys simptomai

Be su IBS susijusio pykinimo, jūs taip pat galite vemti, prarasti apetitą ir pernelyg raupytis.

Kiti įprasti IBS požymiai yra, tačiau neapsiriboja:

• pilvo skausmas
• pilvo pūtimas
• vidurių užkietėjimas
• mėšlungis
• viduriavimas
• dujos

Pykinimą savaime dažniausiai sukelia virusinis gastroenteritas. Jei pykinimas pasireiškia tik laikinai, tai gali būti ne IBS, o kitos ligos dalis.

Įprastas medicininis gydymas

Receptiniai vaistai, skirti tik IBS, yra alosetronas ir lubiprostonas. Alosetronas padeda sureguliuoti storosios žarnos susitraukimus ir lėtina virškinimą. Alosetronas rekomenduojamas tik toms moterims, kurios išbandė kitus nepavykusius vaistus.

Lubiprostonas veikia išskirdamas skysčius IBS pacientams, kuriems yra lėtinis vidurių užkietėjimas. Jis taip pat rekomenduojamas tik moterims, tačiau vienas iš šalutinių reiškinių yra pykinimas.

Kartais IBS gydymas nepadės palengvinti visų susijusių simptomų. Gali būti naudinga tiesiogiai spręsti kai kurias labiausiai varginančias problemas. Jei pykinimas nepraeina, galite apsvarstyti vaistus nuo pykinimo, tokius kaip proklorperazinas.

Alternatyvi medicina ir gyvenimo būdo pokyčiai

Gyvenimo būdo pokyčiai

Gyvenimo būdo pokyčiai taip pat gali užkirsti kelią IBS simptomams, tokiems kaip pykinimas. Mayo klinika nustato šiuos simptomų sukėlėjus:

Padidėjęs stresas

Kai esate labai įtemptas, galite pajusti dažnesnius ar pablogėjusius simptomus. Nervingumas ar stresas gali sukelti pykinimą žmonėms, neturintiems IBS. Todėl IBS turėjimas gali dar labiau padidinti šią riziką. Streso malšinimas gali padėti jūsų IBS simptomams.

Tam tikri maisto produktai

Maisto sukėlėjai gali skirtis, tačiau maisto pasirinkimas dažnai padidina IBS simptomus. Pagrindiniai veiksniai apima:

• alkoholio
• pieno
• kofeinas
• pupelės
• riebalai
• Brokoliai

Pašalinus maisto produktus, sukeliančius dujas, galima palengvinti dažną pykinimą.

Teisės gynimo priemonės

Alternatyvi medicina gali padėti nuo pykinimo, tačiau svarbu tokias priemones naudoti atsargiai. Vaistažolės ir papildai gali sąveikauti su receptiniais vaistais ir gali pabloginti jūsų būklę. Šios galimybės gali padėti jūsų IBS ir pykinimui:

• imbieras
• pipirmėčių aliejaus
• probiotikai
• tam tikrų kiniškų žolelių deriniai

Kitos IBS simptomų gynimo priemonės yra:

• akupunktūra
• hipnoterapija
• meditacija
• refleksologija
• joga

Remiantis, proto ir kūno praktika yra viena iš saugiausių natūralių IBS gydymo būdų. Nors šie dalykai gali padėti, svarbu nepamiršti, kad kol kas nėra jokių tvirtų įrodymų, kurie juos patvirtintų.

„Outlook“

Pats IBS nesukelia rimtesnių komplikacijų, tačiau pykinimas gali tapti problemiškas.

Pavyzdžiui, netinkamas maistas gali kelti susirūpinimą. Vengdami simptomų, tokių kaip pykinimas, galite neskatinti valgyti įvairiausių maisto produktų, kurie priešingu atveju būtų subalansuotos mitybos dalis. Be to, jei jūsų pykinimas sukelia vėmimą, galite negauti pakankamai maistinių medžiagų.

Jei IBS sukelia pykinimą, tai gali padėti palengvinti ilgalaikius gyvenimo būdo pokyčius. Taip pat gali padėti vaistai nuo pykinimo ir vaistų pakeitimai. Svarbu aptarti visas savo galimybes su savo gastroenterologu.

Kreipkitės į gydytoją, jei turite IBS ir jūsų pykinimas nepagerėja.

Klausimas:

A: