Ar nevalgančių trigliceridų kiekis yra tikslesnis nei nevalgiusių trigliceridų kiekis?

Turinys

• Ko galima tikėtis tiriant trigliceridus
• Ar turiu pasninkauti?
• Ką reiškia mano lygiai?
• Rizikos veiksniai ir komplikacijos
• Gydymas ir tolesni žingsniai
• „Outlook“
• Patarimai, kaip sumažinti jūsų lygį

Trigliceridų nevalgymas ir nevalgymas

Trigliceridai yra lipidai. Jie yra pagrindinis riebalų komponentas ir naudojami energijai kaupti. Jie cirkuliuoja kraujyje, kad jūsų kūnas galėtų lengvai prie jų prieiti.

Valgant maistą, trigliceridų kiekis kraujyje padidėja. Jų sumažėja, kai kurį laiką praleidote be maisto.

Norėdamas patikrinti nenormalų trigliceridų kiekį kraujyje, gydytojas dažnai atliks cholesterolio testą. Šis testas taip pat vadinamas lipidų skydeliu arba lipidų profiliu. Trigliceridus galima išmatuoti nevalgius arba kai nevalgote. Paprastai norint atlikti trigliceridų nevalgius testą, jūsų bus paprašyta nevalgyti 8–10 valandų. Nevalgius galite gerti vandenį.

Jūsų nevalgiusių trigliceridų kiekis paprastai yra didesnis nei nevalgius. Jie gali labai skirtis, priklausomai nuo to, kaip neseniai vartojote maistinius riebalus.

Ko galima tikėtis tiriant trigliceridus

Gydytojas gali išmatuoti trigliceridų kiekį naudodamas paprastą kraujo paėmimą. Procesas yra tas pats, jei bandymo metu nustatomas trigliceridų kiekis nevalgius arba nevalgius. Jei gydytojas nori išmatuoti trigliceridų kiekį nevalgius, jis greičiausiai nurodys tam tikrą laiką pasninkauti. Jie taip pat gali paprašyti vengti tam tikrų vaistų.

Jei bandymo metu nustatomi nesustiprinantys trigliceridai, paprastai nėra jokių mitybos apribojimų. Tačiau jūsų gydytojas gali paprašyti, kad prieš tyrimą nevalgytumėte neįprastai riebaus maisto.

Jei kraujo paėmimo metu buvo alpimas, praneškite laboratorijos technikui, kuris surinks jūsų mėginį.

Ar turiu pasninkauti?

Gydytojai tradiciškai išbandė trigliceridų kiekį nevalgius. Taip yra todėl, kad trigliceridų kiekis keletą valandų po valgio padidėja. Gauti lengviau nustatyti trigliceridų kiekį, kai jie išbandomi nevalgius, nes paskutinis valgymas neturės įtakos rezultatams.

Paskutinį dešimtmetį moksliniai tyrimai parodė, kad nenustygstantis trigliceridų kiekis gali būti geras prognozuojantis tam tikras sąlygas. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie susiję su širdies ligomis.

Gydytojas gali atsižvelgti į keletą veiksnių, nuspręsdamas, ar matuoti nevalgius, ar nevalgiusius trigliceridų kiekius. Tai gali būti:

• jūsų dabartinės sveikatos būklės
• bet kokius šiuo metu vartojamus vaistus
• kokiomis sąlygomis esate testuojamas

Prieš trigliceridų lygio tyrimą turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju.

Tirti trigliceridų kiekį rekomenduojama suaugusiesiems nuo 45 metų amžiaus moterims ir 35 metų vyrams. Testai gali prasidėti jau 20 metų ar jaunesni žmonėms, turintiems:

• diabetas
• aukštas kraujo spaudimas
• nutukimas
• rūkalių
• ankstyvos širdies ligos istorija šeimoje

Tyrimų dažnumas priklauso nuo ankstesnių tyrimų rezultatų, vaistų ir bendros sveikatos būklės.

Šis testas paprastai įtraukiamas kaip cholesterolio kiekio tyrimo dalis. Šių tyrimų rezultatai kartu su kitais veiksniais, tokiais kaip rūkymo būklė, kraujospūdis ir cukraus kiekis kraujyje, gali padėti gydytojui nustatyti 10 metų širdies ligų ar insulto riziką.

Didžiosios Europos medicinos asociacijos dabar naudoja nesustingusius trigliceridus kaip priemonę širdies ligų rizikai nustatyti. Nestandartinis testas dažnai yra patogesnis ir lengvesnis, nes nereikia vengti valgyti. Tai taip pat gali sumažinti ypač mažo cukraus kiekio kraujyje riziką žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu.

Jungtinėse Valstijose trigliceridų kiekio nevalgius testai dažnai dar atliekami. Tačiau daugiau Amerikos gydytojų pradeda laikytis Europos gairių. Jei nevalgymo rezultatai yra nenormalūs, cholesterolio nevalgius tikrinimas tebėra svarbus.

Ką reiškia mano lygiai?

Jūsų tyrimo rezultatai gali padėti gydytojui nustatyti jūsų galimą riziką susirgti širdies ligomis ar kitomis ligomis. Gydytojas naudos tuos rezultatus, kad padėtų parengti prevencijos planą, siekiant sumažinti jūsų riziką. Toliau pateikiami kai kurie nenormalių trigliceridų kiekio apibrėžimai iš Amerikos kardiologijos koledžo:

Rizikos veiksniai ir komplikacijos

Didelis trigliceridų kiekis kraujyje gali būti širdies ligų rizikos veiksnys. Neaišku, ar trigliceridai gali sukelti apnašų kaupimąsi arterijose, susijusias su daugeliu širdies ligų tipų. Esant dideliam 1000 mg / dL ar didesniam kiekiui, kraujo trigliceridai gali sukelti ūminį pankreatitą.

Padidėjęs trigliceridų kiekis gali būti metabolinio sindromo požymis. Metabolinis sindromas yra būklių rinkinys, apimantis:

• pernelyg didelė juosmens linija, kuri apibrėžiama kaip didesnė nei 35 coliai moterims arba 40 colių vyrams
• padidėjęs kraujospūdis
• padidėjęs cukraus kiekis kraujyje
• mažai DTL arba „gerojo“ cholesterolio
• padidėjęs trigliceridų kiekis

Kiekviena iš šių būklių kelia atskirą riziką ir komplikacijas, ir visa tai gali būti siejama su širdies ligų išsivystymu. Antrojo tipo diabetas, kuriam būdingas didelis cukraus kiekis kraujyje ir atsparumas hormono insulinui, taip pat dažnai siejamas su padidėjusiu trigliceridų kiekiu. Kitos padidėjusio trigliceridų kiekio priežastys yra:

• hipotirozė, kurią sukelia nepakankama skydliaukė
• kepenų ar inkstų liga
• reguliarus alkoholio vartojimas
• genetinių cholesterolio sutrikimų įvairovė
• kai kurios autoimuninės ligos
• tam tikri vaistai
• nėštumas

Gydymas ir tolesni žingsniai

Patvirtinęs, kad jūsų trigliceridų kiekis kraujyje yra padidėjęs, gydytojas gali pasiūlyti įvairius variantus, atsižvelgdamas į trigliceridų kiekį kraujyje ir kitus rizikos faktorius. Gydytojas greičiausiai ištirs kitas sąlygas, kurios gali būti antrinės didelio trigliceridų kiekio priežastys. Daugeliu atvejų būklei valdyti gali pakakti gyvenimo būdo ir dietos pakeitimų.

Jei jūsų trigliceridų kiekis yra labai didelis arba gydytojas yra susirūpinęs dėl širdies ligų ar kitų komplikacijų rizikos, jis gali skirti tokius vaistus kaip statinai. Statinai gali padėti sumažinti lipidų kiekį kraujyje. Kiti vaistai, vadinami fibratais, tokie kaip gemfibrozilas (Lopid) ir fenofibratas (Fenoglide, Tricor, Triglide), taip pat vaidina svarbų vaidmenį gydant aukštus trigliceridų kiekius.

„Outlook“

Nefiksuojantis trigliceridų kiekis palaipsniui tampa veiksmingu ir paprastesniu trigliceridų kiekio tikrinimo variantu. Ir nevalgius, ir nevalgius trigliceridų kiekį galima naudoti širdies ligų ir įvairių kitų ligų rizikai nustatyti.

Prieš atlikdami trigliceridų tyrimą, pasitarkite su savo gydytoju, ar jie nori, kad pasninkautumėte. Svarbu pranešti jiems, ar jūs pasninkavote, ar ne, nes tai gali turėti įtakos jūsų rezultatų naudojimui.

Patarimai, kaip sumažinti jūsų lygį

Daugeliu atvejų pakeitus gyvenimo būdą įmanoma kontroliuoti ir net sumažinti trigliceridų kiekį:

• reguliariai mankštintis
• mesti svorį, jei turite antsvorio
• nustokite vartoti tabako gaminius
• sumažinkite suvartojamo alkoholio kiekį
• valgykite subalansuotą mitybą ir sumažinkite per daug perdirbtų ar saldžių maisto produktų vartojimą