25 būdai sutvarkyti riebius plaukus

Turinys

• 1. Plaukite dažniau
• 2. Plaukite rečiau
• 3. Tinkamai šampūnu
• 4. Būkite atsargūs
• 5. Eik natūraliai
• 6. Naudokite produktus, sukurtus riebiems plaukams
• 7. Išvalykite šepetį
• 8. Giliai valykite alaviju
• 9. Venkite produktų su silikonu
• 10. Būkite švelnus
• 11. Tinkamai nuplaukite
• 12. Nustok žaisti su juo
• 13. Išbandykite sausą šampūną
• 14. Praleiskite pridėtą drėgmę
• 15. Naudokite „pasidaryk pats“ sausą šampūną
• 16. Gili būklė su kokosų aliejumi
• 17. Nuplaukite obuolių actu
• 18. Šampūnas su arbatmedžio aliejumi
• 19. Suplanuokite plovimus aplink treniruotes
• 20. Nusiplaukite užsidėję kepurę ar šalmą
• 21. Užtepkite raganą
• 22. Dabar ir vėl dėvėkite
• 23. Eik išgerti žaliosios arbatos
• 24. Apkabinkite viršutinį mazgą
• 25. Pasaldinkite medumi
• Išsinešimas

Panika, kai vėl atsibunda plaukai, atrodo, kad miegojai gruzdintuvėje, tikrai nėra puikus rytas. Aišku, blizgūs, netvarkingi plaukai yra šiais laikais. Bet jūs tikrai galite turėti per daug gero dalyko.

Pernelyg riebi galvos oda gali sukelti nemalonų niežėjimą ir seborėjinį dermatitą. Tai netgi gali būti pleiskanas sukeliančio grybo puota.

Tai sakė, jūs nenorite pašalinti viso savo aliejaus.Natūralūs jūsų aliejai saugo plaukus ir yra gyvybiškai svarbūs sveikai galvos odai ir blizgantiems plaukams. Štai kaip nupjauti riebalus, nepakenkiant plaukams ir nedirginant galvos.

1. Plaukite dažniau

Pasak Amerikos dermatologijos akademijos, žmonėms, turintiems tikrai riebius plaukus, šampūną gali tekti valyti iki vieno karto per dieną. Šampūnas padeda pašalinti galvos odos perteklių, taip pat šiukšles ir plaukų produktus.

Kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus?

2. Plaukite rečiau

Tai gali atrodyti priešinga. Bet jei jau plaunate plaukus kartą per dieną, o dienos pabaigoje vis dar esate riebus, galbūt verta žaisti, kaip dažnai plaunate plaukus.

Pernelyg plaunant, galvos oda gali būti pašalinta iš natūralių aliejų. Tai gali sukelti daugiau aliejaus rehidracijos. Jei be riebių plaukų turite sausą odą arba sausą, niežtinčią galvos odą, lėtai tempdami, kaip dažnai plaunate, galite subalansuoti galvos odos riebalų gamybą.

3. Tinkamai šampūnu

Tai neatrodo raketų mokslas, bet taip, jūs galite neteisingai plauti plaukus ir baigti riebią galvos odą bei pažeistus plaukus.

Norėdami tinkamai nuplauti plaukus, švelniai įmaišykite šampūną į šaknis ir galvos odą. Venkite nenaudoti nagų ir nesudaryti nereikalingos sruogų trinties. Agresyvus šveitimas gali sudirginti galvos odą ir sukelti daugiau aliejų.

Sutelkite dėmesį į galvos odą, kur yra aliejus, o ne į plaukų ilgį. Nenaudokite šampūno tiesiai ant plaukų galiukų ir nešveiskite jų. Verčiau skalaujant paprasčiausiai leiskite šampūnui tekėti per galus. Geros naujienos jūsų piniginei. Tyrėjai rekomenduoja praleisti „pakartotinį“ valymą.

4. Būkite atsargūs

Dėl kondicionieriaus jūsų plaukai gali atrodyti riebaluoti ir greičiau susikaupti aliejai. Kondicionuokite tik plaukų galiukus ir būtinai gerai nuplaukite.

5. Eik natūraliai

Tiesinant lygintuvus ir plaukų džiovintuvus, galite gauti lygų, aptakų paviršių. Dėl jų plaukai gali greičiau atrodyti riebaluoti. Leiskite plaukams išdžiūti ir apgaubkite jų natūralią tekstūrą. Ištiesite skalbinius ir išvengsite šilumos pažeidimų.

6. Naudokite produktus, sukurtus riebiems plaukams

Daug galvota ir tyrinėjama, kaip plaukų priežiūros priemonės atitikti jų aistrą. Jei jūsų šampūnas jo nepjausto, išbandykite skaidrinamąjį šampūną, kuriame yra stipresnių ploviklių. Tai gali padėti pakelti aliejų ir palikti plaukus be riebalų.

Tačiau, jei mėgstate prakaituotas treniruotes arba manote, kad turite nusiprausti kasdien, švelnus kūdikių šampūnas gali būti mažiau naudojamas.

7. Išvalykite šepetį

Nešvariam šepetėliui nėra vietos su ką tik nuplautais plaukais. Jūsų šepetys gali būti pilnas šukuosenų, aliejų ir bendro gunko, dėl kurio jūsų spynos gali būti purvinos iškart po plovimo. Išvalykite savo stiliaus įrankius šiek tiek šampūno ar švelnaus muilo, kad pašalintumėte kaupimąsi. Taip pat po kiekvieno valymo nuvalykite visus palaidus plaukus, kad jūsų šepetys nebūtų aliejaus ir nešvarumų.

8. Giliai valykite alaviju

Ši namų gynimo priemonė praverčia ne tik vasaros mėnesiais. Alijošius sukuria puikią plaukų ir galvos odos kaukę, nes pašalina papildomą aliejų, kovoja su produkto kaupimu, ramina galvos odą ir apsaugo sruogas. Jums liks minkšti, sveiki plaukai.

9. Venkite produktų su silikonu

Daugelis produktų, įskaitant šampūnus, kondicionierius, kremus ir stiliaus produktus, yra pagaminti iš silikono, kad padėtų.

Be papildomo blizgesio, kuris gali atrodyti labai daug kaip riebalai, silikonai - kaip ciklometikonas, amodimetikonas ir labiausiai paplitęs - dimetikonas - gali susikaupti ant plaukų, todėl jie gali atrodyti purvini, riebūs ir nusverti.

Silikonai taip pat gali užkirsti kelią naudingos drėgmės patekimui į plaukų šachtas. Padarykite savo šaknims paslaugą ir praleiskite produktus, kurių ingredientai baigiasi kūgiu.

10. Būkite švelnus

Nesvarbu, ar plaunate, ar valote, ar šukuosite, ar kasote galvą, svarbu būti ypač švelniai. Dirgindamas galvos odą, iš tikrųjų gali per daug stimuliuoti galvos odą ir aliejaus liaukos gali gaminti dar daugiau aliejaus.

11. Tinkamai nuplaukite

Praleiskite papildomą minutę ar dvi įsitikindami, kad turite visą šampūną ir kondicionierių iš savo plaukų. Tai gali labai pakeisti jūsų plaukų išvaizdą ir jausmus.

Palikti gaminiai gali padengti plaukus, todėl jie atrodo purvini ir niežti.

12. Nustok žaisti su juo

Spynos sukimas, galvos kasymas, pirštų perbraukimas per plaukus - kuo daugiau žaisi su plaukais, tuo blogiau jie atrodys. Dažnas plaukų šepetys ir lietimas gali paskatinti riebalines liaukas. Galite ištraukti galvos odos aliejus į sruogas ir pridėti papildomų aliejų iš rankų.

13. Išbandykite sausą šampūną

Sausas šampūnas gali būti gelbėtojas. Tai negali pakeisti staigaus drėgno plovimo, tačiau gali padėti išsausinti aliejų ir suteikti plaukams švaresnę išvaizdą. Daugelis sausų šampūnų taip pat suteikia kvapą, kuris padeda atsigaivinti.

Neigiama yra tai, kad sausi šampūnai prideda likučių, dėl kurių jūsų plaukai ir galvos oda gali pasidaryti gryti ir nešvarūs. Tai taip pat išsausina plaukus, todėl geriausia juos naudoti tik kartais ir kitą dieną visiškai nuplauti, kad būtų išvengta dirginimo ir žalos.

14. Praleiskite pridėtą drėgmę

Žmonėms su riebiais plaukais paprastai nereikia drėkinančių priemonių. Jūsų kūnas tai jau kontroliuoja. Pridedami aliejai, pavyzdžiui, drėkinamasis nenuplaunamas kondicionierius ar kremas, gali nusverti plaukus ir pridėti prie baimės šalmo galvos.

15. Naudokite „pasidaryk pats“ sausą šampūną

Neturite sauso šampūno ir jo reikia truputį? Eikite į virtuvę. Kukurūzų krakmolas (arba kūdikių milteliai) yra klasikinis pakaitalas „pasidaryk pats“. Pridėjus kakavos miltelių, ji gali išnykti tamsesniuose plaukuose.

16. Gili būklė su kokosų aliejumi

Kitą kartą atlikdami kokosų aliejaus procedūrą nepraleiskite galvos odos. Šis gydymas gali padėti pakelti aliejų nuo galvos odos ir šaknų, tuo pačiu pridėdamas labai vertinamą gilų drėkinimą.

17. Nuplaukite obuolių actu

Pasinaudokite obuolių sidro acto privalumais. Tinkamai praskiestas obuolių sidro acto skalavimas gali padėti pašalinti produkto sankaupas, subalansuoti galvos odos pH ir sumažinti garbanojimąsi.

18. Šampūnas su arbatmedžio aliejumi

Nustatyta, kad antibakterinis arbatmedžio aliejus gerina pleiskanas, mažina niežulį ir riebalus. Norėdami gauti visišką efektą, ieškokite šampūno, kurio sudėtyje yra arbatmedžio aliejaus.

19. Suplanuokite plovimus aplink treniruotes

Tai tikriausiai savaime suprantama, tačiau prakaitavimas skleidžia aliejų ir gali palikti plaukus mažiau nei šviežius. Pabandykite suplanuoti šampūnų naudojimąsi kuo prasmingesnėse treniruotėse, kad gautumėte kuo daugiau naudos iš kiekvieno plovimo.

20. Nusiplaukite užsidėję kepurę ar šalmą

Skrybėlės, šalmai, šalikai ir galvos juostos gali paskleisti aliejų ir sulaikyti šilumą. Greitai nuplaukite skrybėlių plaukus ir jų šalutinius poveikius. Arba naudokite galvos priedus, kad pailgintumėte kito plovimo laiką.

21. Užtepkite raganą

Šis gėrimas yra stebėtinai patogus žvynuotiems plaukams. Raganos gali sumažinti niežėjimą, kurį sukelia pleiskanos, pH disbalansas ar kiti galvos odos sutrikimai. Tai taip pat.

22. Dabar ir vėl dėvėkite

Nuolat traukdami plaukus galvos oda gali greičiau išplisti ir plaukai atrodyti riebesni. Tegul jūsų karčiai dabar kartais klaidžioja nepažeisti, kad ištemptų laiką tarp prausimų. Tai ypač gerai veikia, jei plaukus paliekate žemyn pirmą dieną po plovimo ir nešiojate juos dieną prieš plaunant.

23. Eik išgerti žaliosios arbatos

Šis stiprus gėrimas taip pat tinka jūsų plaukams. Buvo įrodyta, kad žaliosios arbatos ekstraktas vartojamas vietiškai. Palengvinkite sau ir pasiimkite šampūną, kuriame jis yra.

24. Apkabinkite viršutinį mazgą

Kartais lengviau tiesiog su tuo nekovoti. Naudokite savo plaukų aliejus savo pranašumui su aptakiu viršutiniu mazgu. Be to, natūralūs aliejai padės drėkinti plaukus ir suteiks dar geresnę plaukų dieną rytoj.

25. Pasaldinkite medumi

Jei leidote aliejui iš tikrųjų išeiti iš rankos, medaus kaukė gali padėti nuraminti jūsų galvos odą ir užkirsti kelią pleiskoms ar jas gydyti dėl antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. Vienas tyrimas parodė, kad paprastas 90% žalio medaus ir 10% vandens mišinys padėjo sumažinti seborėjinio dermatito simptomus, tokius kaip niežulys, paraudimas, pleiskanojimas ir per didelė aliejaus gamyba.

Išsinešimas

Riebūs plaukai gali būti blogos dienos prielaida. Gera žinia ta, kad yra daugybė priemonių, padedančių ją kontroliuoti.

Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad gaminamos naftos kiekis laikui bėgant keičiasi ir senstant paprastai mažėja. Pernelyg riebios jaunystės spynos tavęs neapsikels amžinai, pažadėk.