Kaip atpažinti ir gydyti priklausomybę nuo opioidų

Turinys

• Apžvalga
• Koks yra šalutinis vartojimo poveikis?
• Ar priklausomybė yra tas pats, kas priklausomybė?
• Kaip atrodo priklausomybė?
• Kaip atpažinti priklausomybę kituose
• Ką daryti, jei manote, kad mylimas žmogus turi priklausomybę
• Kur pradėti, jei jūs ar jūsų mylimasis nori pagalbos
• Kaip rasti gydymo centrą
• Ko tikėtis iš detox
• Ko tikėtis iš gydymo
• Terapija
• Vaistas
• Kokia perspektyva?
• Kaip sumažinti atkryčio riziką

Apžvalga

Opioidai yra klasė vaistų, vartojamų skausmui gydyti. Jie jungiasi su opioidų receptoriais smegenyse, nugaros smegenyse ir kitur, imituodami natūralios kūno skausmą malšinančios sistemos poveikį. Dėl to jie yra veiksmingi skausmą malšinantys vaistai.

Opioidai sukelia didelę priklausomybę, nepriklausomai nuo to, ar jie paskirti, ar gauti nelegaliai.

Dabartiniai vertinimai rodo, kad maždaug 2,1 milijono žmonių JAV turi opioidų vartojimo sutrikimą.

Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau.

Koks yra šalutinis vartojimo poveikis?

Opioidai yra žinomi dėl skausmą malšinančio (analgetiko) ir miego skatinamojo (raminamojo) poveikio. Kitas šalutinis poveikis yra:

Nuotaika:

• savijauta
• euforija

Fizinis:

• skausmo malšinimas
• vidurių užkietėjimas
• lėtesnis kvėpavimo greitis
• galvos svaigimas
• mieguistumas
• galvos skausmai
• niežėjimas
• pykinimas
• vėmimas
• erekcijos disfunkcija

Psichologinis:

• sumišimas
• paranoja

Ar priklausomybė yra tas pats, kas priklausomybė?

Priklausomybė ir priklausomybė nėra tas pats.

Priklausomybė reiškia fizinę būklę, kai jūsų kūnas yra priklausomas nuo narkotikų. Esant priklausomybei nuo narkotikų, norint pasiekti tą patį poveikį (toleranciją), reikia vis daugiau ir daugiau šios medžiagos. Nustojus vartoti vaistą, pasireiškia psichinis ir fizinis poveikis (abstinencija).

Jei turite priklausomybę, negalite nustoti vartoti narkotikų, nepaisant neigiamų pasekmių. Priklausomybė gali atsirasti fiziškai priklausomai nuo narkotikų ar be jų. Tačiau fizinė priklausomybė yra dažnas priklausomybės požymis.

Kas sukelia priklausomybę?Priklausomybė sukelia daug priežasčių. Kai kurie jų yra susiję su jūsų aplinka ir gyvenimo patirtimi, pvz., Turi draugų, kurie vartoja narkotikus. Kiti yra genetiniai. Kai vartojate vaistą, dėl tam tikrų genetinių veiksnių gali padidėti priklausomybės rizika.

Reguliarus narkotikų vartojimas keičia smegenų chemiją ir daro įtaką malonumui. Dėl to gali būti sunku tiesiog nustoti vartoti vaistą, kai tik pradėjote.

Kaip atrodo priklausomybė?

Priklausomybės požymiai gali skirtis atsižvelgiant į vartojamą medžiagą, tačiau yra ir bendrų įspėjamųjų ženklų, kuriuos galite patirti. Požymiai, kad turite priklausomybę, gali būti šie:

• Norite reguliariai vartoti šią medžiagą.
• Kyla noras naudoti tai, kas labai intensyvu, sunku susikaupti ties kuo nors kitu.
• Jūs vartojate didesnį medžiagos kiekį arba pailginate medžiagos naudojimą ilgesniam laikotarpiui, nei numatyta.
• Kai medžiaga toliau naudojama, jūs išgeriate didesnius medžiagos kiekius, kad pasiektumėte tą patį efektą.
• Jūs visada tiekiate medžiagą.
• Pinigai, skirti sąskaitoms ar kitoms būtinoms reikmėms, išleidžiami iš esmės.
• Per daug laiko praleidžiama norint įgyti medžiagą, ją naudoti ir atsigauti po jos poveikio.
• Jūs kuriate rizikingą elgesį, kad gautumėte esmę, pavyzdžiui, vagystę ar smurtą.
• Jūs, būdami apsvaigę nuo alkoholio, rizikingai elgiatės, pavyzdžiui, vairuojate ar neturite neapsaugotų lytinių santykių.
• Medžiaga naudojama nepaisant jos sukeliamų problemų ar jos keliamos rizikos.
• Jūs bandote ir nesugebate nustoti vartoti šios medžiagos.
• Nustojus vartoti medžiagą, atsiranda abstinencijos simptomų.

Kaip atpažinti priklausomybę kituose

Jūsų mylimasis gali bandyti nuo jūsų nuslėpti priklausomybę. Jums gali kilti klausimas, ar tai narkotikų vartojimas, ar kažkas kita, pavyzdžiui, dėl aukšto slėgio darbo ar įtempto laiko jų gyvenime.

Šie gali būti narkomanijos rodikliai:

• Asmenybės pokyčiai. Jūsų mylimam žmogui gali kilti nerimas, depresija, dirglumas ar pakitusi nuotaika.
• Elgesio pokyčiai. Tai gali būti slaptas, agresyvus ar smurtinis elgesys.
• Išvaizdos pokyčiai. Jūsų mylimasis turi mažus „tiksliai atrodančius“ mokinius, prarado ar priauga svorio arba turi blogus higienos įpročius.
• Sveikatos problemos. Jiems gali trūkti energijos, nuovargis ar lėtinės ligos, susijusios su narkotikų vartojimu.
• Socialinis pasitraukimas. Jūsų mylimasis gali pasitraukti iš draugų ar šeimos narių, užmegzti santykių problemas ar užmegzti naujas draugystes su žmonėmis, kurie vartoja narkotikus.
• Prastas pasirodymas darbe ar mokykloje. Jie gali būti nebendrauja ar reguliariai nevykti iš darbo ar mokyklos. Jie gali turėti prastų rezultatų apžvalgą ar ataskaitų korteles, būti išsiųsti arba prarasti darbą.
• Pinigai ar teisinės problemos. Jūsų mylimasis gali paprašyti pinigų be racionalaus paaiškinimo arba pavogti pinigus iš draugų ar šeimos narių. Jie gali patekti į teisinę bėdą.

Ką daryti, jei manote, kad mylimas žmogus turi priklausomybę

Pirmasis žingsnis yra pripažinti bet kokius klaidingus įsitikinimus apie narkotikų vartojimą ir priklausomybę. Svarbu atsiminti, kad narkotikų vartojimas gali pakeisti smegenų struktūrą ir chemiją. Dėl to labai sunku tiesiog sustoti.

Sužinokite daugiau apie šalutinį medžiagų vartojimo sutrikimų poveikį ir riziką, įskaitant intoksikacijos, priklausomybės ir perdozavimo požymius. Ištirkite galimas gydymo galimybes, kurias galėtumėte pateikti savo mylimam žmogui.

Gerai pagalvokite, kaip kreiptis į artimąjį. Galite apsvarstyti galimybę pradėti intervenciją su kitais šeimos nariais ar draugais.

Intervencija gali padėti paskatinti artimąjį kreiptis pagalbos, tačiau garantijų nėra. Intervencijos kartais gali sukelti priešingą poveikį - sukelti pyktį ar socialinį pasitraukimą. Kartais geresnis pasirinkimas yra nekonfrontacinis pokalbis.

Įsitikinkite, kad esate pasirengę kiekvienam rezultatui. Jūsų mylimasis gali atsisakyti narkotikų vartojimo arba atsisakyti pagalbos. Jei taip atsitiks, jums gali būti naudinga ieškoti papildomų šaltinių arba rasti palaikymo grupę priklausomybių turinčių žmonių šeimai ar draugams.

Kur pradėti, jei jūs ar jūsų mylimasis nori pagalbos

Prašymas pagalbos yra svarbus pirmas žingsnis. Kai jūs ar jūsų mylimasis esate pasirengęs gydytis, palaikymo draugo ar šeimos nario įtraukimas į raukšlę gali padėti pradėti sveikimo kelią.

Daugelis žmonių pirmiausia kreipiasi į gydytoją. Gydytojas gali įvertinti bendrą jūsų sveikatą atlikdamas fizinį egzaminą. Jie taip pat gali aptarti gydymo galimybes ir nukreipti jus į gydymo centrą bei atsakyti į visus klausimus, susijusius su jūsų ateitimi.

Kaip rasti gydymo centrą

Pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu dėl rekomendacijos. Taip pat galite ieškoti priklausomybės gydymo centro šalia jūsų. Išbandykite Elgesio sveikatos gydymo paslaugų ieškiklį. Tai nemokama internetinė priemonė, kurią teikia Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracija.

Ko tikėtis iš detox

Opioidų vartojimo nutraukimo simptomai gali pasireikšti per kelias valandas nuo paskutinės dozės suvartojimo. Šie simptomai gali būti nuo lengvo iki sunkaus.

Panaikinimas gali sukelti:

• agitacija
• nerimas
• potraukis
• skrandžio spazmai
• skauda raumenis
• viduriavimas
• pykinimas
• vėmimas
• karščiavimas
• drebulys
• prakaitavimas
• lenktynių širdies plakimas
• bėganti nosis
• nemiga
• depresija

Detoksikacija (detoksikacija) - tai opioidų vartojimo nutraukimas kuo greičiau ir saugiau. Tai gali būti vaistai abstinencijos simptomams palengvinti.

Detox gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Tai priklauso nuo to, kaip stipriai buvo piktnaudžiaujama medžiaga.

Prieš pradedant detoksą, gydytojas atliks išsamų tyrimą. Tai dažnai apima kraujo tyrimus ir kitų sveikatos sutrikimų tyrimus. Ši informacija padės gydytojui planuoti gydymą.

Kai esate stabilus - tai reiškia, kad vaistas visiškai pašalinamas iš jūsų sistemos - gydytojas padės pasiruošti gydymui.

Ko tikėtis iš gydymo

Gydymas pradedamas, kai baigiasi detox. Gydymo tikslas yra padėti gyventi sveiką, be narkotikų gyvenimą. Gydymas taip pat gali būti susijęs su kitomis pagrindinėmis sveikatos ligomis, tokiomis kaip nerimas ar depresija.

Yra daugybė įvairių gydymo būdų. Dažnai naudojamas ne vienas gydymas. Žemiau pateikiami įprasti priklausomybės nuo opioidų gydymo būdai.

Terapija

Terapiją veda psichiatras, psichologas ar konsultantas. Tai galite padaryti patys, su šeima ar grupėje.

Yra daugybė skirtingų terapijos rūšių. Elgesio terapija gali padėti nustatyti ir pakeisti neigiamą požiūrį ir elgesį, ypač susijusius su narkotikų vartojimu. Išmoksite, kaip elgtis potraukį, vengti narkotikų ir išvengti atkryčio.

Kiti priklausomybės nuo opioidų gydymo būdai apima paskatas. Tai gali būti piniginiai prizai ar kuponai mainais į šlapimo mėginius be narkotikų. Paprastai kvito vertė paprastai yra maža. Tai gali padidėti tuo ilgiau, kai neturite narkotikų.

Gydymas dažnai būna intensyvus pirmosiomis gydymo savaitėmis ir mėnesiais. Po to jūs galite pereiti prie savo terapeuto rečiau.

Vaistas

Vaistai yra viena veiksmingiausių priklausomybės nuo opioidų galimybių.

Palaikomieji vaistai palengvina abstinencijos simptomus, nesukeldami „aukšto lygio“. Šie vaistai taip pat sumažina euforinį kitų opioidų poveikį. Jie įtraukia:

• metadono
• buprenorfinas
• lofeksidinas

Naltreksonas yra kitas palaikomasis vaistas. Neleidžia opioidams suaktyvinti opioidų receptorių smegenyse. Todėl opioidų vartojimas nesukelia aukšto lygio. Naltreksonas tiekiamas tabletėmis ir ilgai veikiančia injekcija. Ilgalaikio poveikio injekcija buvo veiksmingesnė už geriamąjį vartojimą.

Tyrimai parodė, kad visi palaikomieji vaistai mažina opioidų vartojimą. Jie taip pat sumažina kitus su narkotikų vartojimu susijusius neigiamus padarinius. Palaikomasis gydymas gali trukti nuo kelių savaičių iki kelerių metų. Kai kurie žmonės nusprendžia visą gyvenimą vartoti palaikymo vaistus.

Kokia perspektyva?

Nors gydymo rezultatai yra panašūs kaip ir kitų lėtinių ligų, priklausomybė reikalauja ilgalaikio gydymo. Veiksmingiausio gydymo ieškojimas taip pat gali būti bandymų ir klaidų procesas.

Šiuo metu elkitės maloniai ir kantriai. Nebijokite kreiptis pagalbos. Gydytojas taip pat gali padėti jums rasti pagalbos išteklius jūsų rajone.

Kaip sumažinti atkryčio riziką

Kai kuriais atvejais atkrytis yra atkūrimo proceso dalis. Recidyvo prevencija ir valdymas yra svarbi jūsų ilgalaikio atkūrimo plano dalis.

Tai gali padėti sumažinti ilgalaikio atkryčio riziką:

• Venkite trigerių, kurie verčia jus vartoti narkotikus, įskaitant žmones, vietas ir daiktus.
• Sukurkite palaikymo tinklą ir ieškokite pagalbos, kai jums to reikia.
• Raskite prasmingą darbą ar veiklą.
• Laikykitės sveikų įpročių, tokių kaip pakankamai miegoti ir dažnai sportuoti.
• Rūpinkitės savimi, ypač kai tai susiję su jūsų psichine sveikata.
• Iššūkis savo mąstymui.
• Ugdykite sveiką savęs įvaizdį.
• Nusistatykite ateities tikslus, esančius ne už blaivumo.

Priklausomai nuo situacijos, sumažindami atkryčio riziką, taip pat galite įtraukti:

• vartoti vaistus nuo kitų pagrindinių ligų
• reguliariai kalbėtis su terapeutu
• priimant sąmoningumo metodus, tokius kaip meditacija