8 klausimai apie jūsų laikotarpį, kurį visada norėjote užduoti

Turinys

• 1. Kodėl mes tai vadiname menstruacijomis?
• 2. Kodėl jūs taip kakojate dėl mėnesinių?
• 3. Ar PMS net realus?
• 4. Kodėl kai kurie laikotarpiai yra tokie skirtingi?
• 5. Ar aš nėščia?
• 6. Ar galiu pastoti per mėnesines?
• 7. Ar tai iš tikrųjų buvo persileidimas?
• 8. Ar tos periodinės kelnaitės tikrai veikia?

Praėjusią savaitę teko kalbėtis su dukra. Artėjant brendimui, žinojau, kad laikas nusiraminti ir susidurti su ja rimtų temų. Kaip paaiškėjo, paaiškinti, kas yra laikotarpis, kaip jis veikia ir kodėl būtent moterys juos turi turėti, nėra lengvas žygdarbis.

Viso proceso paaiškinimas dukrai iš tikrųjų privertė mane pagalvoti apie kai kuriuos deginančius klausimus, kurie man, kaip registruotai slaugytojai, 30-metei moteriai ir keturių vaikų mamai, vis dar kyla apie mėnesio lankytoją, kuris priverčia pasaulį apeiti.

Čia pateikiami atsakymai į aštuonis klausimus apie menstruacijų ciklą, kurių galbūt buvote per daug bijojęs ar sugėdinęs užduoti.

1. Kodėl mes tai vadiname menstruacijomis?

Pirmiausia, kodėl gi mes vis dėlto tai vadiname „menstruaciniu“ ciklu? Pasirodo, jis kilęs iš lotyniško žodžio mėnesinės, kuris verčiamas į mėnesį. Ak, todėl iš tikrųjų yra prasmė.

2. Kodėl jūs taip kakojate dėl mėnesinių?

Elgtis su periodo krauju yra pakankamai blogai, tačiau norint įžeisti sužalojimą, atrodo, kad mėnesinėmis taip pat bėgi į tualetą kas šešias sekundes, tiesa? Jei kada pagalvojote, ar galėtumėte tik įsivaizduoti faktą, kad turite daugiau pakakti mėnesinėms, leiskite man patikinti, kad neįsivaizduojate dalykų. Jūsų menstruacinis ciklas iš tikrųjų priverčia jūsų kūną tekėti, įskaitant išmatų tekėjimą šiek tiek sklandžiau nei įprastai. Išmatos yra laisvesnės, todėl jums labiau tikėtina, kad tuštinsitės mėnesinės.

Jūsų organizme yra prostaglandinų, kurie padeda atsipalaiduoti lygiesiems raumenims ir ruošiasi išmesti gimdos gleivinę. Ačiū, kūnas! Įdomus faktas: šie prostaglandinai taip pat yra ta pati gyvybiškai svarbi darbo proceso dalis, padedanti jūsų kūnui atsikratyti kaklo pertekliaus, kuris trukdo jūsų kūdikiui nusileisti į gimdymo kanalą.

3. Ar PMS net realus?

Jei paklausite bet kurios moters, įskaitant mane, kaip paauglę, kuri kartą verkė, kai mano padavėja man pranešė, kad tą vakarą restorane nebeliko mocarelos lazdelių, PMS yra tikrai tikroviška. Galiu suskaičiuoti iki dienos, kai kovoju su savo nuotaika prieš pat prasidedant mėnesinėms. Keičiasi ne tiek mano nuotaika, kiek tai, kad paprastai manęs nenervintų. Pavyzdžiui, eismas, darbo klaida ar mano vyro knarkimas. Tai tampa neįveikiamomis kliūtimis. Tarsi turėčiau mažiau galimybių susitvarkyti nei įprasta.

Deja, mokslas jau seniai diskutavo, ar PMS yra „tikras“ reiškinys. Tačiau labai naujas tyrimas parodė, kad kai kurios moterys gali būti jautresnės hormonų lygio pokyčiams, net ir normaliems pokyčiams. Tai gali prisidėti prie padidėjusio liūdesio, dirglumo ir depresijos simptomų, su kuriais susiduria daugelis moterų. Tyrimas taip pat parodė, kad iki 56 procentų sunkių PMS atvejų yra genetiškai paveldimi. Ačiū, mama.

4. Kodėl kai kurie laikotarpiai yra tokie skirtingi?

Pažįstu kai kurias moteris, kurioms sunkios, baisios mėnesinės trunka savaitę, o kitoms moterims pasitaiko itin lengvų, dviejų dienų ilgų laikotarpių. Kas duoda? Kodėl skirtumas?

Atsakymas į šį yra tas, kad mokslas nežino. Kalbant apie visas pasaulyje naudojamas technologijas, moterų kūnas ir menstruacijų ciklo subtilybės jau seniai buvo ignoruojamos. Laimei, atliekama vis daugiau tyrimų, kad atskleistų menstruacijų paslaptis. Mes žinome, kad moterų ciklai gali būti labai įvairūs. Tačiau apskritai, jei mėnesinės yra sunkios ilgiau nei septynias dienas ir (arba) gausus kraujavimas yra daug didesnis nei įprastai, tai gali būti problemos ženklas.

5. Ar aš nėščia?

Gerai, tai yra didelis dalykas. Jei praleidote mėnesines, ar tai automatiškai reiškia, kad esate nėščia? Atsakymas į šį tikrai nėra. Moterys gali praleisti mėnesines dėl daugelio priežasčių, įskaitant infekciją, mitybos pokyčius, keliones ir stresą. Jei praleidote laikotarpį ir atlikote neigiamą nėštumo testą, turėtumėte suplanuoti vizitą pas savo gydytoją, kad tik patvirtintumėte, jog nieko rimto nevyksta. Nuolatiniai, nereguliarūs laikotarpiai yra ženklas, kad jums gali prireikti medicininės pagalbos arba turite pagrindinį sutrikimą.

6. Ar galiu pastoti per mėnesines?

Techniškai, taip, galite pastoti mėnesinėmis. Kiekvienos moters ciklas yra skirtingas, ir jei jūsų ciklo pradžioje įvyksta ovuliacija, gali būti, kad pastojote.Pavyzdžiui, pasakykite, kad paskutinę mėnesinių dieną (ketvirtą dieną) turite lytinių santykių be apsaugos, tada šeštą dieną ovuliacija. Spermatozoidai jūsų reprodukciniame trakte gali gyventi iki penkių dienų, todėl yra nedidelė tikimybė, kad spermatozoidai gali rasti kelią į išsiskyrusį kiaušinį.

7. Ar tai iš tikrųjų buvo persileidimas?

Nors galvoti apie tai gali būti šokiruojanti, tačiau jei esate seksualiai aktyvi, vaisinga moteris, galbūt buvote nėščia ir to niekada net nežinojote. Deja, 25 procentai visų kliniškai diagnozuotų nėštumų baigiasi persileidimu. Ir dar blogiau, kad kai kurios moterys dar gali nežinoti, kad yra nėščios, ir suklydo savo laikotarpį dėl persileidimo. Sužinokite daugiau informacijos apie persileidimo simptomus ir visada pasitarkite su savo gydytoju, jei nerimaujate, kad galite patirti persileidimą.

8. Ar tos periodinės kelnaitės tikrai veikia?

Visi ženklai rodo „taip“. Daugybė menstruacijų turinčių asmenų juos išbandė, o iki šiol girdėtas nuosprendis yra toks, kad jie yra nuostabūs. O aš, aš esu apie ateitį, kuri šiek tiek palengvina mūsų laikotarpius, nesvarbu, ar tai būtų absorbuojančios kelnaitės, ar mėnesinių taurės, ar daugkartiniai įklotai. Daugiau galios laikotarpiui!