Laikotarpio skausmas

Turinys

• Santrauka
• Kas yra skausmingos mėnesinės?
• Kas sukelia skausmingas mėnesines?
• Ką aš galiu padaryti nuo mėnesinių skausmo?
• Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl mėnesinių skausmo?
• Kaip diagnozuojama stipraus laikotarpio skausmo priežastis?
• Kas yra stiprus laikotarpio skausmas?

Santrauka

Kas yra skausmingos mėnesinės?

Menstruacijos arba periodas yra įprastas kraujavimas iš makšties, kuris vyksta kaip moters mėnesio ciklo dalis. Daugeliui moterų yra skausmingos mėnesinės, dar vadinamos dismenorėja. Skausmas dažniausiai yra menstruacijų spazmai, kurie yra pulsuojantis, mėšlungiškas skausmas pilvo apačioje. Jums taip pat gali būti kitų simptomų, tokių kaip apatinės nugaros dalies skausmas, pykinimas, viduriavimas ir galvos skausmas. Periodinis skausmas nėra tas pats, kas priešmenstruacinis sindromas (PMS). PMS sukelia daug įvairių simptomų, įskaitant svorio padidėjimą, vidurių pūtimą, dirglumą ir nuovargį. PMS dažnai prasideda viena ar dvi savaites prieš mėnesinių pradžią.

Kas sukelia skausmingas mėnesines?

Yra dvi dismenorėjos rūšys: pirminė ir antrinė. Kiekvienas tipas turi skirtingas priežastis.

Pirminė dismenorėja yra dažniausia periodo skausmo rūšis. Tai laikotarpio skausmas, kurio nesukelia kita būklė. Priežastis paprastai yra per daug prostaglandinų, kurie yra cheminės medžiagos, kurias gamina jūsų gimda. Dėl šių cheminių medžiagų jūsų gimdos raumenys sugriežtėja ir atsipalaiduoja, ir tai sukelia mėšlungį.

Skausmas gali prasidėti dieną ar dvi prieš mėnesines. Paprastai tai trunka kelias dienas, nors kai kurioms moterims tai gali trukti ir ilgiau.

Dažniausiai mėnesinių skausmai pirmiausia prasideda, kai esi jaunesnis, iškart po to, kai tau prasideda mėnesinės. Dažnai, senstant, skauda mažiau. Skausmas taip pat gali sustiprėti po gimdymo.

Antrinė dismenorėja dažnai prasideda vėliau gyvenime. Tai sukelia būklės, turinčios įtakos jūsų gimdai ar kitiems reprodukciniams organams, tokios kaip endometriozė ir gimdos miomos. Šis skausmas laikui bėgant dažnai stiprėja. Jis gali prasidėti prieš prasidedant mėnesinėms ir tęsti pasibaigus mėnesinėms.

Ką aš galiu padaryti nuo mėnesinių skausmo?

Norėdami palengvinti mėnesinių skausmą, galite pabandyti

• Ant pilvo apačios naudokite šildymo įklotą arba karšto vandens butelį
• Sportuoti
• Maudymasis karštoje vonioje
• Atlieka atsipalaidavimo metodus, įskaitant jogą ir meditaciją

Taip pat galite pabandyti vartoti nereceptinius skausmo malšintuvus, tokius kaip nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU). NVNU yra ibuprofenas ir naproksenas. Be skausmo malšinimo, NVNU sumažina jūsų gimdoje esančių prostaglandinų kiekį ir sumažina jų poveikį. Tai padeda sumažinti mėšlungį. NVNU galite vartoti, kai pirmą kartą pasireiškia simptomai arba prasideda mėnesinės. Galite juos vartoti keletą dienų. Jūs neturėtumėte vartoti NVNU, jei turite opų ar kitų skrandžio problemų, kraujavimo problemų ar kepenų ligų. Jūs taip pat neturėtumėte jų vartoti, jei esate alergiškas aspirinui. Visada pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei nesate tikri, ar neturėtumėte vartoti NVNU.

Tai taip pat gali padėti pakankamai pailsėti ir išvengti alkoholio bei tabako vartojimo.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl mėnesinių skausmo?

Daugeliui moterų kai kurie mėnesinių skausmai yra normalūs. Tačiau jei turite, susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju

• NVNU ir savęs priežiūros priemonės nepadeda, o skausmas trukdo jūsų gyvenimui
• Jūsų mėšlungis staiga pablogėja
• Jums yra daugiau nei 25 metai ir pirmą kartą pasireiškia stiprūs spazmai
• Jūs karščiuojate su mėnesinių skausmu
• Jūs turite skausmą, net jei nesulaukiate mėnesinių

Kaip diagnozuojama stipraus laikotarpio skausmo priežastis?

Norėdami diagnozuoti stiprų periodo skausmą, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paklaus jūsų apie ligos istoriją ir atliks dubens tyrimą. Jums taip pat gali būti atliktas ultragarsinis ar kitas vaizdo tyrimas. Jei jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas mano, kad turite antrinę dismenorėją, jums gali būti atlikta laparoskopija. Tai operacija, leidžianti jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui pažvelgti į jūsų kūną.

Kas yra stiprus laikotarpio skausmas?

Jei jūsų laikotarpio skausmas yra pirminė dismenorėja ir jums reikia medicininio gydymo, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pasiūlyti naudoti hormoninę gimstamumo kontrolę, pvz., Tabletes, pleistrą, žiedą ar spiralę. Kita gydymo galimybė gali būti receptiniai skausmo malšintuvai.

Jei sergate antrine dismenorėja, gydymas priklauso nuo būklės, kuri sukelia problemą. Kai kuriais atvejais jums gali prireikti operacijos.