Jamie Chung sako, kad Pinguecula yra akių problema, kuri ją išgąsdino

Turinys

• Apžvalga skirta

Aktorė ir gyvenimo būdo tinklaraštininkė Jamie Chung siekia tobulinti savo rytinę rutiną, kad dieną pradėtų jaustųsi kuo puikiausiai tiek viduje, tiek išore. „Mano prioritetas ryte yra rūpintis savo oda, kūnu ir protu“,-sako ji Figūra, paaiškindama, kad kasdienė odos priežiūra, mankšta ir meditacija padeda jai išnaudoti visas įtemptas dienas ir įtemptą tvarkaraštį.

Vienas iš svarbiausių jos prioritetų yra akių priežiūra, tačiau taip buvo ne visada. Jai tai tapo prioritetu prieš dvejus metus, kai jai buvo diagnozuota pinguecula, kuri buvo didžiulis žadintuvas.

„Pinguecula, dar žinoma kaip„ Banglentininko akis “, yra gelsvas ir iškilęs membranos sustorėjimas ant baltos akies dalies, ties ragenos kraštu“, - sako Randy McLaughlin, OD, iš Ohajo valstijos universiteto Wexner Medical. Centras. „Tai yra tiesioginis pernelyg didelio ultravioletinių spindulių poveikio rezultatas, dėl kurio toje srityje suardomas kolagenas ir dažniausiai paveikiami žmonės, gyvenantys arti pusiaujo, kur paprastai būna saulėta.

Chung, užaugusi Kalifornijoje, grįžusi namo iš žygio pėsčiomis suprato, kad kažkas negerai su akimis. „Vieną vasarą aš keliavau pėsčiomis ir grįžau namo ir supratau, kad ant akių baltų dėmių atsirado geltonos dėmės“, - sakė ji. „Iš pradžių maniau, kad tai gelta, bet pamačius akių gydytoją man pasakė, kad tai pinguecula“.

Laimei, jos simptomai nebuvo sunkūs ir išnyko po kelių savaičių, tačiau šis išsigandimas privertė ją suprasti, kaip svarbu sąmoningai stengtis prižiūrėti akis. „Žinote, kad kartą per metus lankotės pas odontologą, kasmet einate į fizinę apžiūrą ir lankotės pas ginekologą, bet man jau 30 metų, o vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos reikia padaryti, yra jūsų akys. paskutiniai dalykai, apie kuriuos galvojau prieš man diagnozuojant “, - sako ji. (Susijęs: Žmonės dalijasi savo akių nuotraukomis Instagram dėl labai galingos priežasties)

Daktaras McLaughlinas paaiškino, kad amžius gali būti veiksnys kuriant pinguecula vien todėl, kad ilgiau buvote veikiami kenksmingų UV spindulių. Geros naujienos? Ligos gydymas yra gana lengvas. „Augimas kelia nepatogumų, bet nekelia pavojaus regėjimui“, – sako jis. "Paprastai dirbtinės ašaros yra tai, ko jums reikia, kad išvengtumėte. Jei jis yra šiek tiek agresyvus, gydytojai skiria nesteroidinius lašus, o jei uždegimas yra ekstremalus, švelnūs steroidiniai lašai pasirūpins."

Kaip ir daugelio sveikatos problemų atveju, vengti pinguecula yra prevencija. „Jūs turite apsaugoti savo kūną, jei norite gyventi sveikai, ir akivaizdu, kad jūsų akys yra vienas brangiausių pojūčių“, - sako daktaras McLaughlinas. „Dėvėkite akinius nuo saulės su lęšiais, apsaugančiais nuo ultravioletinių spindulių, ir naudokite dirbtines ašaras, jei jūsų akys jaučiasi pernelyg sausos“.

Chung teigia, kad laikosi šio patarimo nuo tada, kai jai buvo diagnozuota pinguekula, net bendradarbiauja su Transitions lęšiais, kad padėtų informuoti apie akių saugumą ir paskatintų žmones dėvėti apsauginius akinius. „Ilgalaikis UV spindulių poveikis akims yra siaubingas, todėl žmonės turi apie tai mokytis“, – sako ji. „Mažos smulkmenos nueina ilgą kelią, todėl ne tik dėvėkite tinkamus lęšius, bet ir saulėtą dieną užsidėkite skrybėlę, pailsėkite nuo išmaniųjų telefonų ir kompiuterių ir netrinkite akių“. (Susijęs: Ar turite skaitmeninio akių įtempimo ar kompiuterinio regėjimo sindromą?)

Galiausiai ir, ko gero, svarbiausia, net jei jums buvo suteiktas 20/20 regėjimas, vis tiek turėtumėte apsilankyti pas savo akių specialistą. Jūsų akių egzaminas gali daug pasakyti apie jūsų sveikatą, todėl geriau būti saugiam, nei gailėtis, kai matote.

Apžvalga skirta