Autorius: William Ramirez
Kūrybos Data: 20 Rugsėjo Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 7 Vasario Mėn 2025
Anonim
6 Pratimai nugalėti nugaros skausmą
Video.: 6 Pratimai nugalėti nugaros skausmą

Turinys

Kai kurie puikūs namų vaistai nuo skrandžio skausmo yra salotų lapų valgymas arba žalios bulvės gabalėlio valgymas, nes šie maisto produktai turi savybių, kurios ramina skrandį ir greitai numalšina skausmą.

Šias natūralias priemones gali vartoti bet kokio amžiaus žmonės, taip pat nėščios moterys, nes jos neturi kontraindikacijų. Tačiau jei simptomai išlieka, svarbu susitarti su gastroenterologu, kad būtų nustatyta problemos priežastis ir pradėtas tinkamas gydymas.

1. Žalios bulvių sultys

Bulvių sultys nuo skrandžio skausmo

Žalios bulvių sultys yra puikus natūralus būdas neutralizuoti skrandžio rūgštingumą, palengvinti rėmens ir skrandžio skausmo simptomus.

Ingridientai

  • 1 žalios bulvės.

Paruošimo režimas


Sutarkuokite bulves ir, pavyzdžiui, įspauskite į švarų audinį, kol pasirodys visos jo sultys, ir jūs turėtumėte ją išgerti iš karto. Ši namų gynimo priemonė gali būti vartojama kasdien, keletą kartų per dieną ir neturi kontraindikacijų.

2. Salotų lapų arbata

Salotų arbata nuo skrandžio skausmo

Gera namų priemonė skrandžio skausmui malšinti yra gerti salotų arbatą kiekvieną dieną, nes tai yra natūralus antacidas.

Ingridientai

  • 80 g salotų;
  • 1 litras vandens.

Paruošimo režimas

Norėdami paruošti šią arbatą, tiesiog įdėkite ingredientus į keptuvę ir leiskite jai virti apie 5 minutes. Tada leiskite jam tinkamai padengti maždaug 10 minučių. Nukoškite ir gerkite šią arbatą 4 kartus per dieną tuščiu skrandžiu ir tarp valgių.


3. Artemisia arbata

Puikus namų gydymas nuo skrandžio skausmo yra rugiagėlių arbata dėl virškinimo, raminamųjų ir diuretikų savybių.

Ingridientai:

  • Nuo 10 iki 15 šalavijo lapų;
  • 1 puodelis verdančio vandens.

Paruošimo režimas:

Norėdami paruošti šią priemonę, tiesiog įpilkite puodelio lapų į puodelį su verdančiu vandeniu ir uždenkite maždaug 15 minučių, o tai yra pakankamai laiko, kad arbata sušiltų. Išgerkite puodelį arbatos, 2–3 kartus per dieną.

4. Kiaulpienių arbata

Kiaulpienių arbata yra geras pasirinkimas skrandžiui, nes ji yra priešuždegiminė, diuretikė ir apetitą stimuliuojanti priemonė.


Ingridientai

  • 1 valgomasis šaukštas džiovintų kiaulpienių lapų;
  • 1 puodelis verdančio vandens.

Paruošimo režimas

Įdėkite ingredientus į puodelį, leiskite jam sėdėti 10 minučių, tada gerkite.

Be šių variantų, citrinžolių, „Ulmaria“ ar „Apynių“ arbatos yra kitos namų gydymo priemonės, kurias galima naudoti skrandžio skausmui gydyti. Pažiūrėkite, kaip paruošti 3 namų gydymo būdus nuo skrandžio skausmo.

Skrandžio skausmą gali sukelti netinkama mityba, emocinės problemos arba vaistų vartojimas daugelį dienų, kaip antai priešuždegiminiai vaistai. Pastaruoju atveju rekomenduojama juos vartoti valgio metu, kad sumažėtų skrandžio skausmo tikimybė.

Skrandžio skausmo gydymas

Skrandžio skausmui gydyti patariama:

  • Gerkite tokius vaistus kaip gydytojas. Žinokite, kurie;
  • Venkite vartoti alkoholinius ir gaiviuosius gėrimus;
  • Laikykitės dietos, kurioje gausu virtų daržovių, ne citrusinių vaisių, daržovių ir liesos virtos mėsos;
  • Reguliariai užsiimkite tam tikra fizine veikla.

Kai kurios galimos skrandžio skausmo priežastys yra gastritas, netinkama mityba, nervingumas, nerimas, stresas, H. pylori skrandyje ar bulimijoje visas šias situacijas turi tinkamai įvertinti gydytojas ir gydyti, kad būtų lengviau kovoti su skrandžio skausmais.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, ką valgyti, kad nesutriktų skrandis:

Įdomus

15 slogos priežastys

15 slogos priežastys

loga yra daugelio ligų imptoma. Jam būdinga gleivių nutekėjima ar lašėjima iš šnervė. Gleivė yra apauginė medžiaga, kurią gamina gleivinė, tam tikro tipo audiny, apimanti noie ertmę. Gleivė udrėkina j...
7 Bulvių nauda sveikatai ir mityba

7 Bulvių nauda sveikatai ir mityba

Bulvė yra univerali šakninė daržovė ir pagrindini maita daugelyje namų ūkių.Jie yra požemini gumba, auganti ant šaknų olanum tuberoum augala(1).Bulvė yra palyginti pigio, lengvai auginamo ir upakuoto ...