Namų gynimo priemonės nuo kojų skausmo

Turinys

• 1. Namų vaistas nuo blogos apyvartos
• 2. Namų priemonė nuo kojų silpnumo ar nuovargio

Du puikūs namų kojų skausmo gynimo būdai gali būti vartojami su angico, ricinos ir ožragės aliejumi, kurie yra naudingi esant blogai kraujotakai ar silpnumui ir nuovargiui kojose.

Kojų skausmas yra dažnas bet kokio amžiaus simptomas, kurį dažnai galima išgydyti naudojant labai paprastas ir namines priemones. Tačiau jei kojų skausmas išlieka, patariama kreiptis į gydytoją, kad būtų galima įvertinti jūsų būklę.

1. Namų vaistas nuo blogos apyvartos

Gera namų priemonė nuo kojų skausmo, kurį sukelia prasta kraujotaka, yra masažuoti kojas angico aliejumi arba ricinos aliejumi, nes jie padeda pagerinti kraujotaką.

Ingridientai:

• 1 baseinas su šiltu vandeniu
• 15 ml angiko aliejaus arba ricinos aliejaus

Paruošimo režimas:

Įpilkite aliejaus į šiltą vandenį, panardinkite kojas į tą vandenį ir sukamaisiais judesiais patrinkite kojas.

Norėdami sustiprinti šį naminį gydymą, taip pat galite pašildyti kai kuriuos ricinos lapus geležimi, o tada uždengti koją šildomu rankšluosčiu, nes tai taip pat suteikia daugiau komforto ir simptomų, ypač vėsesnėmis dienomis.

2. Namų priemonė nuo kojų silpnumo ar nuovargio

Prieš kojų skausmą ir silpnumo ar nuovargio jausmą kojose galite pasinaudoti ožragėmis, kurios yra vaistinis augalas, kuriame gausu kalcio, geležies, baltymų ir vitaminų A bei C, kurie padeda sumažinti šį diskomfortą.

Ingridientai

• 1 arbatinis šaukštelis ožragės sėklų miltelių
• 1 stiklinė vandens

Paruošimo režimas

Sumaišykite ožragės sėklų miltelius su stikline vandens ir nedelsdami išgerkite. Šį gėrimą galima gerti kiekvieną dieną ankstyvą rytą.