ADHD išteklių vadovas

Turinys

• Ištekliai ADHD
• Ne pelno organizacijos
• Internetiniai ištekliai
• Advokatūra ir sąmoningumas
• Paramos grupės
• Knygos

Ištekliai ADHD

Dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) yra vienas iš labiausiai paplitusių vaikų neurologinio vystymosi sutrikimų. Tai pasireiškia iki 5 procentų vaikų JAV.

Amerikos psichiatrų asociacijos (APA) duomenimis, maždaug 2,5 procentų suaugusiųjų taip pat gyvena su šiuo sutrikimu. Vyrai yra tris kartus dažniau diagnozuoti ADHD nei moterys.

Vaikai ir suaugusieji, sergantys ADHD, gali susidurti su impulsų valdymu, hiperaktyvumu ir problemomis, atkreipdami dėmesį ilgą laiką. Neapdorotas jis gali sutrikdyti žmogaus sugebėjimą apdoroti, suprasti ir mokytis informacijos.

Daugybė šaltinių ir gydymo būdų, tokių kaip vaistai ir elgesio terapija, gali padėti ADHD turintiems visavertį ir produktyvų gyvenimą. Taip pat yra keletas organizacijų, šaltinių ir švietimo priemonių, tokių kaip toliau pateiktos, kurios gali padėti ADHD turintiems žmonėms, jų draugams ir šeimos nariams.

Ne pelno organizacijos

Ne pelno organizacijos gali būti naudingas šaltinis, siūlantis naudingą informaciją apie ADHD, taip pat informaciją draugams ir šeimos nariams.

Žemiau yra organizacijos, teikiančios išteklius vaikams ir suaugusiesiems, sergantiems ADHD. Taip pat įtraukiamos ne pelno organizacijos, esančios Kanadoje ir Jungtinėje Karalystėje.

• CHADD: Nacionalinis ADHD šaltinis
• Dėmesio deficito sutrikimų asociacija (ADDA)
• ADHD suvokimo centras, Kanada (CADDAC)
• ADHD fondas: Psichikos sveikatos, švietimo ir mokymo paslaugos
• Amerikos ADHD ir susijusių sutrikimų profesinė draugija (APSARD)
• ADHD pasaulio federacija: nuo vaiko iki suaugusiojo sutrikimo
• Vaiko proto institutas

Internetiniai ištekliai

Internetiniuose šaltiniuose pateikiama informacija apie ADHD požymius ir simptomus, taip pat naujausi tyrimų tyrimai, kuriuose aptariami nauji sutrikimo valdymo ir gydymo būdai.

Šaltinių vadovai gali būti ypač naudingi tėvams. Šiose priemonėse aprašoma, kaip ADHD gali turėti įtakos vaiko gebėjimui mokytis klasėje ir suteikti tėvams žinių, kad jie galėtų geriau palaikyti savo vaikus namuose ir mokykloje.

• ADHD institutas
• „LD OnLine“: Mokytojų vadovas apie mokymosi negalią ir ADHD
• PAPILDYMAS: ADHD protas
• ImpactADHD.com: Pagalba tėvams padeda vaikams
• ADHD vaikystė
• Tėvų informacijos ir išteklių centras

Advokatūra ir sąmoningumas

Advokatūros grupės gali padėti ADHD sergantiems žmonėms, taip pat ir jų artimiesiems, jaustis įgalintiems. Žemiau išvardytos organizacijos pabrėžia įvairius būdus, kaip įsitraukti į bendruomenės informavimą (tiek JAV, tiek užsienyje) ir advokacijos projektus.

• ADHD informuotumo mėnuo
• ADHD žino
• PRIDĖTI advokatą

Paramos grupės

Palaikymo grupės suteikia saugią erdvę ADHD turinčių vaikų ir ADHD turinčių suaugusiųjų tėvams susisiekti su kitais, kurie supranta, ką jie išgyvena. Palaikymo grupės taip pat gali būti gydomos artimiesiems.

Internetiniai forumai suteikia asmenims galimybę praktiškai susisiekti su grupės nariais ir siūlo patogų priėjimą prie palaikančios bendruomenės bet kuriuo metu.

• „Facebook“: mamos su ADD / ADHD vaikais
• „Facebook“: Parama ADD / ADHD turinčių vaikų tėvams
• „Facebook“: ADHD suaugusiųjų palaikymo grupė
• ADDA: suaugusiųjų palaikymo grupės

Knygos

Knygų skaitymas, kaip būdas sužinoti daugiau apie ADHD, gali būti terapijos forma, vadinama biblioterapija. Knygos, kuriose mokomos konkrečios priemonės, padedančios vaikams ir suaugusiems valdyti ADHD, gali būti ypač informatyvios.

Peržiūrėkite keletą puikių variantų žemiau:

• ADHD atsakomybė
• Daugiau dėmesio, mažiau deficito: suaugusiųjų, sergančių ADHD, sėkmės strategijos
• ADHD darbo knyga vaikams: padėti vaikams įgyti pasitikėjimo savimi, socialinių įgūdžių ir savikontrolės
• Protingas, bet išsklaidytas: revoliucinių vadovų įgūdžių metodas, padedantis vaikams išnaudoti visą savo potencialą
• Jūsų gyvenimas gali būti geresnis, naudojant suaugusiųjų ADD / ADHD strategijas
• PRIDĖTI pavogė mano automobilio raktus

Juli Fraga yra licencijuota psichologė, įsikūrusi San Fransiske, Kalifornijoje. Ji baigė PsyD Šiaurės Kolorado universitete ir dalyvavo podoktorantūros stažuotėje UC Berkeley. Aistringa moters sveikata, ji į visas savo sesijas eina šiltai, nuoširdžiai ir užjaučiančiai. Pažiūrėkite, ką ji veikia „Twitter“.