Ar turėčiau naudoti rozmarinų aliejų plaukų augimui?

Turinys

• Rozmarinų eterinis aliejus ir plaukai
• Ar rozmarinų aliejus gali gydyti plaukų slinkimą?
• Ar tyrimai pagrindžia teiginius?
• Kaip turėčiau naudoti rozmarinų aliejų plaukų slinkimui?
• 1. Įmasažuokite tiesiai į galvos odą
• 2. Sumaišykite jį į savo šampūną
• 3. Įpilkite jo į savo naminį šampūną
• Ką turėčiau žinoti prieš naudodamas rozmarinų aliejų?
• Esmė

Rozmarinų eterinis aliejus ir plaukai

Rozmarinas yra kulinarinė ir gydomoji žolė. Šis sumedėjęs daugiametis augalas yra gimtasis Viduržemio jūros regione, kur jis šimtmečius buvo naudojamas kaip maistas ir vaistas.

Panašiai kaip raudonėlis, pipirmėčių ir cinamonas, rozmarinas dažnai randamas eterinio aliejaus pavidalu. Eteriniai aliejai yra labai koncentruoti ir distiliuoti lakiųjų augalų junginių ekstraktai. Jie naudojami maisto ruošimui, valymui, grožio, sveikatos ir kitiems tikslams.

Rozmarinų eterinis aliejus yra dažna rūšis, kurią galite įsigyti ir naudoti kaip namų gynimo priemonę. Aliejaus sveikata naudoja nuo įvairių antioksidantų ir priešuždegiminių savybių iki atminties gerinimo ir dar daugiau.

Pastaraisiais metais buvo teigiama, kad aliejus gali būti puikus plaukų augimui. Kai kurie teigia, kad tai netgi gali užkirsti kelią plaukų slinkimui, ir nurodo, kad Viduržemio jūros regiono kultūrų rozmarinas plaunant plaukus naudojamas šimtus metų siekiant skatinti plaukų augimą, kaip patvirtinamąjį įrodymą.

Ar rozmarinų aliejus gali gydyti plaukų slinkimą?

Idėja, kad rozmarino aliejus skatina plaukų augimą, gali kilti iš pagrindinės rozmarino naudos sveikatai. Sakoma, kad eterinio aliejaus pavidalo augalas:

• turi priešuždegiminių savybių
• skatinti nervų augimą
• pagerinti apyvartą

Kaip ir pipirmėčių eterinis aliejus (taip pat naudojamas plaukų augimui skatinti), rozmarinų eterinis aliejus stiprina kraujotaką. Dėl to gali būti išvengta plaukų folikulų aprūpinimo krauju, jų nykimo ir plaukų slinkimo.

Rozmarinų eterinis aliejus yra ne tik stimuliuojantis plaukų augimą, bet ir siekiant išvengti priešlaikinio pilko atsiradimo ir pleiskanų. Tai taip pat gali padėti nusausinti ar niežti galvos odą.

Ar tyrimai pagrindžia teiginius?

Remiantis kai kuriais moksliniais įrodymais, rozmarinas gali būti naudingas nerviniam audiniui.

Karnozo rūgštis, veiklioji augalo medžiaga, vieno tyrimo metu išgydė audinių ir nervų pažeidimus. Šis gebėjimas išgydyti nervų galus gali atjauninti ir galvos odos nervus, savo ruožtu galbūt atkurdamas plaukų augimą.

Labiau atskleidžiantys naujausi tyrimai rodo, kad rozmarinas tiesiogiai padeda apsisaugoti nuo plaukų slinkimo. Viename 2015 m. Bandyme esantis eterinis aliejus prieš minoksidilį, komerciškai žinomas kaip Rogaine. Jie abu buvo naudojami žmonėms, sergantiems androgenetine alopecija (vyrų ar moterų nuplikimas).

Rezultatai parodė, kad rozmarinų eterinis aliejus buvo toks pat efektyvus minoksidilas. Proceso metu jis labiau pašalino niežtinčios galvos odos poveikį nei minoksidilas.

Kitas rozmarino lapų ekstrakto (skiriasi nuo eterinio aliejaus) tyrimas parodė, kad jis stimuliuoja plaukų augimą. Tai atsitiko, kai plaukų slinkimą sukėlė testosteronas (kaip plikimas). Tačiau šis tyrimas buvo atliktas su pelėmis.

Dviejose atskirose klinikinėse apžvalgose - viename iš 2010 m., O kitoje - 2011 m. Taip pat patvirtinamas rozmarino plaukų augimo potencialas. Buvęs cituoja tyrimą, kuriame sėkmingai dalyvavo alopecija sergantys žmonės, vartoję eterinius aliejus. Vienas iš šių eterinių aliejų buvo rozmarinas.

Pastarojoje apžvalgoje rozmarinų eterinis aliejus buvo apibūdintas kaip plaukų slinkimą atstatanti priemonė. Taip buvo dėl jo apyvartą gerinančio poveikio.

Kaip turėčiau naudoti rozmarinų aliejų plaukų slinkimui?

Štai keletas būdų, kaip pabandyti naudoti rozmarinų eterinį aliejų kaip plaukų atstatomąją ir stangrinamąją medžiagą. Norėdami pradėti, išbandykite bet kurį iš šių procedūrų vieną ar du kartus per savaitę. Jei norite, naudokite juos dažniau, arba jums patogiau juos naudoti.

1. Įmasažuokite tiesiai į galvos odą

Paimkite apie 5 lašus rozmarinų eterinio aliejaus ir tolygiai įmasažuokite į galvos odą po vonios ar dušo. Sumaišykite su nešiklio aliejumi (pavyzdžiui, simondsijų aliejumi arba kokosų aliejumi), jei norite. Vėliau aliejaus skalauti neprivaloma - nors jei skalaujate, leiskite aliejui prieš tai bent 5–10 minučių sėdėti ant jūsų galvos odos.

2. Sumaišykite jį į savo šampūną

Tai taip pat gali būti taikoma kondicionieriams, losjonams ar kremams. Leiskite žaisti saugiai ir nepridėkite per daug. Laikykite maždaug penkis lašus uncijos produkto. Vėliau naudokite produktą kaip įprasta. Taip pat galite įlašinti 2–3 lašus tiesiai į bet kurį plaukų gaminį, prieš naudodami ant delno.

3. Įpilkite jo į savo naminį šampūną

Internete yra daugybė šampūno pagrindo receptų. Taip pat galite įpilti eterinių aliejų norimam sveikatos ir grožio pranašumui. Tai gali būti kepimo sodos, kokosų aliejaus, eterinio aliejaus ir galbūt kitų aliejų mišiniai. Išbandykite tai mažytėje vaistinėje.

Ką turėčiau žinoti prieš naudodamas rozmarinų aliejų?

Venkite eterinio aliejaus patekti į akis. Patekus į akis, greitai praplaukite akis šaltu vandeniu.

Taip pat būkite atsargūs ir netepkite per daug galvos odos. Buvo žinoma, kad rozmarinų eterinis aliejus dirgina odą. Tai gali sukelti diskomfortą, bet jokio pavojaus sveikatai. Norėdami išvengti odos sudirginimo, prieš tepdami aliejų, atskieskite jį nešančiąja alyva ar kitu produktu.

Nepakankamai žinoma apie rozmarinų eterinių aliejų vartojimo nėštumo metu ar žindymo metu saugumą. Nors eterinis aliejus plaukų slinkimui naudojamas tik lokaliai, būkite atsargūs - jo poveikis šiuo atžvilgiu vis dar nežinomas.

Esmė

Rozmarinas buvo naudojamas daugeliui sėkmingai skatinti plaukų augimą. Naudodami rozmarinų eterinį aliejų, galite tą patį padaryti ir jūs.

Tiek mokslo, tiek asmeninė patirtis tvirtai rodo, kad eterinis aliejus apsaugo nuo plaukų slinkimo, ypač susijusio su vyrų ar moterų nuplikimu. Tai netgi gali būti veiksminga alopecijai.

Rozmarinų eterinis aliejus yra paprasta priemonė, kurią galite naudoti namuose, ji netgi gali konkuruoti su komerciniais produktais. Be to, jis yra gana saugus, kai naudojamas teisingai, ir sukelia labai mažai šalutinių poveikių.