Autorius: Louise Ward
Kūrybos Data: 9 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 21 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
Alinos Anandee jogos kompleksas sveikai nugarai ir stuburui. Atsikratyti skausmo.
Video.: Alinos Anandee jogos kompleksas sveikai nugarai ir stuburui. Atsikratyti skausmo.

Turinys

Apžvalga

Randinis audinys - tai stori, pluoštiniai audiniai, kurie pakeičia sveikus, pažeistus. Sveiki audiniai gali būti sunaikinti dėl pjūvio, rimto sužalojimo ar operacijos. Audinių pažeidimas gali būti vidinis, todėl rando audinys gali formuotis po operacijos arba dėl ligos.

Ankstyvosiose stadijose rando audiniai ne visada būna skausmingi. Taip yra todėl, kad gali būti sunaikinti srities nervai kartu su sveikais kūno audiniais.

Tačiau laikui bėgant rando audiniai gali tapti skausmingi, nes nervų galūnės atsinaujina. Šalutinis audinys taip pat gali tapti skausmingas vidinės ligos eigoje. Skausmo dydis taip pat gali skirtis atsižvelgiant į pradinės žaizdos sunkumą ir jo vietą ant jūsų kūno.

Įdomu, ar jaučiamas skausmas yra susijęs su rando audiniu? Pasinerkime šiek tiek giliau į šią temą.

Rando audinio skausmo simptomai

Kartais rando audinys gali būti neskausmingas. Pajutę rando audinį ant jūsų odos, galite pastebėti, kad jo tekstūra yra storesnė, palyginti su likusiu jūsų kūnu.


Kita vertus, išorinis rando audinys gali būti skausmingas. Kai kurie rando audinio skausmo simptomai yra šie:

  • uždegimas (patinimas)
  • paraudimas
  • niežulys
  • pūga
  • jautrumas (lietimui)
  • sumažintas judesio diapazonas
  • „Niūrūs“ garsai ar pojūčiai

Randų audinys, kurio nematote, gali atsirasti dėl vidinių žaizdų, chirurgijos ar pagrindinių ligų. Šiose vietose vis tiek galite jausti skausmą ir sustingimą, ypač jei rando audinys pradeda paveikti aplinkinius sąnarius. Taip yra kelio ar stuburo randų audiniuose, taip pat rando audiniuose, susidariusiuose po veido operacijų, arba atliekant medicinines procedūras, pavyzdžiui, histerektomijas.

Skausmas, kuris atsiranda po metų

Kai kuriais atvejais skausmas iš rando audinio pastebimas iškart. Kitose vietose skausmas gali kilti po metų. Kartais tai susiję su nervais, kurie vystosi po to, kai pati trauma išgydoma. Kita galimybė yra tai, kad stiprus nudegimas ar gili žaizda ilgainiui gali paveikti kaulus ir sąnarius, o vėliau sukelti skausmą rando audinio vietoje.


Dėl vidinių pažeidimų skausmas gali išsivystyti dėl to, kad rando audinyje vyksta sveiki audiniai, pavyzdžiui, sergant plaučių ir kepenų ligomis. Kai jūsų būklė progresuoja, galite pajusti skausmą dėl šių kūno dalių neveikimo ir kitų susijusių simptomų.

Pavyzdžiui, rando audinys, kuris išsivysto jūsų plaučiuose, gali būti plaučių fibrozės rezultatas. Galite patirti skausmingą kosulį, kartu su dusuliu, skaudančiais sąnariais ir nuovargiu. Kepenų fibrozė ar cirozė iš pradžių gali būti neskausminga, tačiau susikaupę rando audiniai gali sukelti gelta, skysčių susilaikymą ir odos kraujosruvas.

Randų audinių skausmo gydymas

Nepaisant jūsų skausmo lygio, gydomi rando audiniai ir jo nepatogūs simptomai bei išvaizda. Pasitarkite su gydytoju dėl šių būdų.

Operacijų peržiūra ar pašalinimas

Odos randusis audinys gali būti ištaisytas kosmetikos chirurgijos metodais, tokiais kaip pjūviai ar odos persodinimas. Tai gali būti perspektyvi galimybė, jei kartu su skausmu kyla rimtų estetinių problemų. Tai gali būti trečiojo laipsnio nudegimai, sunkios žaizdos po avarijos ar kiti sužalojimai.


Korekcinės operacijos neigiama pusė yra ta, kad šis procesas gali sukelti papildomų randų, tokių kaip keloidiniai randai. Todėl jūsų plastikos chirurgas nustatys, ar naujas randas nebus daug reikšmingesnis už originalų rando audinį. Jei atsakymas yra teigiamas, taisymas ar pašalinimas gali suteikti daugiau palengvėjimo, kuris gali viršyti papildomų randų susidarymo riziką.

Jei rando audinys, kurį norite gydyti, yra iš neseniai atliktos operacijos, Klivlando klinika rekomenduoja palaukti bent metus, prieš pradedant revizijos operaciją. Taip yra todėl, kad pradinis rando audinys gali išnykti pats, nereikia jokių papildomų procedūrų.

Dermatologinės procedūros

Dėl nudegimų, įpjovimų ir sunkių spuogų susidaręs randas gali reaguoti į dermabraziją ar lazerio terapiją. Tačiau jums reikės kelių seansų per kelias savaites ar mėnesius. Vietos terapija taip pat pašalina išorinį rando audinio sluoksnį, bet ne visą plotą.

Randologinio audinio dermatologinių procedūrų neigiama pusė yra ta, kad jos gali laikinai padaryti vietą labiau pastebimą. Taip pat galimas lengvas skausmas ir patinimas. Šie simptomai praeina per kelias dienas po jūsų procedūros.

Aktualūs sprendimai

Tam tikros jūsų odos vietos taip pat gali reaguoti į vietinius randų audinių serumus, pavyzdžiui, turinčius antioksidantą vitaminą C. Nors serumai gali gerai veikti nedidelius randus, reikšmingoms rando audinio vietoms gali prireikti agresyvesnio dermatologo gydymo.

Kitas nereceptinis pasirinkimas yra antihistamininis kremas, ypač jei jūsų rando audiniai yra palyginti nauji ir labai niežti.

Injekcijos ir injekcijos

Kortikosteroidų injekcijos padeda sumažinti skausmą ir uždegimą. Steroidų injekcijos geriausiai veikia keloidinius ar hipertrofinius randus ant jūsų odos paviršiaus.

Kitas variantas yra botulino toksino (Botox) injekcijos. Šie darbai atpalaiduoja nerimą keliančio kūno raumenis ir mažina skausmą bei diskomfortą. Nors Botox injekcijos gali padėti gydyti rando audinio skausmą, jos neatsikratys rando išvaizdos.

Sukibimo kliūtys

Šios gelio ar skysčių turinčios medžiagos yra labiau prevencinės nei gydomosios. Iš esmės jie yra tvarsčiai, neleidžiantys susilaikyti po operacijos. Tokie būdai yra sukurti tam, kad jūsų odos audiniai nesiliptų, kad patirtumėte mažiau skausmo ir diskomforto kartu su sumažėjusiu rando audinio išsivystymu.

Yra žinoma, kad adhezijos barjerai gali padėti pašalinti randus po ginekologinių operacijų, tokių kaip histerektomijos ir cezario operacija. Jei po procedūros nerimaujate dėl skausmingo rando audinio, pasitarkite su gydytoju apie sukibimo kliūtis.

Suspaudimo būdai

Gydytojas taip pat gali rekomenduoti kompresinį rando audinio gydymą. Tai padeda sumažinti uždegimą nuo paveiktų odos audinių, kartu sumažina skausmą.

Suspaudimo įvyniojimus galite rasti vaistinėje. Padėkite juos aplink pažeistą vietą tiek, kiek norėtumėte per dieną. Ne tik jūs palengvinsite skausmą, bet ir laikui bėgant galite pastebėti, kad rando audinys mažėja.

Masažas

Masažas gali padaryti stebuklus rando audinių skausmui. Jūsų gydytojas naudos gilių audinių mobilizacijos ar miofascialinio atpalaidavimo metodus, kurie padės sumažinti uždegimą ir paskatins judėjimą paveiktoje zonoje.

Masažai gali būti naudojami bet kokio tipo randinio audinio skausmui. Juos gali atlikti licencijuotas chiropraktikas arba masažo terapeutas. Iš anksto praneškite savo paslaugų teikėjui apie jūsų rando audinio skausmą ir kalbėkite, jei norite, kad šioje srityje būtų taikomas kitoks spaudimas.

Grastono technika

Kai kuriais atvejais gydytojas rekomenduos bendrą gydymą, vadinamą Grastono technika. Tai padeda pagerinti jūsų judesio diapazoną, naudojant nerūdijančio plieno instrumentus, kurie padeda suskaidyti randus, dėl kurių kyla problemų.

„Graston“ technika geriausiai veikia tais atvejais, kai skausmingas rando audinys trukdo sąnario judrumui.

Fizinė terapija

Kartais sunkios žaizdos ir dideli nudegimų ar sužeidimų randai gali paveikti raumenis ir sąnarius jūsų kūne. Tai gali apriboti jūsų judesio diapazoną ir galimybes atlikti kasdienes užduotis. Tokiais atvejais jums gali būti naudinga fizinė terapija.

Kineziterapeutas padės jums atlikti tam tikrus pratimus, kurie gali sustiprinti raumenis ir sąnarius, kad vėl galėtumėte būti judresni. Tai ypač naudinga, jei jūsų rando audinys pažeidžia pagrindines judėjimo sritis, tokias kaip jūsų nugara, pilvas ir galūnės.

Tempimai ir pratimai

Be struktūrinės fizinės terapijos užsiėmimų, yra ir kitų pratimų bei pratimų, kuriuos galite atlikti savarankiškai namuose. Kreipkitės į gydytoją ir kineziterapeutą.

Tempimas ypač naudingas ryte, kai jūsų kūnas paprastai standesnis. Tai taip pat gali palengvinti vidinio rando audinio skausmą.

Paėmimas

Nesvarbu, ar jūs neseniai buvote atlikęs operaciją, susižeidėte ar nudegėte, rando audinio skausmas yra reali galimybė. Pasitarkite su gydytoju, kaip palengvinti rando audinio skausmą. Jei įtariate pagrindinę sveikatos būklę, susitakite iškart.

Rekomenduojama Jums

Pleuros išsiskyrimas

Pleuros išsiskyrimas

Pleuro ertmė yra ky čio kaupima i tarp audinių luok nių, kurie iškloja plaučiu ir krūtinė ertmę.Kūna gamina pleuro ky tį nedideliai kiekiai , kad uteptų pleuro paviršiu . Tai yra plona audiny , kuri i...
Prieširdžių miksoma

Prieširdžių miksoma

Prieširdžių mik oma yra nevėžini navika viršutinėje kairėje arba dešinėje širdie pu ėje. Dažniau iai ji auga ant ieno , kiriančio dvi širdie pu e . Ši iena vadinama prieširdžių pertvara. Mik oma yra p...