„Secondhand Vaping“ yra dalykas - štai, ką reikia žinoti

Turinys

• Kuo tai kenksminga?
• Kas labiausiai rizikuoja?
• Kūdikiai ir vaikai
• Nėščiosioms
• Žmonės, sergantys plaučių ligomis
• Trečiųjų šalių ekspozicija taip pat yra dalykas
• Jei nenorite, atsiminkite šiuos patarimus
• Daryk tai lauke
• Nekreipkite dėmesio į vaikus ar kitus didelės rizikos žmones
• Praleiskite skonio vape sultis
• Laikykitės produktų, kuriuose nėra nikotino arba jo nėra
• Pasirinkite mažesnės galios ir temperatūros įrenginį
• Esmė

E-cigarečių ar kitų gaminių, naudojamų vape, vartojimo saugumas ir ilgalaikis poveikis sveikatai vis dar nėra gerai žinomi. 2019 m. Rugsėjo mėn. Federalinės ir valstijos sveikatos institucijos pradėjo tirti sunkios plaučių ligos, susijusios su e-cigaretėmis ir kitais vape produktais, protrūkis. Atidžiai stebime situaciją ir atnaujinsime savo turinį, kai tik bus daugiau informacijos.

Jūs einate per juostą ir - poza - jūs vaikščiojote pro debesies kramtomą gumą - kvepiančių dūmų iš kažkieno tušinuko. Tikriausiai nekenksmingas, juo labiau, kad jūs ne tas, kuris rūkote, tiesa?

Šis trumpas ekspozicija tikriausiai nėra didžiulis dalykas, tačiau naudotas vape aerozolis („dūmai“, kylantys iš vapsvos) tikrai yra dalykas, net jei jis kvepia saldainiu.

Kuo tai kenksminga?

Neaišku, koks žalingas naudotų vapingų darymas, nes vaping yra vis dar palyginti nauja. Ilgalaikis jo poveikis vis dar tiriamas.

Ką mes iki šiol žinome, kad vape aerozolyje yra keletas kenksmingų medžiagų, įskaitant:

• nikotinas
• ypač smulkios dalelės
• įvairių kitų toksinų, įskaitant keletą vėžį sukeliančių veiksnių

Yra duomenų, kad nerūkantys asmenys, veikiami naudotų vape aerozolių, sugeria panašų nikotino kiekį kaip ir žmonės, kuriuos veikia naudotų cigarečių dūmai.

Be nikotino, neavaperiai taip pat yra veikiami ypač smulkių dalelių iš naudotų vape aerozolių, o tai gali padidinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

Naudotame vape aerozolyje taip pat yra keletas žinomų kancerogenų, kurie gali padidinti tam tikrų vėžio riziką.

Šie kancerogenai apima:

• vadovauti
• formaldehidas
• toluenas

Kas labiausiai rizikuoja?

Naudotas vape aerozolis turi įtakos visiems, tačiau kai kurios grupės gali turėti didesnį neigiamo poveikio sveikatai pavojų.

Kūdikiai ir vaikai

Vape aerozoliai kelia ypač didelę riziką kūdikiams ir vaikams dėl jų mažesnio kūno svorio ir besivystančių kvėpavimo takų.

Remiantis 2017 m. Tyrimu, veikimas net mažomis vape aerozolio komponentų koncentracijomis gali paveikti smegenų ir plaučių vystymąsi.

Nėščiosioms

Jau seniai žinojome, kad nikotino poveikis nėštumo metu yra rizikingas. Tai taip pat taikoma nikotino poveikiui vape aerozoliuose.

Tyrimai su gyvūnais ir žmonėmis pažymi, kad 2017 m. Tyrimas parodė, kad vaisiaus nikotino poveikis gali turėti neigiamą poveikį, įskaitant:

• neišnešiotas pristatymas
• mažas gimimo svoris
• negyvas gimimas
• sutrikusi plaučių ir smegenų raida
• staigios kūdikių mirties sindromas (SIDS)

Žmonės, sergantys plaučių ligomis

Naudotame vape aerozolyje yra kvapiųjų medžiagų, tokių kaip diacetilas, cheminė medžiaga, galinti pakenkti blauzdų funkcijai kvėpavimo takuose.

Cilia padeda pašalinti kvėpavimo takus nuo gleivių ir nešvarumų, kad galėtumėte kvėpuoti. Sutrikusi klaipų funkcija buvo susijusi su lėtinėmis plaučių ligomis, tokiomis kaip astma ir LOPL.

Asmeniui, kuriam jau yra plaučių liga, naudotų vape aerozolių poveikis gali sukelti simptomus ir astmos priepuolius bei pabloginti būklę.

Remiantis 2018 m. Kasmetinio astmos tyrimo, kurį atliko JK Astmos ir Britanijos plaučių fondo partnerystė, rezultatais, 14 procentų astma sergančių žmonių pranešė, kad vapsvos vartojimas ar naudotų vape sukeltų jų astmos simptomai.

Trečiųjų šalių ekspozicija taip pat yra dalykas

Kai kas kvėpuoja, iškvėpdami aerozolio komponentai ne tik patenka į orą, bet ir nusėda ant paviršiaus. Tai vadinama trečiųjų rankų dūmais (arba aerozoliais).

Šiuos komponentus galite paveikti palietę užterštą paviršių.

Jei nenorite, atsiminkite šiuos patarimus

Jei nerimaujate, kaip jūsų maudymas daro įtaką kitiems, efektyviausias būdas apsaugoti juos yra mesti vapti. Bet mes suprantame, kad mesti rūkyti nėra lengva ir nebūtinai realu visiems.

Net jei nesate pasirengęs mesti, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte riziką kitiems.

Daryk tai lauke

Jei ketinate luptis, darykite tai lauke. Venkite ropoti namuose ar automobilyje.

Tai apsaugo orą ir paviršius nuo kenksmingų komponentų, todėl kiti į juos neįkvepia ir neliečia paviršiaus.

Nekreipkite dėmesio į vaikus ar kitus didelės rizikos žmones

Kūdikiams ir vaikams, nėščioms ir alergiškomis bei plaučių ligomis sergantiems žmonėms yra didesnė nepageidaujamo poveikio, atsirandančio dėl naudotų vape aerozolių, rizika.

Praleiskite skonio vape sultis

Chemikalai, naudojami kvapiosioms vape sultyse pridėti, gali sukelti rimtų ir nuolatinių plaučių pažeidimų žmonėms, kurie vape.

Kai kurie iš šių chemikalų taip pat buvo rasti naudotuose vape aerozoliuose.

Laikykitės produktų, kuriuose nėra nikotino arba jo nėra

Kuo mažiau nikotino jūsų „vape“ produktuose, tuo geriau jums ir visiems aplinkiniams.

Pabandykite palaipsniui sumažinti savo nikotino dozę, jei naudojate vapingą, kad padėtumėte mesti tradicines cigaretes. Išjungus nikotiną, sumažės su nikotinu susijusių šalutinių reiškinių rizika jums ir kitiems.

Pasirinkite mažesnės galios ir temperatūros įrenginį

Naudojamų vaping prietaisų tipas priklauso nuo pagamintų ir įkvėptų / iškvėptų cheminių medžiagų.

Kai kurių vape sultyse naudojamų ingredientų kaitinimas gali sukelti naujų cheminių medžiagų, tokių kaip formaldehidai. Į garus taip pat gali patekti sunkiųjų metalų iš kaitinimo ritinių ir kitų teršalų.

Naudojant aukštesnės galios ir temperatūros gaminius, gali būti pagaminta daugiau kenksmingų cheminių medžiagų, kuriomis gali kvėpuoti jūs ir aplinkiniai.

Esmė

Panašu, kad lietus „vape“ gali atrodyti nemenkas dalykas, tačiau neleiskite, kad tie saldūs aromatai jus suklaidintų. Aerozolyje, iškvėptame iš vapsvos, yra daug tų pačių cheminių medžiagų, kurios sukelia rimtų pasekmių žmonių, kurie vape, sveikatai.

Adrienne Santos-Longhurst yra laisvai samdoma rašytoja ir autorė, daugiau nei dešimtmetį plačiai rašanti apie visus sveikatos ir gyvenimo būdo dalykus. Kai ji nesigilina į savo rašymo skyrių, kuriame tyrinėja straipsnį ar nebendrauja su sveikatos priežiūros specialistais, ją galima apvogti aplink savo paplūdimio miestą su vyru ir šunimis, vilkiančiais ar besislapstančiais ežere, bandant įvaldyti atsistojamą irklų lentą.