Odos vėžys: visi požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Turinys
- Kiti požymiai, galintys rodyti odos vėžį
- 1. Nemelanominės odos vėžio požymiai
- Kaip išvengti odos vėžio
- 1. Apsaugokite odą
- 2. Dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones
- 3. Stebėkite odą
- 4. Venkite įdegio
Norint nustatyti požymius, kurie gali rodyti odos vėžio vystymąsi, yra egzaminas, vadinamas ABCD, kuris atliekamas stebint dėmių ir dėmių ypatybes, siekiant patikrinti, ar nėra vėžio požymių. Pastebimos charakteristikos yra šios:
- Sužalojimų asimetrija: jei pusė pastebėto pažeidimo skiriasi nuo kito, tai gali reikšti vėžį;
- Dygliuotas kraštas: kai ženklo, dažų ar dėmių kontūras nėra lygus;
- Spalva: jei ženklas, dažai ar dėmė turi skirtingas spalvas, pavyzdžiui, juodą, rudą ir raudoną;
- Skersmuo: jei ženklo, dažų ar dėmės skersmuo yra didesnis nei 6 mm.
Šios savybės gali būti pastebimos namuose ir padeda nustatyti galimus odos vėžio pažeidimus, tačiau diagnozę visada turėtų nustatyti gydytojas. Taigi, kai turite dėmę, dažus ar ženklą su šiomis savybėmis, rekomenduojama susitarti su dermatologu.
Peržiūrėkite šiuos ir kitus vaizdo įrašo patarimus, kad nustatytumėte odos vėžio požymius:
Geriausias būdas nustatyti bet kokius odos pakitimus yra maždaug 1–2 kartus per metus stebėti visą kūną, įskaitant nugarą, už ausų, galvos ir kojų padus, nukreiptus į veidrodį. Reikėtų ieškoti netaisyklingų dėmių, požymių ar dėmių, kurios keičiasi pagal dydį, formą ar spalvą, taip pat dėl žaizdų, kurios negyja ilgiau nei mėnesį.
Geras būdas palengvinti tyrimą yra paprašyti, kad kas nors stebėtų visą jūsų odą, ypač, pavyzdžiui, plaukų odą, ir nufotografuotų didžiausius ženklus, kad stebėtų jos raidą bėgant laikui. Pažiūrėkite, kaip atliekamas dermatologinis tyrimas.
Kiti požymiai, galintys rodyti odos vėžį
Nors dauguma odos vėžio atvejų turi pirmiau nurodytas savybes, yra ir kitų požymių, kurie taip pat gali rodyti vėžio vystymąsi. Šie požymiai skiriasi atsižvelgiant į vėžio tipą ir gali būti:
1. Nemelanominės odos vėžio požymiai
Kaip išvengti odos vėžio
Siekiant užkirsti kelią odos vėžio vystymuisi, svarbu patvirtinti keletą priemonių, kurios padėtų išvengti tiesioginio odos kontakto su saulės ultravioletiniais spinduliais, sumažinant pokyčių riziką. Taigi, keletas būdų užkirsti kelią tokio tipo vėžiui yra:
1. Apsaugokite odą
Norint tinkamai apsaugoti odą, reikėtų vengti saulės spindulių karščiausiu dienos metu, ypač vasarą, nuo 11 iki 16 val., Stengiantis kuo įmanoma pabūti pavėsyje. Be to, svarbu:
- Dėvėkite kepurę plačiu kraštu;
- Dėvėkite medvilninius marškinėlius, kurie nėra juodi, arba drabužius su apsauga nuo saulės, kurių etiketėje yra simbolis FPU 50+;
- Dėvėkite saulės akinius su UV apsauga, įsigytais iš specializuotų optikų;
- Dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones.
Šie patarimai turėtų būti laikomi tiek paplūdimyje, tiek baseine, tiek bet kokio pobūdžio lauko sąlygomis, pavyzdžiui, žemės ūkio ar fizinio aktyvumo metu sode.
2. Dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones
Kasdien naudokite apsaugos nuo saulės spindulius nuo UVA ir UVB spindulių, kurių koeficientas yra ne mažesnis kaip 15, tepdami produktą ant viso kūno, įskaitant veidą, kojas, rankas, ausis ir kaklą, tepkite dar kartą kas 2 valandas arba po jo. vandens, nes sumažėja jo apsauga. Pažiūrėkite, kuris kremas nuo saulės geriausiai tinka kiekvienam odos tipui.
Svarbu, kad kremai nuo saulės būtų naudojami ištisus metus, taip pat ir žiemą, nes net ir apsiniaukus orams, UV spinduliai praeina per debesis ir neigiamai veikia neapsaugotą odą.
3. Stebėkite odą
Odą reikia stebėti bent kartą per mėnesį, ieškant dėmių, požymių ar dėmių, kurios pakeitė spalvą, turi netaisyklingus kraštus, įvairias spalvas arba padidėjo. Be to, svarbu bent kartą per metus apsilankyti pas dermatologą, kad atliktumėte išsamų odos egzaminą ir nustatytumėte ankstyvus pokyčius.
4. Venkite įdegio
Naudojant soliariumus padidėja tikimybė susirgti odos vėžiu, nes nors oda greitai paruduoja, intensyvus UVB ir UVA spindulių poveikis padidina odos ląstelių pokyčių tikimybę. Žinokite dirbtinio įdegio riziką.