Baltojo kailio sindromas: kas tai yra ir kaip kontroliuoti

Turinys

• Pagrindiniai simptomai ir kaip juos atpažinti
• Galimos sindromo priežastys
• Kaip kontroliuoti

Baltojo kailio sindromas yra tam tikro tipo psichologinis sutrikimas, kai medicininės konsultacijos metu asmeniui padidėja kraujospūdis, tačiau kitoje aplinkoje jo slėgis yra normalus. Be padidėjusio slėgio, gali atsirasti ir kitų simptomų, susijusių su nerimo priepuoliu, pavyzdžiui, drebulys, padidėjęs širdies ritmas ir raumenų įtampa.

Šio sindromo simptomai gali pasireikšti tiek vaikystėje, tiek ir suaugus, o gydymas atliekamas siekiant kontroliuoti nerimo simptomus ir atitinkamai užkirsti kelią kraujospūdžio padidėjimui konsultacijos metu.

Pagrindiniai simptomai ir kaip juos atpažinti

Baltojo kailio sindromui daugiausia būdingas kraujospūdžio padidėjimas konsultacijos su gydytoju metu. Be to, konsultacijos metu gali būti pastebėti kiti simptomai, tokie kaip:

• Drebulys;
• Šaltas prakaitas;
• Padidėjęs širdies ritmas;
• Vėmimo potraukis;
• Raumenų įtampa.

Norint patvirtinti baltojo kailio sindromą, konsultacijos metu asmens kraujospūdis turi būti didesnis nei 140/90 mmHg, bent tris kartus iš eilės, tačiau normalus kraujo spaudimas matuojamas kelis kartus namuose.

24 valandų ambulatorinis stebėjimas, žinomas kaip ABPM, ir namų kraujospūdžio stebėjimas, arba MRPA, gali būti gera priemonė gydytojui patvirtinti, kad kitoje nei ligoninės aplinkoje slėgis yra normalus.

Galimos sindromo priežastys

Vaikystėje labai dažnas baltojo kailio sindromas, kai vaikas nenori kreiptis į gydytoją, tačiau tai gali pasireikšti ir suaugusiesiems. Sindromo priežastys yra psichologinės ir dažniausiai yra susijusios su gydytojo įvaizdžio susiejimu su adatomis arba, pavyzdžiui, ligoninės aplinkos ryšiu su mirtimi ir ligomis. Tokiu būdu žmogus sukuria baimę ne tik gydytojui, bet ir klinikinei aplinkai.

Be to, sindromas gali įgyti visą gyvenimą dėl to, kad skleidžiamos žinios apie medicinines klaidas, kompresus, likusius ant kūno chirurginių procedūrų metu, be to, pavėluota priežiūra ir nedraugiška aplinka, pavyzdžiui.

Kaip kontroliuoti

Baltojo kailio sindromą galima kontroliuoti atsižvelgiant į sindromo priežastį, paprastai efektyvu pasikalbėti su gydytoju, kad įgytumėte gydytojo pasitikėjimą ir kad dėl šios priežasties konsultacijos laikas būtų pats draugiškiausias. Be to, kai kurie žmonės, turintys šį sindromą, gali būti nusiteikę prieš bet kurį sveikatos priežiūros specialistą, kuris naudojasi įranga, pavyzdžiui, stetoskopais ar laboratoriniais paltais. Taigi gydytojams, slaugytojams ir net psichologams gali tekti vengti, pavyzdžiui, jų įrangos.

Taip pat gali būti naudinga, kad konsultacija atliekama aplinkoje, kuri nėra panaši į ligoninę ar biurą, nes laukiant konsultacijos gali pasireikšti baltojo kailio sindromo simptomai.

Jei simptomai yra nuolatiniai ir atsiranda net galvojant apie apsilankymą konsultacijose, rekomenduojama kreiptis į psichologą, kad būtų galima nustatyti priežastį, dėl kurios atsiranda sindromas, ir taip palengvinti simptomus.

Svarbu, kad nerimo priepuoliai būtų kontroliuojami veiksmingomis priemonėmis, kitaip jis gali išsivystyti, pavyzdžiui, panikos sindromu. Taigi rekomenduojama kasdien priimti užsiėmimus, kurie gali padėti jums atsipalaiduoti ir taip išvengti baltojo kailio sindromo, pavyzdžiui, reguliariai užsiimti fizine veikla ir subalansuota mityba. Sužinokite, kaip kovoti su nerimu.