Ką daryti su strijomis ant klubų

Turinys

• Kas yra strijos?
• Vietiniai gydymo būdai, kaip atsikratyti strijų ant klubų
• Tretinoino kremas
• Alphastria ir Trofolastin kremai
• Silikoninis gelis
• Kitos strijų ant klubų gydymo galimybės
• Lazerio terapija
• Trombocitais praturtinta plazma
• Mikronedelis
• Mikrodermabrazija
• Pasirūpinimas strijomis
• Venkite kortikosteroidų
• Geriamas vanduo
• Sveika mityba
• Masažas aliejais
• Kas sukelia strijas?
• Kada kreiptis į gydytoją dėl strijų
• Atimti

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Apžvalga

Jei ant klubų turite strijų, jūs ne vienas. Strijos pasireiškia iki 80 procentų žmonių. Jie labiau būdingi moterims, tačiau vyrai taip pat jų turi.

Su savo gydytoju galite aptarti įvairius galimus strijų gydymo būdus. Daugeliu atvejų gydymas gali pagerinti strijų išvaizdą, bet ne visiškai išnykti.

Kas yra strijos?

Strijos yra odos sritys, kurios atrodo kaip linijos ar juostos.

Kai oda yra per daug ištempta, ji sutrikdo normalią pagrindinio baltymo (kolageno), sudarančio jungiamąjį jūsų odos audinį, gamybą. Tai gali sukelti randus, vadinamus strijomis arba strijomis.

Šios lygiagrečios plonos, rausvos / purpurinės odos juostos gali atsirasti, kai oda yra tempiama greitai, pavyzdžiui, kai žmogus greitai priauga svorio arba brendimo metu auga jaunas žmogus. Daugeliui žmonių šie ženklai ilgainiui pašviesėja ir turi panašią į randą išvaizdą.

Vietiniai gydymo būdai, kaip atsikratyti strijų ant klubų

Diagnozavęs, kas sukelia strijų atsiradimą ant jūsų klubų, gydytojas gali rekomenduoti vietinį gydymą. Vietiniai kremai ir geliai strijų gydymui apima:

Tretinoino kremas

Nedidelis 2014 m. Tyrimas parodė, kad pagerėjo su nėštumu susijusių strijų klinikinė išvaizda vartojant receptinį tretinoiną, vitamino A darinį.

Alphastria ir Trofolastin kremai

A2016 11 klinikinių tyrimų apžvalga pripažino, kad abu kremai parodė teigiamus rezultatus. Tačiau neaišku, ar kremai geriau veikia strijų išvaizdą ankstyvoje ar vėlesnėje stadijoje.

Alphastria kremo sudėtyje yra hialurono rūgšties, kuri, kaip manoma, skatina kolageno gamybą, kartu su įvairiomis riebalų rūgštimis ir vitaminais.

Trofolastino kreme yra Centella asiatica (gotu kola) ekstraktas - vaistinė žolė, kuri, manoma, padidina kolageno gamybą.

Silikoninis gelis

Silikoninis gelis dažnai naudojamas hipertrofiniams randams gydyti. Vienam iš 20 žmonių silikono gelis padidino kolageno kiekį ir sumažino melanino kiekį strijose.

Prieš vartodami šiuos produktus, pasitarkite su gydytoju, jei esate nėščia ar slaugote.

Kitos strijų ant klubų gydymo galimybės

Jei norite pašalinti strijas ant klubų, yra įvairių gydymo būdų, kurie gali sumažinti strijų atsiradimą.

Tačiau nebuvo patvirtinta jokių gydymo būdų, kad dauguma žmonių juos visiškai pašalintų. Galimi variantai:

Lazerio terapija

Lazerio terapija taiso ir regeneruoja odos ląsteles ir yra naudojama strijų sušvelninimui ir išlyginimui. Tai nežada visiškai išnaikinti strijų, tačiau gali jas išblukti ir kai kuriems žmonėms padaryti jas mažiau pastebimas.

Tikimasi, kad kelias savaites bus gydoma iki 20 sesijų.

Trombocitais praturtinta plazma

A2018 tyrimas, kuriame dalyvavo 30 žmonių, parodė, kad trombocitais praturtintos plazmos (PRP) injekcijos gali padėti atstatyti kolageną, todėl strijos tampa mažiau matomos.

Tame pačiame tyrime padaryta išvada, kad PRP injekcija yra veiksmingesnė ir siūlo geresnį terapinį atsaką nei tretinoinas.

Mikronedelis

Mikroelementai dažnai vadinami indukcine kolageno terapija. Tai sukelia elastino ir kolageno kūrimą, padarydama mažas skylutes viršutiniame odos sluoksnyje. Tikimės iki šešių procedūrų maždaug per šešis mėnesius, kad maksimaliai padidintumėte rezultatus.

Mikrodermabrazija

Mikrodermabrazija yra procesas, kurio metu abrazyvinis instrumentas švelniai pašalina išorinį odos odos sluoksnį. A2014 tyrimas parodė, kad mikrodermabrazija turėjo tą patį poveikį strijoms kaip ir tretinoino kremas.

Pasirūpinimas strijomis

Dažnai pašalinus tempimo priežastį, tempimo žymės taps lengvesnės ir praktiškai išnyks. Veiksmai, kuriuos galite atlikti, kad padėtumėte šiam procesui, yra šie:

Venkite kortikosteroidų

Kortikosteroidų kremai, losjonai ir tabletės sumažina odos gebėjimą pasitempti, o tai gali nustatyti strijų stadiją. Venkite jų, jei įmanoma.

Geriamas vanduo

Likite hidratuotas. Jei jūsų oda negauna pakankamai vandens - apie aštuonias stiklines per dieną - ji bus mažiau lanksti ir lanksti.

Sveika mityba

Dieta gali paveikti odos sveikatą, todėl tai, ką valgote, gali turėti įtakos strijoms.

Norėdami išvengti strijų, turėtumėte įsitikinti, kad jūsų mityba yra sveika, subalansuota ir turtinga invitaminų ir mineralų, ypač:

• vitamino C
• vitaminas E
• cinkas
• silicio

Masažas aliejais

Natūralaus gydymo šalininkai siūlo daugybę namų gydymo būdų, kurie sumažintų oriutinių strijų atsiradimą. Tai apima striae masažą, pavyzdžiui:

• argano aliejus
• Kokosų aliejus
• alyvuogių aliejus
• Migdolų aliejus

A nurodė, kad alyvuogių aliejus ir kakavos sviestas neparodė jokio teigiamo ar neigiamo poveikio.

Kita vertus, iš 95 nėščių moterų Turkijoje nurodė, kad derinant masažą su migdolų aliejumi, teigiami rezultatai sumažino strijų vystymąsi.

Tyrėjai nėra tikri, ar teigiamą masažo aliejumi poveikį lemia aliejus ar masažas.

Kas sukelia strijas?

Strijos yra daugelio priežasčių, įskaitant:

• Kušingo sindromas
• Ehlers-Danlos sindromas
• Marfano sindromas
• nenormalus kolageno susidarymas
• per didelis kortizono odos kremų vartojimas
• vaistai, blokuojantys kolageno susidarymą
• strijų šeimos istorija
• nėštumas
• brendimas
• nutukimas

Kada kreiptis į gydytoją dėl strijų

Jei matote strijas nepatyrę fizinių pokyčių, tokių kaip greitas svorio padidėjimas ar nėštumas, susitarkite su gydytoju.

Be to, kai kurie žmonės patys suvokia strijų atsiradimą ant klubų. Jei nerimaujate dėl savo strijų ir tai daro įtaką jūsų kasdieniam gyvenimui, pasitarkite su gydytoju.

Atimti

Strijos ant klubų yra dažnos. Jei jie priverčia jus nemaloniai suvokti savo išvaizdą, turite daugybę gydymo alternatyvų.

Svarstydami galimybes supraskite, kad neįtikėtina, jog jūsų strijos visiškai išnyks.

Praleiskite šiek tiek laiko su savo gydytoju ir peržiūrėkite gydymo galimybes, lūkesčius ir galimus šalutinius poveikius, prieš priimdami sprendimą dėl strijų ant klubų gydymo.