Autorius: Gregory Harris
Kūrybos Data: 11 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 14 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
The Best Fiber Supplements To Take...And What To Avoid!
Video.: The Best Fiber Supplements To Take...And What To Avoid!

Turinys

Kapsulėse esančios avižų ir burokėlių skaidulos ne tik padeda sušvelninti vidurių užkietėjimą, bet ir sumažina blogojo cholesterolio kiekį bei sumažina svorį, nes pagerina žarnyno veiklą ir padidina sotumą, o tai yra puiki galimybė kontroliuoti alkį.

Šį priedą galima rasti prekiniais pavadinimais „Bondfibras“ arba „Fiberbond“, taip pat jį parduoda „Herbalife“, jo galima įsigyti vaistinėse, sveiko maisto parduotuvėse ar internete.

Kaina

Priedo su avižų ir burokėlių pluoštais kaina svyruoja nuo 14 iki 30 realių.

Kam tai

Be to, kad avižų ir burokėlių pluošto priedas padeda numesti svorį, jis:

  • Sumažinti blogojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį;
  • Gydykite vidurių užkietėjimą;
  • Užkirsti kelią žarnyno vėžiui;
  • Užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto ir hipertenzijos atsiradimui.

Nors natūralu, šio papildo negalima vartoti be gydytojo ar dietologo nurodymų.


Kaip naudoti

Vartokite po 2 tabletes, 3 kartus per dieną, prieš valgį. Naudojant priedą, rekomenduojama išgerti ne mažiau kaip 1,5 litro vandens per dieną, kad būtų užtikrinta išmatų pašalinimas.

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Vartojant šį priedą be reikiamo vandens kiekio, gali atsirasti dujų ir stiprus pilvo skausmas, o vartojant dideles dozes, galima sukelti viduriavimą ir tokiu atveju dienos dozę reikia sumažinti.

Šių papildų neturėtų vartoti vaikai iki 12 metų ir jie neatmeta poreikio laikytis įvairios ir daug skaidulų turinčios dietos. Pažinkite keletą daug skaidulų turinčių maisto produktų pavyzdžių.

Būtinai Atrodykite

Kūdikių maistas kūdikiams

Kūdikių maistas kūdikiams

Mai to produktų u geležimi įdėjima kūdikiam yra labai varbu , ne kai kūdiki nu toja maitinti krūtimi ir pradeda maitinti nuo 6 mėne ių amžiau , jo natūralio geležie at argo jau yra išnaudoto , todėl į...
Kas yra hipofizės navikas, pagrindiniai simptomai ir gydymas

Kas yra hipofizės navikas, pagrindiniai simptomai ir gydymas

Hipofizė navika , dar vadinama hipofizė naviku, u ideda iš nenormalio ma ė , kuri at iranda hipofizėje, e ančioje megenų pagrinde, augimo. Hipofizė yra pagrindinė liauka, at akinga už kitų organizmo l...