Kalbėkitės su vaiku apie endometriozę: 5 patarimai

Turinys

• Kalbėjausi su dukra apie endometriozę
• Patarimai kitiems tėvams
• Išsinešimas

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Kai man pirmą kartą buvo diagnozuota endometriozė, man buvo 25 metai. Po to įvykęs niokojimas įvyko sunkiai ir greitai. Didžiąją savo gyvenimo dalį turėjau reguliarių mėnesinių ir labai mažai patyriau su nevaldomu fiziniu skausmu.

Tai, kas jautėsi kaip blyksnis, viskas visiškai pasikeitė.

Per ateinančius trejus metus man buvo atliktos penkios plačios pilvo operacijos. Vienu metu svarstiau galimybę kreiptis dėl negalios. Toks didelis ir toks dažnas skausmas, kad kiekvieną dieną stengiausi išlipti iš lovos ir dirbti.

Aš bandžiau du apvaisinimo invitro (IVF) etapus, kai man pasakė, kad mano vaisingumas greitai išblėsta. Abu ciklai nepavyko.

Galų gale tinkamas chirurgas ir tinkamas gydymo protokolas mane vėl atsistojo ant kojų. Praėjus penkeriems metams po pirminės diagnozės, buvau palaiminta galimybe įsivaikinti savo mažą mergaitę.

Bet vis tiek sirgau endometrioze. Man vis tiek skaudėjo. Tai buvo (ir išlieka) lengviau valdoma nei tais pirmaisiais metais, tačiau ji niekada nedingo.

Tai niekada nebus.

Kalbėjausi su dukra apie endometriozę

Kur aš praktiškai kiekvieną dieną kovodavau su didžiuliu skausmu, dabar didžiąją savo dienų dalį praleidžiu be skausmo - išskyrus pirmąsias dvi mėnesinių dienas. Tomis dienomis aš linkęs būti šiek tiek numuštas.

Tai nėra nieko panašaus į kankinantį skausmą, kurį patyriau anksčiau. (Pavyzdžiui, aš jau nevemiu iš agonijos.) Bet pakanka palikti man norą likti lovoje, įsisupus į šildymo pagalvėlę, kol ji baigsis.

Šiais laikais dirbu namuose, todėl likimas lovoje mano darbui nėra problema. Bet kartais tai būna mano vaikas - 6 metų maža mergaitė, dievinanti nuotykius su mama.

Kaip vieniša mama pagal savo pasirinkimą, neturėdama jokių kitų vaikų, kurie užimtų mano dukrą, mums ir mano mergaitei teko rimtai pakalbėti apie mano būklę.

Iš dalies taip yra todėl, kad mūsų namuose nėra privatumo. (Nepamenu, kada paskutinį kartą galėjau ramiai naudotis vonios kambariu.) Ir iš dalies dėl to, kad mano labai dėmesinga dukra atpažįsta dienas, kai mamytė tiesiog nėra visai savimi.

Pokalbiai prasidėjo anksti, gal net būdami 2 metų amžiaus, kai ji pirmą kartą įžengė į mane, spręsdama mano mėnesinių sukeltą netvarką.

Mažam vaikui tiek kraujo yra baisu. Taigi aš pradėjau aiškindamas, kad „Mamos pilve yra įsiskolinimų“ ir „Viskas gerai, kartais taip atsitinka“.

Bėgant metams tas pokalbis vystėsi. Mano dukra dabar supranta, kad tos skolos pilve yra priežastis, kodėl negalėjau jos nešti savo pilve, kol ji negimė. Ji taip pat pripažįsta, kad mamytei kartais būna dienų, kai reikia pabūti lovoje - ir ji užlipa pas mane užkandžių ir filmo, kai tik tos dienos smarkiai nukenčia.

Kalbėjimasis su dukra apie mano būklę padėjo jai tapti empatiškesne būtybe, ir tai leido man ir toliau rūpintis savimi, tuo pat metu būdamas sąžiningas su ja.

Abu šie dalykai man reiškia pasaulį.

Patarimai kitiems tėvams

Jei ieškote būdų, kaip padėti vaikui suprasti endometriozę, gavau jums tokį patarimą:

• Laikykitės tinkamo pokalbio amžiaus ir atminkite, kad jiems nereikia iškart žinoti visos detalės. Galite pradėti paprastai, kaip aš padariau, paaiškindamas „apuokus“ pilve, ir išplėsti tai, kai jūsų vaikas auga ir jam kyla daugiau klausimų.
• Kalbėkite apie dalykus, kurie padeda geriau jaustis, nesvarbu, ar tai būtų gulėjimas lovoje, maudymasis vonioje ar apsivyniojimas į įklotą. Palyginkite su dalykais, kurie padeda jiems geriau jaustis susirgus.
• Paaiškinkite savo vaikui, kad kai kuriomis dienomis endometriozė apriboja jūsų miegą, tačiau pakvieskite jį prisijungti prie stalo žaidimų ar filmų, jei jie to nori.
• 4 metų ir vyresniems vaikams šaukšto teorija gali prasmės prasidėti, todėl išimkite kelis šaukštus ir paaiškinkite: sunkiomis dienomis už kiekvieną užduotį atiduodate šaukštą, tačiau turite tik tiek šaukštų. Šis fizinis priminimas padės vaikams geriau suprasti, kodėl kai kurias dienas ruošiatės bėgti su jais kieme, o kitas - tiesiog negalite.
• Atsakykite į jų klausimus, siekite sąžiningumo ir parodykite, kad šia tema nėra nieko.Jūs neturite dėl ko gėdytis, ir jiems neturėtų būti jokios priežasties bijoti kreiptis į jus su savo klausimais ar rūpesčiais.

Išsinešimas

Vaikai paprastai žino, kada tėvai kažką slepia, ir jie gali susirūpinti labiau nei reikia, jei nežino, kas tai yra. Nuo pat ankstyvų atvirų pokalbių jie ne tik padeda geriau suprasti jūsų būseną, bet ir padeda atpažinti jus kaip žmogų, su kuriuo gali kalbėti apie bet ką.

Bet jei vis dar nesate tikri dėl savo būklės aptarimo su vaiku, tai taip pat gerai. Visi vaikai yra skirtingi, ir tik jūs tikrai žinote, ką jūsų gali. Taigi palaikykite savo pokalbius tokiu lygiu, kol manote, kad jūsų vaikas yra pasirengęs dar daugiau, ir niekada nedvejodami kreipkitės į specialistą, kad gautų jo nuomonę ir patarimus, jei manote, kad tai gali padėti.

Leah Campbell yra rašytoja ir redaktorė, gyvenanti Ankoridže, Aliaskoje. Ji yra vieniša motina, pasirinkusi po to, kai daugybė įvykių paskatino dukrą įvaikinti. Lėja taip pat yra knygos „Viena nevaisinga moteris“Ir daug rašė nevaisingumo, įvaikinimo ir auklėjimo temomis. Su Lea galite susisiekti per Facebook, ji Interneto svetainėir „Twitter“.