Divertikulito arbatos ir papildai

Turinys

• 1. Ramunėlių arbata su valerijonu
• 2. Katės nagų arbata
• 3. „Pau d'Arco“ arbata
• 4. Skaidulų papildai
• Peržiūrėkite daugiau patarimų:

Norint nuraminti žarnyną ir kovoti su divertikulitu, galima naudoti virškinimą gerinančias arbatas, kuriose gausu fitocheminių medžiagų, veikiančių kaip antioksidantai ir priešuždegiminiai vaistai, padedantys atsigauti žarnyno sienelėms ir neleidžiantys atsirasti krizėms.

Divertikulitas yra uždegiminė žarnyno liga, sukelianti viduriavimą ir vidurių užkietėjimą. Tai uždegimas ir infekcija divertikulėse, kurios yra mažos raukšlės ar maišeliai, atsirandantys ant žarnyno sienelių, kurie gali sukelti tokius simptomus kaip pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas. Pažiūrėkite, kokie yra divertikulito priepuolio simptomai.

Žemiau pateikiami arbatų ir papildų, kuriuos galima naudoti kovojant su šia liga, pavyzdžiai.

1. Ramunėlių arbata su valerijonu

Ramunėlės turi antispazminių, raminančių ir gydančių savybių, be to, kad mažina dujas, o valerijonas turi antispazminių ir atpalaiduojančių savybių, o tai naudinga raminant žarnyną ir padedant gydyti divertikulitą.

Ingridientai:

• 2 colių džiovintų ramunėlių lapų sriubos
• 2 šaukštai džiovintų valerijono lapų
• 1/2 litro vandens

Paruošimo režimas:

Dėkite džiovintus ramunėlių ir valerijono lapus į keptuvę ir įpilkite vandens, palikdami virti uždengtą keptuvę apie 10 minučių. Nukoškite ir gerkite 3 kartus per dieną, nesaldindami.

2. Katės nagų arbata

Katės nagų arbata padeda gydyti įvairias žarnyno uždegimą sukeliančias ligas, įskaitant gastritą ir divertikulitą, taip pat stiprina imuninę sistemą ir pašalina žarnyno ląstelių pažeidimus.

Ingridientai:

• 2 šaukštai žievės ir katės nagų šaknys
• 1 litras vandens

Paruošimo režimas:

Ingredientus virkite 15 minučių, išjunkite ugnį ir palikite stovėti dar 10 minučių. Nukoškite ir gerkite kas aštuonias valandas.

3. „Pau d'Arco“ arbata

„Pau d'Arco“ turi priešuždegiminių savybių ir yra žinoma, kad padeda kovoti su infekcijomis, stimuliuoja imuninę sistemą ir kovoja su bakterijomis. Taigi tai gali padėti sumažinti uždegimą ir išvengti divertikulito komplikacijų.

Ingridientai:

• 1/2 šaukšto „Pau D’Arco“
• 1 puodelis verdančio vandens

Paruošimo režimas:

Užpilkite verdančiu vandeniu ant žolelių, uždenkite puodelį ir palikite 10 minučių pastovėti. Išgerkite 2 puodelius per dieną.

4. Skaidulų papildai

Gerai vartoti skaidulas yra svarbu norint išvengti divertikulito priepuolių, nes skaidulos palengvina išmatų patekimą per žarnyną, neleisdamos joms kauptis divertikuliuose ir sukelti uždegimą.

Taigi, norint padidinti skaidulų vartojimą ir pagerinti žarnyno pernašą, skaidulų papildus galima naudoti milteliuose ar tabletėse, pavyzdžiui, „Benefiber“, „Fiber Mais“ ir „Fiber Mais Flora“. Šiuos papildus galima vartoti 1 arba 2 kartus per dieną, pageidautina, atsižvelgiant į gydytojo ar dietologo nurodymus, svarbu padidinti suvartojamo vandens kiekį, kad skaidulos gerai veiktų žarnyno tranzitą.

Be šių arbatų vartojimo, taip pat rekomenduojama laikytis divertikulito mitybos rekomendacijų ir gastroenterologo rekomenduojamų vaistų vartojimo.

Žiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą ir sužinokite, kokia turėtų būti divertikulito dieta:

Peržiūrėkite daugiau patarimų:

• Ko negalima valgyti sergant divertikulitu
• Dieta sergant divertikulitu