Kaip gydyti pagrindinius dislokacijos tipus

Turinys

• Kaip paspartinti atsigavimą po išnirimo
• Kaip atkurti judesius pašalinus imobilizaciją

Dislokacijos gydymas turėtų būti pradėtas kuo greičiau ligoninėje, todėl, kai tai atsitinka, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į greitosios pagalbos skyrių arba iškviesti greitąją pagalbą, skambinant 192. Pažiūrėkite, ką daryti: Pirmoji pagalba išnirimui.

Išnirimas gali pasireikšti bet kuriame sąnaryje, tačiau jis dažniau pasitaiko kulkšnyse, alkūnėse, pečiuose, klubuose ir pirštuose, ypač praktikuojant kontaktinį sportą, pavyzdžiui, futbolą ar rankinį.

Paprastai gydymas skiriasi priklausomai nuo sąnario ir sužalojimo laipsnio, o pagrindinės gydymo formos apima:

• Dislokacijos sumažinimas: tai yra dažniausiai naudojamas gydymas, kai ortopedas manipuliuodamas paveiktąja galūne nustato taisyklingą sąnario kaulų padėtį. Ši technika gali būti atliekama taikant vietinę ar bendrą anesteziją, atsižvelgiant į sužalojimo sukeltą skausmą;
• Dislokacijos imobilizavimas: tai daroma, kai sąnario kaulai nėra toli vienas nuo kito, arba atlikus redukciją, dedant įtvarą ar stropą, kad sąnarys nejudėtų 4–8 savaites;
• Dislokacijos operacija: jis naudojamas sunkiausiais atvejais, kai ortopedas negali padėti kaulų į reikiamą vietą arba kai pažeidžiami nervai, raiščiai ar kraujagyslės.

Po šių procedūrų ortopedas fizioterapijos ir mankštos įranga paprastai rekomenduoja atlikti kineziterapijos seansus, kad sustiprintų raumenis, sumažintų uždegimą, palengvintų gijimą ir skatintų sąnarių stabilumą.

Kaip paspartinti atsigavimą po išnirimo

Norint pagreitinti išnirimo atstatymą ir išvengti pablogėjusios traumos, svarbu imtis tam tikrų atsargumo priemonių, tokių kaip:

• Pirmas 2 savaites nevairuokite automobilyje, kad automobilio sūpynės nepajudėtų jungties;
• Venkite staigių judesių paveiktoje galūnėje, net pašalinę imobilizaciją, ypač pirmuosius 2 mėnesius;
• Grįžti į sportą tik praėjus 3 mėnesiams nuo gydymo pradžios arba pagal ortopedo nurodymus;
• Laiku gerkite gydytojo paskirtus priešuždegiminius vaistus, kurie padės sumažinti sąnarių uždegimą;

Šios atsargumo priemonės turi būti pritaikytos atsižvelgiant į pažeistą sąnarį. Taigi, pavyzdžiui, pečių išnirimo atveju, pirmuosius 2 mėnesius svarbu vengti sunkių daiktų pasiėmimo.

Kaip atkurti judesius pašalinus imobilizaciją

Pašalinus imobilizaciją, normalu, kad judesiai yra šiek tiek labiau įstrigę ir mažiau jėga. Paprastai, kai asmuo imobilizuojamas iki 20 dienų tik per 1 savaitę, jau galima grįžti prie įprasto judrumo, tačiau kai imobilizacija reikalinga ilgiau nei 12 savaičių, raumenų sustingimas gali būti didelis, reikalaujantis fizinės terapijos.

Namuose, norint atgauti sąnario judrumą, galite palikti „mirkymo“ sąnarį karštame vandenyje maždaug 20–30 minučių. Bandymas lėtai ištiesti ranką ar koją taip pat padeda, tačiau nereikėtų primygtinai reikalauti, jei yra skausmas.