Kaip gydyti peršalimą ar gripą, kai esate nėščia

Turinys

• Nėštumas ir gripas
• Vaistai
• Namų gynimo priemonės nuo peršalimo ir gripo nėštumo metu
• Ar tai šalta, ar gripas?
• Dalykai, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte riziką
• Kada turėčiau skambinti savo gydytojui?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Nėštumas ir gripas

Kai pastoji, viskas, kas tau nutinka, gali paveikti ne tik tavo, bet ir negimusio vaiko kūną. Šis suvokimas gali apsunkinti kovą su liga. Anksčiau, jei persišaldei ar susirgai gripu, gali būti, kad vartojai be recepto parduodamą vaistą. Bet dabar galite pagalvoti, ar tai saugu. Nors vaistai gali palengvinti jūsų simptomus, nenorite, kad vaistas sukeltų problemų kūdikiui. Daugelį vaistų galima vartoti nėštumo metu, todėl peršalimo ar gripo gydymas nėštumo metu neturi būti įtemptas.

Vaistai

Pasak Mičigano universiteto sveikatos sistemos ir daugumos OB-GYN, geriausia vengti visų vaistų per pirmąsias 12 nėštumo savaičių. Tai yra kritinis laikas jūsų kūdikio gyvybinių organų vystymuisi. Daugelis gydytojų taip pat rekomenduoja atsargiai po 28 savaičių. Jei esate nėščia ar bandote pastoti, prieš vartodami bet kokį vaistą pasitarkite su gydytoju. Keli vaistai laikomi saugiais po 12 nėštumo savaičių. Jie apima:

• mentolu patrinkite krūtinę, smilkinius ir nosį
• nosies juostelės, kurios yra lipnios pagalvėlės, atidarančios perpildytus kvėpavimo takus
• kosulio lašai ar pastilės
• acetaminofenas (tilenolis) nuo skausmo, skausmo ir karščiavimo
• naktį slopinantis kosulį
• atsikosėjimą skatinantis vaistas dienos metu
• kalcio karbonatas (Mylanta, Tums) ar panašūs vaistai nuo rėmens, pykinimo ar skrandžio sutrikimų
• paprastas sirupas nuo kosulio
• dekstrometorfanas (Robitussin) ir dekstrometorfanas-guaifenesinas (Robitussin DM) sirupai nuo kosulio

Venkite „viskas viename“ vaistų, kurie sujungia ingredientus, kad pašalintų daugelį simptomų. Verčiau rinkitės pavienius vaistus simptomams, su kuriais susiduriate. Nėštumo metu taip pat turėtumėte vengti šių vaistų, nebent rekomendavo gydytojas. Jie padidina problemų riziką:

• aspirinas („Bayer“)
• ibuprofenas (Advil, Motrin)
• naproksenas (Aleve, Naprosynas)
• kodeinas
• Bactrim, antibiotikas

Namų gynimo priemonės nuo peršalimo ir gripo nėštumo metu

Kai susirgote nėščia, pirmiausia turėtumėte:

1. Gausite poilsį.
2. Gerkite daug skysčių.
3. Gerkite šiltu druskingu vandeniu, jei skauda gerklę ar kosite.

Jei jūsų simptomai pablogėja, galite pabandyti:

• druskingi nosies lašai ir purškalai, kurie atpalaiduoja nosies gleives ir nuramina uždegiminį nosies audinį
• kvėpuoti šiltu, drėgnu oru, padedančiu sumažinti spūstis; gali veikti veido garintuvas, karšto rūko garintuvas ar net karštas dušas
• , siekiant palengvinti uždegimą ir numalšinti spūstis
• pridedant medaus ar citrinos į šiltą puodelį kofeino neturinčios arbatos, kad palengvėtų gerklės skausmas
• naudojant karštus ir šaltus paketus sinusų skausmui malšinti

Ar tai šalta, ar gripas?

Peršalimas ir gripas turi daugybę simptomų, tokių kaip kosulys ir sloga. Tačiau yra keletas skirtumų, kurie leis juos atskirti. Jei jūsų simptomai paprastai yra nestiprūs, greičiausiai peršalote. Taip pat šaltkrėtis ir nuovargis dažniau siejami su gripu.

Dalykai, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte riziką

Tai nėra apreiškimas, kad kai esate nėščia, jūsų kūnas patiria pokyčių. Bet vienas iš tų pokyčių yra tas, kad jūs turite. Silpnesnė imuninė sistema padeda sustabdyti moters organizmo atmetimą negimusiam kūdikiui. Tačiau tai taip pat palieka besilaukiančias mamas labiau pažeidžiamas virusinių ir bakterinių infekcijų. Nėščios moterys taip pat turi gripo komplikacijų nei jų amžiaus nėščios moterys. Šios komplikacijos gali būti pneumonija, bronchitas ar sinusų infekcijos. Skiepijant nuo gripo sumažėja infekcijos ir komplikacijų rizika. Vakcinacija nuo gripo padeda apsaugoti nėščias moteris ir jų kūdikius iki šešių mėnesių po gimimo, teigia (CDC). Taigi, nėščioms moterims svarbu atnaujinti savo skiepijimo tvarkaraštį. Kiti dalykai, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte riziką susirgti, yra šie:

• dažnai plauti rankas
• pakankamai miego
• sveikai maitintis
• vengiant artimo kontakto su sergančia šeima ar draugais
• reguliariai mankštintis
• sumažinant stresą

Kada turėčiau skambinti savo gydytojui?

Nors dauguma peršalimo ligų negimusiam vaikui nesukelia, į gripą reikėtų žiūrėti rimčiau. Gripo komplikacijos padidina priešlaikinio gimdymo ir apsigimimų riziką. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei pasireiškia šie simptomai:

• galvos svaigimas
• sunku kvėpuoti
• krūtinės skausmas ar spaudimas
• kraujavimas iš makšties
• sumišimas
• stiprus vėmimas
• didelis karščiavimas, kurio nemažina acetaminofenas
• sumažėjęs vaisiaus judėjimas

CDC rekomenduoja nėščioms moterims, turinčioms panašių į gripą simptomų, nedelsiant gydyti antivirusiniais vaistais. Kaip visada, jei turite klausimų, paskambinkite į savo gydytojo kabinetą.