Autorius: Mike Robinson
Kūrybos Data: 13 Rugsėjo Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 13 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
High Density 2022
Video.: High Density 2022

Turinys

Nepaisant to, ką verčia tikėti mamos įtakingosios šalys ir puikiai sutvarkyti šaldytuvai, ruošiant maistą, gali atrodyti, kad tai labiau rūpesčiai, o ne savigyda, atliekama vardan jūsų sveikatos. Juk bakalėjos parduotuvėje turėsite kovoti dėl paskutinio 3 svarų saldžiųjų bulvių maišo, laukti eilėje bent 30 minučių ir tada grįžti namo, stovėti prie karštos viryklės tris valandas ir ruošti savaitės pietus ir vakarienę. Jūsų būsimos pavargusios kojos ir šėlstantis vidinis „aš“ turi pasakyti tik vieną dalyką – „ne, ačiū“.

Prieš mėtydami atsargumą (ir savo sveikatą) į vėją ir paskelbdami „Mac n’ “sūrį rytojaus vakariene, žinokite, kad yra būdas pasiekti laimingą terpę: patiekalų pristatymo paslaugos. Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, šios įmonės atsiųs jums šviežių, paruoštų patiekalų, kuriuos galima paruošti keliais mikrobangų krosnelės paspaudimais, arba iš anksto paruoštus ingredientus ir jums tinkamus receptus, kuriuos galima pagaminti per pusvalandį.


Jei valgote augalinius produktus arba esate naujokas (labas, sveiki atvykę!), šios augalinės kilmės maisto pristatymo paslaugos gali atrodyti kaip stebuklas. Užuot medžiodami vieną maisto prekių parduotuvę 20 mylių spinduliu, kurioje parduodamos tempeh ar maistinės mielės, tie specialūs ingredientai bus rodomi prie jūsų slenksčio, kai jų labiausiai reikia. Ir jei maždaug prieš 24 valandas nusprendėte tapti visaverčiu veganu, jums nereikės rūpintis, ką valgyti be to bulves ir makaronus. Esmė ta, kad veganiškų patiekalų pristatymo paslaugos yra jūsų gelbėtojas

Taigi, kokios augalinės kilmės patiekalų pristatymo paslaugos sutaupys daugiausiai laiko ir energijos * ir * paliks antrą kiekvieno patiekalo pagalbą? Laikykite šiuos savo radaruose.

  • Geriausias apskritai: violetinė morkos
  • Labiausiai pritaikoma: „Veestro“
  • Labiausiai už jūsų pinigus: Mamma Sezz
  • Labiausiai tvarus: žalias virėjas
  • Geriausias pusryčiams ir pietums: puikus šaukštas
  • Greičiausiai ant stalo: Sprinly
  • Geriausiai tinka naujiems augalų valgytojams: sodinamieji
  • Geriausia vegetarams: „Sun Basket“
  • Geriausias namų virėjui: Martha & Marley Spoon
  • Geriausia šaldytiems patiekalams: dienos derlius
  • Geriausias be glitimo ir pieno produktų: Teritorija
  • Geriausias Viduržemio jūros regiono stilius: valgykite saulėtą

Geriausias apskritai: violetinė morkos

Kaina:72 USD per savaitę už 2 porcijų planą, į kurį įeina 3 vakarienės, kurių kiekviena skirta 2 žmonėms. 80 USD už 4 porcijų planą, kuriame yra 2 ar 3 vakarienės, kurių kiekviena skirta 4 žmonėms.


Pristatymas:Naudojant automatinį pristatymą, dėžutės pristatomos kas savaitę. Vienkartinis pristatymas negalimas.

Išsami purpurinių morkų augalų patiekalų pristatymo paslauga:

Turėdama tris skirtingas prenumeratos parinktis, „Purple Carrot“ priima (augalinį) pyragą, skirtą aukščiausios kokybės veganiškų patiekalų pristatymo paslaugai. Kiekvieną savaitę pasirinksite greitas ir paprastas, daug baltymų turinčias, be glitimo arba „šefo pasirinktą“ (jūsų patiekalą parenka kulinarijos komanda) vakarienę – arba visų jų derinį – ir gausite dėžutę su viskuo. iš receptų ir iš anksto paruoštų ingredientų, kuriuos jums reikės greitai ir lengvai paruošti savo virtuvėje. Viskas, ko jums reikia, yra augalinis ir alyvuogių aliejus, druska, pipirai ir ne pieno produktai, kad suplaktumėte skonį praturtinančius patiekalus, tokius kaip dūminiai portobello grybų tacos ir Indonezijos gado gado.

Kaip papildoma premija, jūsų savaitinis pristatymas apima keletą pusryčių ir pietų receptų, kurie įkvėps jūsų kitus naminius patiekalus. Bet jei tikitės pasiimti visi Už papildomą mokestį savo dėžutėje galite pridėti keturių pusryčių porcijų, dviejų pietų porcijų ar iš anksto pagamintų užkandžių ingredientų. Vyko atostogos? Galite praleisti pristatymą arba visiškai atšaukti dėžutę be papildomų mokesčių, todėl jums nereikės jaudintis, kad jūsų priekinėje verandoje puotaus meškėnai, kol esate išvykę.


Labiausiai pritaikoma: „Veestro“

Kaina:Vienkartiniam pristatymui 240 USD/dėžutė, kurioje yra 20 patiekalų, kurių kiekvienas aptarnauja 1 asmenį. Už automatinį pristatymą 216 USD už dėžutę, kurioje yra 20 patiekalų, kurių kiekvienas aptarnauja 1 asmenį.

Pristatymas: Naudojant automatinį pristatymą, dėžės gali būti pristatomos kas savaitę, kas dvi savaites arba kas keturias savaites. Galimas ir vienkartinis pristatymas.

Veestro Išsami informacija apie augalinio maisto pristatymo paslaugą:

Dėl „Vestro“ à la carte pasirinkimo galite pasirinkti, kad tikslūs patiekalai būtų išsiųsti tiesiai į jūsų duris. Veganiškų patiekalų pristatymo paslauga siūlo virėjų paruoštus, šaldytus patiekalus, pagamintus iš ekologiškų ir ne GMO ingredientų, tokių kaip gerbėjų mėgstamas pad Thai, raudonasis karis su tofu ir makaronai. Ir jei turite griežtų mitybos nuostatų, galite pakoreguoti savo nustatymus, kad gautumėte tik daug baltymų, mažai kalorijų, be glitimo, be riešutų, be sojos ar košerinių patiekalų. Tačiau galimybės pritaikyti šios veganiškų patiekalų pristatymo paslaugos galimybes nesibaigia: kiekvienoje à la carte dėžutėje yra 10, 20 arba 30 patiekalų ir jas galima pristatyti vieną kartą, kas savaitę, kas dvi savaites arba kas keturias savaites. Nesvarbu, ar esate alkanas AF 24 valandas per parą, ar norite, kad šie patiekalai būtų atsargūs užimtoms naktims, jums tinka dėžutės dydis ir pristatymo parinktis.

Nesinori rinkti patiekalų? Jokiu problemu. „Vestro“ siūlo „Chef's Choice“ prenumeratą, kurioje, atsižvelgiant į jūsų pageidavimus, siūlomi klientų mėgstami valgiai, kuriuose yra daug baltymų arba be glitimo.

Labiausiai už jūsų pinigus: Mama Sezz

Kaina:169 USD/dėžutė „Get Me Started“ paketo, kuriame yra 8 patiekalai, kurių kiekvienas tarnauja 3-5 žmonėms.

Pristatymas:Naudojant automatinį pristatymą, dėžutės gali būti pristatomos kas savaitę, kas antrą savaitę, kas tris savaites arba kartą per mėnesį. Galimas ir vienkartinis pristatymas.

Mama Sezz Išsami informacija apie augalinio maisto pristatymo paslaugą:

Su „Mama Sezz“ ne tik sutaupysite valandų stovėdami virš viryklės, bet ir sutaupysite pinigų. Veganiškų patiekalų pristatymo tarnyba kiekvieną savaitę siunčia jums paruoštus atšaldytus patiekalus, kuriuose nėra aliejaus, glitimo, kviečių, konservantų, žemės riešutų, sezamo, druskos, sojų ir rafinuoto cukraus (whew). Nauji augalinius valgytojai norės patekti į „Get Me Started Bundle“ paketą, kuris pašalina spėliones perkant nepažįstamus ingredientus ir iš tikrųjų paverčiant juos kažkuo skaniu. Jūsų laukia skanūs valgiai, tokie kaip marokietiškas troškinys, sotus čili, daržovių mėsainiai ir kt. Vienas apžvalgininkas netgi padėkojo įmonei už tai, kad „ji taip lengvai perėjo prie augalinės mitybos“.

Galite pasirinkti vienkartinį pirkinį ir, jei jums tai patinka, užsiprenumeruokite prenumeratą, kad gautumėte pristatymus kiekvieną savaitę, kas antrą savaitę, kas tris savaites arba kartą per mėnesį. O jei taip trokštate vieno patiekalo, kad apie tai svajojate, galite juos įsigyti po vieną įmonės a la carte skyriuje.

Tvariausias: Green Chef

Kaina:72 USD už dėžutę, kurioje yra 3 vakarienės, kurių kiekviena tarnauja 2 žmonėms.

Pristatymas: Naudojant automatinį pristatymą, dėžes galima pristatyti kas savaitę, kas antrą savaitę arba kartą per mėnesį. Vienkartinis pristatymas negalimas.

Žaliasis virėjas Išsami augalinio maisto pristatymo paslauga:

Visa tarpvalstybinė laivyba, susijusi su augalinių patiekalų pristatymu, gali turėti didelį poveikį aplinkai, todėl „Green Chef“ siekia padaryti ją ekologiškesnę. Paslauga kompensuoja 100 procentų anglies dvideginio išmetimo, kurį sukelia operacijos, kelionės ir pristatymas klientams, o tai reiškia, kad ji kompensuoja emisijas finansuodama išorės projektus, kurie taupo ekvivalentinį anglies dioksido kiekį. Visos „Green Chef“ pakuotės yra perdirbamos, įskaitant izoliaciją, kuri išlaiko jūsų ingredientus vėsius, ir tai buvo pirmoji įmonė, kuri tapo USDA sertifikuota ekologiška.

Bet jei visos šios aplinkosaugos privilegijos neįtikins jūsų išbandyti dėžutės, vegetariški ir veganiški patiekalai tikrai bus. Naudodami „Plant Powered“ maitinimo planą, gausite iš anksto išmatuotus ir paruoštus ingredientus bei žingsnis po žingsnio instrukcijas su nuotraukomis, kad sukurtumėte restoranui tinkamus patiekalus, įskaitant Viduržemio jūros regiono quinoa dubenėlius, apelsinų miso tofu ir juodųjų pupelių tamale indus. 30 minučių.

Geriausias pusryčiams ir pietums: puikus šaukštas

Kaina:65 USD už pusryčių paketą, kuriame yra 5 kokteiliai, kurių kiekvienas tarnauja 1 asmeniui. 95 USD/dėžutė pusryčių ir pietų paketo, kuriame yra 5 kokteiliai ir 5 dubenys, kuriuose kiekvienas aptarnauja 1 asmenį.

Pristatymas:Naudojant automatinį pristatymą, dėžes galima pristatyti kas savaitę, kas antrą savaitę arba kartą per mėnesį. Vienkartinis pristatymas negalimas.

Nuostabus šaukštas Išsami informacija apie augalinio maisto pristatymo paslaugą:

Jei ką tik pagamintas kokteilis prilygsta rytiniam kavos puodeliui, „Splendid Spoon“ buvo sukurtas jums. Augalinės kilmės patiekalų pristatymo paslauga siūlo 15 atvėsintų, mažai cukraus turinčių, be pieno kokteilių, kuriuose nėra nieko, kas yra išpilstytame iš kampinės parduotuvės, įskaitant mango gvajavą, mėtų traškučius ir drakono vaisių uogas. (Susijęs: 3 ingredientų paprasti kokteilių receptai greitiems rytams)

Kad išliktumėte sotūs ir susikaupę, kai negalite atsitraukti nuo darbo kompiuterio pietų metu, „Splendid Spoon“ siūlo 30 skirtingų sriubų be glitimo ir daržovių, kuriose yra daug daržovių. Nenusiminkite ką tik pagamintų skrudintų žiedinių kopūstų, daržovių Bolonijos ar žaliosios deivės quinoa dubenėlių, ir tikrai nebus jokių skrandžio urzgimų, trukdančių jūsų 2 val. susirinkimas.

Greičiausiai ant stalo: Sprinly

Kaina:109 USD/dėžutė, kurioje yra 6 patiekalai, kurių kiekvienas skirtas 1 asmeniui; 199 USD/dėžutė, kurioje yra 12 patiekalų, kurių kiekvienas skirtas 1 asmeniui; 289 USD/dėžutė, kurioje yra 18 patiekalų, kurių kiekvienas skirtas 1 asmeniui.

Pristatymas: Naudojant automatinį pristatymą, dėžutės pristatomos kas savaitę. Vienkartinis pristatymas negalimas.

Išsami „Sprinly“ augalinio maisto pristatymo paslauga:

Jei esate iš tų žmonių, kurie šaldytuvą naudoja tik vyno buteliams laikyti (be gėdos), pabandykite Sprinly. Augalinių patiekalų pristatymo paslauga siunčia jums šviežius, visiškai paruoštus patiekalus, kurie yra paruošti valgyti per 3 minutes ar greičiau. Priežastis: kiekvienas patiekalas yra paruoštas kaip viena porcija ir supakuotas atskirai, todėl jums nereikia gaišti laiko galvoti apie porcijų dydį. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įdėti jį į mikrobangų krosnelę, orkaitę ar ant viryklės ir pasigaminsite sveiką vakarienę (pagalvokite: fajita dubenėlius, indiškais prieskoniais pagardintą kokosų karį ir dar daugiau).

Taip pat galite pasiguosti žinodami, kad kiekvienas virėjo sukurtas patiekalas, kurį siūlo ši augalinio maisto pristatymo paslauga, buvo gaminamas kartu su mitybos specialistais ir gydytoju, turinčiu augalinės mitybos patirties, todėl jums tikrai netrūks. bet kokių gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų.

Geriausiai tinka naujiems augalų valgytojams: sodinamieji

Kaina:163 USD už à la carte dėžutę, kurioje yra 12 patiekalų, kurių kiekvienas tarnauja 1 asmeniui. 175 USD už „Reboot“ dėžutę, kurioje yra 12 patiekalų, kurių kiekvienas tarnauja 1 asmeniui.

Pristatymas: Dėžutės yra tik vienkartiniam pristatymui. Automatinis pristatymas su savaitės dėžutės pristatymu galimas baigus „Reboot“ programą.

Planuojamų augalų patiekalų pristatymo paslaugos informacija:

Valgymo stiliaus pakeitimas gali būti įkalnė, o jei esate naujas augalinis valgytojas, kuris visą gyvenimą valgė mėsą ir pieno produktus, perjungimas gali jaustis neįtikėtinai bauginantis. Įveskite: Sodinamas. Veganiškų patiekalų pristatymo paslauga kiekvieną savaitę jums atsiųs sočius, subalansuotus mitybos pietus ir vakarienes. Naudodamiesi à la carte paslauga, galite pasirinkti patiekalus, kurie sužavės jūsų skonį, įskaitant picos kišenes, skrudintų baklažanų įvyniojimus, taco ir kt. Maistas bus pristatytas iki jūsų durų per vieną ar dvi dienas, o jūs galite užsisakyti tiek dėžučių, kiek širdis geidžia – bet kuriuo metu.

Tiems, kurie pasiryžę kurti ilgalaikius mitybos pokyčius, „Plantable“ siūlo keturių savaičių perkrovimo programą už 175 USD per savaitę. Be to, kad gausite šešis pietus ir šešias vakarienes per savaitę, jūs taip pat susitiksite su mitybos treneriu, kuris suteiks jums asmeninę paramą pirmąsias keturias augalinės kelionės savaites. Tą mėnesį netgi buvo galima pastebėti tam tikrų fizinių pokyčių: vidutinis „Reboot“ klientas numeta beveik 9 svarus ir sumažina padidėjusį MTL cholesterolio kiekį 41 tašku, teigiama bendrovės svetainėje. (Susijęs: augalinės dietos nauda, ​​kurią turėtų žinoti visi)

Geriausia vegetarams: „Sun Basket“

Kaina:72 USD už dėžutę, kurioje yra 3 receptai per savaitę, kurių kiekvienas skirtas 2 žmonėms.

Pristatymas:Naudojant automatinį pristatymą, dėžutės pristatomos kas savaitę. Vienkartinis pristatymas negalimas.

Saulės krepšelis Išsami augalinio maisto pristatymo paslauga:

Nesate pasiruošę iškeisti kreminį sviestą augalinės kilmės alternatyva? Sun Basket yra vegetariškų patiekalų pristatymo paslauga jums. Kiekvieną savaitę, „Sun Basket“ ekologiškus ingredientus kartu su dietologų patvirtintais receptais pristatys tiesiai prie jūsų durų. Namuose virti patiekalai, tokie kaip Tokijuje kepti ryžiai su togarashi ir edamame, arba chilaquiles verdes su minkšta kiaušiniene, yra įkvėpti pasaulinės virtuvės, kurių galbūt nepavyks sėkmingai atlikti namuose.

Be brangaus laiko taupymo, mityba yra vienas iš svarbiausių įmonės prioritetų. Kiekviename valgyje yra 550–800 kalorijų, ne mažiau kaip 20 gramų baltymų ir ne mažiau kaip 5 gramai ląstelienos vienoje porcijoje. Maža to, jie susirenka vos per 30 minučių - taigi galite žiūrėti kitą seriją Biuras ir *vis dar* turi pakankamai laiko pasigaminti sočią vakarienę (t. y. ne tik spragėsius).

Geriausias namų virėjui: Martha & Marley Spoon

Kaina:63 USD už dėžutę, kurioje yra 3 patiekalai, kurių kiekvienas tarnauja 2 žmonėms.

Pristatymas:Naudojant automatinį pristatymą, dėžutės pristatomos kas savaitę. Vienkartinis pristatymas negalimas.

Martha ir Marley Spoon Išsami informacija apie augalinio maisto pristatymo paslaugą:

Ši vegetariškų patiekalų pristatymo paslauga tikrai privers jus jaustis kaip Martha Stewart, nes, žinoma, pati Marta įkvėpė „Martha & Marley Spoon“ receptus. Kiekvieną savaitę pasirinksite bent iš šešių vegetariškų ar veganiškų receptų, o prie jūsų slenksčio bus pristatyti švieži, iš anksto supjaustyti ingredientai. Ir jums nereikia būti a Maisto tinklas-lygio virtuvės šefas, galintis išplakti šias skanias vakarienes -receptus sudaro tik šeši žingsniai ir nuo pradžios iki pabaigos užtrunka mažiau nei 30 minučių.

Tačiau kiekviename augalinio maisto pristatymo tarnybos recepte vis dar yra a tonų skonio ir išmuš jus iš komforto zonos virtuvėje. Sukursite veggie tikka masala, kuriame yra švelnių žiedinių kopūstų, plaukiojančių kreminiame pomidorų pagrinde. Mėgausite sudegintus kukurūzų paplotėlius su keptomis pupelėmis ir laimo kremu. O įdarysite meduje harisos kepintų baklažanų, patiektų ant kukurūzų ir farro. Kaip sakytų Morta: „Tai geras dalykas“.

Geriausiai tinka šaldytiems patiekalams: kasdienis derlius

Kaina: 54 USD/dėžutė, kurioje yra 9 daiktai, kurių kiekvienas aptarnauja 1 asmenį.

Pristatymas: Naudojant automatinį pristatymą, dėžutės pristatomos kas savaitę arba kas mėnesį. Vienkartinis pristatymas negalimas.

Dienos derliusIšsami augalinio maisto pristatymo paslauga:

Jei norėtumėte praleisti laiką žiūrėdami Karūna užuot stovėję virš karštos viryklės, kreipkitės į „Daily Harvest“. Šios augalinės kilmės patiekalų pristatymo paslaugos pagrindas yra vaisiai ir daržovės, todėl tikitės mėgautis skaidulų ir maistinių medžiagų turinčiais patiekalais, tokiais kaip saldžiųjų bulvių ir laukinių ryžių maišas, kurio skonis *tiksliai* kaip pusryčių burrito dubenėlis, kabocha. moliūgų ir šalavijų paplotėliai, žalieji avinžirniai ir ciberžolės sriuba - iš šaldiklio į lėkštę patenka vos per penkias minutes.Svarbiausia, kad prekės ženklas tiesiogiai dirba su ūkiais, kad gautų savo ingredientus, todėl visi jų naudojami produktai užšaldomi per 24 valandas po derliaus nuėmimo, kad būtų išsaugotos maistinės medžiagos ir skonis.

Geriausias be glitimo ir pieno produktų: Teritorija

Kaina: 52 USD/dėžutė, kurioje yra 4 valgiai, kuriuose kiekvienas aptarnauja 1 asmenį, arba 77 USD/dėžutė, kurioje yra 6 valgiai, kuriuose kiekvienas patiekiamas 1 asmeniui.

Pristatymas: Naudojant automatinį pristatymą, dėžutės pristatomos du kartus per savaitę. Galimas vienkartinis pristatymas.

TeritorijaIšsami augalinio maisto pristatymo paslauga:

Išrankūs valgytojai, džiaukitės. Turėdama pasirinktinį valgymo planą, „Territory“ rekomenduos patiekalus, atitinkančius jūsų ypatingas sudedamųjų dalių nuostatas, todėl jums nereikės dar kartą iš salotų išgriebti visos kalendros. Be to, visuose 35 ir daugiau patiekaluose, kuriuos siūlo augalinių patiekalų pristatymo paslauga, nėra glitimo, rafinuoto cukraus ir pieno produktų, jie yra sukurti dietologų ir gaminami jūsų vietovės virėjų, todėl jie pristatomi švieži. Ir jei turite mažą apetitą, galite pasirinkti „padidinto“ valgymo planą, kuriame yra tie patys skanūs patiekalai, tokie kaip Cajun stiliaus daržovių džemas, saldžiųjų bulvių kroketai ir tofu česnako grietinėlės padaže, bet mažesnėmis porcijomis . (Susijęs: naujų maisto produktų išbandymo privalumai įtikins jus nustoti būti išrankiu valgytoju)

Geriausias Viduržemio jūros regiono stilius: valgykite saulėtą

Kaina: 170 USD/dėžutė, kurioje yra 9 patiekalai ir 3 užkandžiai, kurių kiekvienas skirtas 1 asmeniui.

Pristatymas: Naudojant automatinį pristatymą, dėžutės pristatomos kas savaitę. Galimas vienkartinis pristatymas.

Valgyk saulėtąIšsami augalinio maisto pristatymo paslauga:

Norėdami gauti geriausios dietos tiek iš vegetariško, tiek iš Viduržemio jūros, kreipkitės į „Eat Sunny“. Augalinių patiekalų pristatymo paslauga, kuri šiuo metu teikiama tik Niujorke, Naujajame Džersyje ir Konektikute, siūlo ekologiškus Viduržemio jūros regiono patiekalus, kuriuose išryškinamos skaidulų turinčios daržovės, lėtai virškinami sveiki grūdai ir antioksidantų turintys ingredientai. sveiką imuninę sistemą. Turėdami vegetarišką planą, kiekvieną dieną gausite iš anksto pasirinktą užkandį, maistingus pusryčius, sotias salotas pietums ir sočią vakarienę. Geriausia dalis? Maisto gaminimas nereikalingas - tereikia kaitinti ir valgyti.

Apžvalga skirta

Skelbimas

Labiausiai Skaityti

Metų *It* batas yra sportbačiai

Metų *It* batas yra sportbačiai

Jei ave vadinate neakerhead, tikriau iai e ate u ipažinę u prašmatniai vijokliai portbačiai , kuriuo Rihanna ukūrė Pumai. Net jei e ate tik at itiktini portbačių gerbėja , tikriau iai juo matėte, ne š...
Cassey Ho atvirauja apie savo kūno įvaizdžio problemas

Cassey Ho atvirauja apie savo kūno įvaizdžio problemas

Kalbant apie tai, kaip jaučiame avo kūną, me vi i turime blogų dienų, ir net tokie fitne o profe ionalai kaip Ca ey Ho nėra ap augoti nuo pagundo umušti ave, kai žiūri į veidrodį. „Blogilate “ įkūrėja...