Vitamino B testas

Turinys

• Kas yra vitamino B tyrimas?
• Kam jis vartojamas?
• Kodėl man reikia vitamino B tyrimo?
• Kas atsitinka atliekant vitamino B testą?
• Ar turėsiu ką nors padaryti, kad pasiruočiau testui?
• Ar yra rizika testui?
• Ką reiškia rezultatai?
• Ar dar reikia žinoti apie vitamino B tyrimus?
• Literatūra

Kas yra vitamino B tyrimas?

Šis testas nustato vieno ar kelių B grupės vitaminų kiekį kraujyje ar šlapime. B grupės vitaminai yra organizmui reikalingos maistinės medžiagos, kad jis galėtų atlikti įvairias pagrindines funkcijas. Jie apima:

• Normalios medžiagų apykaitos palaikymas (procesas, kaip jūsų kūnas naudoja maistą ir energiją)
• Sveikų kraujo ląstelių gamyba
• Padėti nervų sistemai tinkamai veikti
• Sumažinti širdies ligų riziką
• Padėti sumažinti blogojo cholesterolio (MTL) ir padidinti gerojo cholesterolio (DTL) kiekį

Yra keletas B grupės vitaminų rūšių. Šie vitaminai, taip pat žinomi kaip B vitaminų kompleksas, apima:

• B1, tiaminas
• B2, riboflavinas
• B3, niacinas
• B5, pantoteno rūgštis
• B6, piridokso fosfatas
• B7, biotinas
• B9, folio rūgštis (arba folatas) ir B12, kobalaminas. Šie du B grupės vitaminai dažnai matuojami kartu atliekant testą, vadinamą vitaminu B12 ir folatais.

Vitamino B trūkumas JAV yra retas, nes daugelis kasdienių maisto produktų yra praturtinti B grupės vitaminais. Šie maisto produktai yra grūdai, duona ir makaronai. Be to, B grupės vitaminai natūraliai randami įvairiuose maisto produktuose, įskaitant žalias lapines daržoves ir sveikus grūdus. Bet jei jums trūksta kokio nors B grupės vitamino, tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Kiti pavadinimai: vitamino B tyrimas, vitamino B kompleksas, tiaminas (B1), riboflavinas (B2), niacinas (B3), pantoteno rūgštis (B5), piridokso fosfatas (B6), biotinas (B7), vitaminas B12 ir foliatas

Kam jis vartojamas?

Vitamino B tyrimai naudojami siekiant išsiaiškinti, ar jūsų organizmas negauna pakankamai vieno ar daugiau B grupės vitaminų (vitamino B trūkumas). Tam tikrų tipų anemijai tikrinti dažnai naudojamas vitamino B12 ir folio rūgšties testas.

Kodėl man reikia vitamino B tyrimo?

Jums gali prireikti šio tyrimo, jei turite vitamino B trūkumo simptomų. Simptomai skiriasi priklausomai nuo to, kurio vitamino B trūksta, tačiau kai kurie dažni simptomai yra šie:

• Bėrimas
• Rankų ir kojų dilgčiojimas ar deginimas
• Įtrūkusios lūpos ar burnos opos
• Svorio metimas
• Silpnumas
• Nuovargis
• Nuotaika keičiasi

Jums taip pat gali prireikti bandymų, jei turite tam tikrų rizikos veiksnių. Jums gali būti didesnė vitamino B trūkumo rizika, jei turite:

• Celiakija
• Buvo atlikta skrandžio šuntavimo operacija
• Šeimos anemija
• Anemijos simptomai, įskaitant nuovargį, blyškią odą ir galvos svaigimą

Kas atsitinka atliekant vitamino B testą?

Vitamino B kiekį kraujyje ar šlapime galima patikrinti.

Kraujo tyrimo metu, sveikatos priežiūros specialistas paims kraujo mėginį iš rankos venos, naudodamas mažą adatą. Įdėjus adatą, į mėgintuvėlį ar buteliuką bus surenkamas nedidelis kraujo kiekis. Kai adata eina arba išeina, galite jausti šiek tiek įgėlimą. Paprastai tai trunka mažiau nei penkias minutes.

Vitamino B šlapimo tyrimas gali būti užsakomas kaip 24 valandų šlapimo mėginio tyrimas arba atsitiktinis šlapimo tyrimas.

24 valandų šlapimo mėginio tyrimui, turėsite surinkti visą šlapimą, praleistą per 24 valandas. Tai vadinama 24 valandų šlapimo mėginio tyrimu. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas arba laboratorijos specialistas duos indą šlapimui surinkti ir instrukcijas, kaip rinkti ir laikyti mėginius. 24 valandų šlapimo mėginio tyrimas paprastai apima šiuos veiksmus:

• Ryte ištuštinkite šlapimo pūslę ir nuplaukite tą šlapimą. Užrašykite laiką.
• Kitas 24 valandas išsaugokite visą šlapimą, kurį patekote į tam skirtą indą.
• Šlapimo indą laikykite šaldytuve arba šaldytuve su ledu.
• Grąžinkite mėginio indą į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo biurą arba laboratoriją, kaip nurodyta.

Dėl atsitiktinio šlapimo tyrimošlapimo mėginys gali būti renkamas bet kuriuo paros metu.

Ar turėsiu ką nors padaryti, kad pasiruočiau testui?

Jei jums atliekamas vitamino B kraujo tyrimas, prieš tyrimą gali tekti kelias valandas nevalgyti (nevalgyti ir negerti).

Šlapimo tyrimui nereikia jokių specialių preparatų.

Ar yra rizika testui?

Kraujo tyrimui rizika yra labai maža. Adatos įdėjimo vietoje galite jausti nedidelį skausmą ar mėlynes, tačiau dauguma simptomų greitai išnyksta.

Šlapimo tyrimo rizika nėra žinoma.

Ką reiškia rezultatai?

Jei jūsų rezultatai rodo, kad turite vitamino B trūkumą, tai gali reikšti, kad turite:

• Netinkama mityba, būklė, kuri atsitinka, kai negaunate pakankamai maistinių medžiagų savo racione.
• Sutrikusio absorbcijos sindromas - sutrikimas, kai plonoji žarna negali absorbuoti pakankamai maisto medžiagų iš maisto. Malabsorbcijos sindromai yra celiakija ir Krono liga.

Vitamino B12 trūkumą dažniausiai sukelia žalinga anemija - būklė, kai organizmas nesudaro pakankamai sveikų raudonųjų kraujo kūnelių.

Jei turite klausimų apie savo rezultatus, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Sužinokite daugiau apie laboratorinius tyrimus, atskaitos diapazonus ir rezultatų supratimą.

Ar dar reikia žinoti apie vitamino B tyrimus?

Vitaminas B6, folio rūgštis (vitaminas B9) ir vitaminas B12 vaidina pagrindinį vaidmenį palaikant sveiką nėštumą. Nors nėščios moterys nėra reguliariai tikrinamos dėl vitamino B trūkumo, beveik visos nėščios moterys yra skatinamos vartoti prenatalinius vitaminus, įskaitant B grupės vitaminus. Ypač folio rūgštis gali padėti išvengti smegenų ir stuburo apsigimimų nėštumo metu.

Literatūra

1. Amerikos nėštumo asociacija [internetas]. Irvingas (TX): Amerikos nėštumo asociacija; c2019 m. Vitamino B vaidmuo nėštumo metu; [atnaujinta 2019 m. sausio 3 d .; cituojamas 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
2. Klivlando klinika [internetas]. Klivlendas (OH): Klivlando klinika; c2019 m. Vitaminai: pagrindai; [cituojama 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
3. Harvardo T.H. Chano visuomenės sveikatos mokykla [internetas]. Bostonas: Harvardo koledžo prezidentas ir draugai; c2019 m. Trys iš B grupės vitaminų: folatas, vitaminas B6 ir vitaminas B12; [cituojama 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
4. Laboratoriniai bandymai internetu [internetas]. Vašingtonas: Amerikos klinikinės chemijos asociacija; c2001–2019 m. B vitaminai; [atnaujinta 2018 m. gruodžio 22 d .; cituojamas 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
5. Laboratoriniai bandymai internetu [internetas]. Vašingtonas: Amerikos klinikinės chemijos asociacija; c2001–2019 m. Atsitiktinis šlapimo mėginys; [atnaujinta 2017 m. liepos 10 d .; cituojamas 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
6. Laboratoriniai bandymai internetu [internetas]. Vašingtonas: Amerikos klinikinės chemijos asociacija; c2001–2019 m. 24 valandų šlapimo mėginys; [atnaujinta 2017 m. liepos 10 d .; cituojamas 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
7. Laboratoriniai bandymai internetu [internetas]. Vašingtonas: Amerikos klinikinės chemijos asociacija; c2001–2019 m. Netinkama mityba; [atnaujinta 2018 m. rugpjūčio 29 d .; cituojamas 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition
8. Laboratoriniai bandymai internetu [internetas]. Vašingtonas: Amerikos klinikinės chemijos asociacija; c2001–2019 m. Vitaminas B12 ir Folatas; [atnaujinta 2019 m. sausio 20 d .; cituojamas 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
9. Mayo klinika [internetas]. Mayo medicinos švietimo ir tyrimų fondas; c1998–2019 m. Anemija: simptomai ir priežastys; 2017 m. Rugpjūčio 8 d. [Cituota 2019 m. Vasario 11 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
10. Nacionalinis vėžio institutas [internetas]. Bethesda (MD): JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas; NCI vėžio terminų žodynas: malabsorbcijos sindromas; [cituojama 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
11. Nacionalinis vėžio institutas [internetas]. Bethesda (MD): JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas; NCI vėžio terminų žodynas: vitamino B kompleksas; [cituota 2020 m. liepos 22 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
12. Nacionalinis širdies, plaučių ir kraujo institutas [internetas]. Bethesda (MD): JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas; Kraujo tyrimai; [cituojama 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
13. Nacionalinis širdies, plaučių ir kraujo institutas [internetas]. Bethesda (MD): JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas; Sunki anemijos forma; [cituojama 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
14. UF sveikata: Floridos universiteto sveikatos skyrius [internetas]. Floridos universitetas; c2019 m. Vitamino B12 lygis: apžvalga; [atnaujinta 2019 m. vasario 11 d .; cituojamas 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
15. Ročesterio universiteto medicinos centras [internetas]. Ročesteris (NY): Ročesterio universiteto medicinos centras; c2019 m. Sveikatos enciklopedija: Vitamino B kompleksas; [cituojama 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 2 ekranus]. Pasiekiama: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
16. Ročesterio universiteto medicinos centras [internetas]. Ročesteris (NY): Ročesterio universiteto medicinos centras; c2019 m. Sveikatos enciklopedija: vitaminas B-12 ir folatas; [cituojama 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
17. „UW Health“ [internetas]. Madisonas (WI): Viskonsino universiteto ligoninių ir klinikų administracija; c2019 m. Informacija apie sveikatą: medžiagų apykaita; [atnaujinta 2017 m. spalio 19 d .; cituojamas 2019 m. vasario 11 d.]; [apie 2 ekranus]. Galima rasti: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
18. „UW Health“ [internetas]. Madisonas (WI): Viskonsino universiteto ligoninių ir klinikų administracija; c2018 m. Informacija apie sveikatą: Vitamino B12 tyrimas: rezultatai; [atnaujinta 2017 m. spalio 9 d .; cituojamas 2019 m. vasario 12 d.]; [apie 8 ekranus]. Galima rasti: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
19. „UW Health“ [internetas]. Madisonas (WI): Viskonsino universiteto ligoninių ir klinikų administracija; c2018 m. Informacija apie sveikatą: Vitamino B12 testas: kodėl tai padaryta; s [atnaujinta 2017 m. Spalio 9 d. cituojamas 2019 m. vasario 12 d.]; [apie 3 ekranus]. Galima rasti: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

Šioje svetainėje pateikta informacija neturėtų būti naudojama kaip profesionalios medicininės priežiūros ar patarimo pakaitalas. Jei turite klausimų apie savo sveikatą, susisiekite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.