Žiūrėkite „Mergina be darbo“ ir „Berniukas be darbo“, pamėginkite treniruotę batutu

Turinys

• Apžvalga skirta

Plačiame kūno rengybos užsiėmimų pasaulyje yra iš ko rinktis: nuo šokių stulpų ir šokių kardio iki bokso ir HIIT-tikrai rasite tai, kas jums patinka ir ko nekenčiate. Todėl mes priverčiame garsius „Instagrammers“ @girlwithnojob (Claudia Oshry) ir @boywithnojob (Benas Sofferis) išbandyti naujausias, didžiausias ir laukines pasaulio tendencijas mūsų „Funemployment“ vaizdo įrašų serijoje.

Mes jau privertėme juos išbandyti veido treniruotę (taip, tai tikras dalykas), kuri apėmė daugybę pasimetimų ir kai kurių netinkamų garsų, bet ne daug prakaito. Šį kartą mes privertėme juos nusileisti ir išsipurvinti-ar sakysime, kad prakaituosime?-batuto fitneso pamokoje. Claudia ir Benas išdrįso į JumpLife Fitness, kur visa jėga dalyvavo apšilimo 2 prieš 1 ir 45 minučių trukmės šokinėjimo beprotybės klasėje.

Esmė: šokinėjate aukštyn ir žemyn ant mini batuto darydami skirtingus judesius, kad jūsų širdies ritmas sparčiai padidėtų. „JumpLife“ išnaudoja savo mažo poveikio ir didelio kaloringumo degimo naudą, o tada vėl galite pasijusti kaip vaikas. Premija: siurblinė muzika ir stroboskopai suteikia treniruotei atmosferą, panašią į klubą, todėl nėra vietos jaustis sąmoningai dėl savo šokinėjimo. (Dėl to atsitiktinai taip pat yra puiki vieta paleisti Beną ir Klaudiją. Tarkime, kad ten daug dainuojama.)

Eikite į priekį ir stebėkite save, kad pamatytumėte kylantį linksmumą. (Norite patys išbandyti batuto pamoką, bet neturite netoliese studijos? Užfiksuokite mini batutą savo sporto salėje ir leiskite šiai kardio barre batuto grandinės treniruotei.)

Apžvalga skirta