Kas „Bridgertonas“ klysta dėl sekso – ir kodėl tai svarbu

Turinys

• Ištraukimo metodas nėra veiksminga gimstamumo kontrolė.
• Patikrinus kraują, nepasakysite, ar esate nėščia.
• Pirmą kartą masturbuodamasis orgazmo nepajusite.
• Po sekso neturėtumėte praleisti šlapinimosi.
• Galbūt jūs neturite tokio pat libido kaip jūsų partneris – ir tai gerai.
• Seksas neturi keistis nuo 0 iki 100.
• Jūs negalite patirti orgazmo vien dėl įsiskverbimo.
• Svarbiausia yra sutikimas.
• Apžvalga skirta

Iki pirmojo epizodo liko vos trys minutės Bridžirtonas, ir jūs galite pasakyti, kad laukiate aštraus skanėsto. Populiariame Shondaland „Netflix“ seriale jūs sutinkate audringus šniokštimus ant tvirtų medinių stalų, oralinio sekso kuprinės ant kopėčių ir laiptinėse ir daugybę užpakalių.

Ir nors serialas tikrai yra apgaulingas būdas priversti žiūrovus įkaisti ir nerimauti (ar bent jau švelniai pralinksminti su karštais Regency eros gandais), jis ne visada vaizduoja seksą kuo tiksliau ar tikroviškiau. . Žinoma, Bridgertonas niekada nebuvo skirta sekso pamokoms, tačiau kai kuriems žmonėms tai gali būti labai naudinga. Tik 28 valstijose ir Kolumbijos apygardoje reikalaujama, kad ir lytinis švietimas, ir švietimas apie ŽIV būtų mokomas valstybinėse mokyklose, teigia Guttmacher institutas, tyrimų ir politikos organizacija, pasiryžusi gerinti lytinę ir reprodukcinę sveikatą bei teises. Iš tų valstybių tik 17 įpareigoja, kad šis išsilavinimas būtų mediciniškai tikslus, sako institutas. (Susijęs: Seksualinis švietimas JAV yra sugadintas - Sustain nori tai išspręsti)

Norėdami užpildyti šią žinių spragą, daugelis tūkstantmečių jungiasi prie savo televizorių. 2018 m. Apklausa, kurioje dalyvavo 18–29 metų amžiaus jaunuoliai, parodė, kad dauguma dalyvių lytinį švietimą įgijo iš to, ką matė per televiziją ar sužinojo per pop kultūrą. „Švietimas gali būti ne visur, bet žiniasklaida tikrai yra“, – sako Janielle Bryan, M.P.H., visuomenės sveikatos specialistė ir sekso pedagogė. „Kai kuriems vaikams ir jauniems suaugusiems tai yra vienintelis seksas, todėl kuo jis tikslesnis, tuo labiau mokomasi, o kai sakau, kad mokoma, neturiu omenyje nuobodu, tuo geriau. daug dalykų, įskaitant seksą, red. "

Tai nereiškia, kad turėtumėte pašalinti Bridgertonas - ar bet kuri kita nelabai faktinė seksuali serija-visiškai iš „Netflix“ eilės. Vietoj to, paimkite įnirtingas scenas, kurias matote, su druskos grūdeliu. „Tikrai svarbu prisiminti, kad tai choreografinis seksas“, – sako daktaras Jackas Pearsonas, gimstamumo kontrolės ir vaisingumo stebėjimo programėlės „Natural Cycles“ medicinos ekspertas. „Manau, kad svarbu pripažinti, kad seksas realiame gyvenime yra daug [nerangesnis] ... ir aš jo visai nenaudočiau kaip palyginimo pagrindo. Turėtumėte semtis įkvėpimo iš jo, bet nebūtinai jį panaudoti vertindami save pagal tai, kaip jums sekasi miegamajame.

Kai kitą kartą užsinorėsite žiūrėti įnirtingiausią metų laidą – nesvarbu, ar pirmą kartą žiūrėsite, ar ketvirtą – laikykite šiuos netikslius o galvoje - nerealus sekso vaizdavimas.

Ištraukimo metodas nėra veiksminga gimstamumo kontrolė.

Sezono pradžioje Simonas Bassetas, gražus ir viliojantis Hastingso kunigaikštis, prisiekia niekada neturėti vaikų, kad nepaisytų savo tėvo ir veiksmingai nutrauktų jo šeimos liniją. Taigi ilgai lauktą naktį, kai Simonas ir jo naujoji žmona Daphne Bridgerton užbaigė savo santuoką, kunigaikštis traukia tai, kas taps jo parašo žingsniu viso sezono metu: ištraukdamas varpą iš Daphne tik akimirkos prieš ejakuliaciją.

Ištraukimas galėjo būti priimtina gimstamumo kontrolės forma dar XIX amžiuje, tačiau Pearsonas sako, kad tai nėra veiksmingas kontracepcijos metodas pagal šiandienos standartus. „Spermatozoidų gali būti prieš gimdymą, o jei yra, yra tikimybė, kad nėštumas įvyks“,-aiškina jis. „[Taip taip pat gali nutikti], jei vyras nepasitraukė pakankamai greitai ir iš tikrųjų išleido visą spermą arba jos dalis į moterį.

Tiesą sakant, maždaug 22 iš 100 žmonių, kurie naudoja pasitraukimo metodą, kasmet pastoja, teigia Moterų sveikatos biuras. (Taip, tai yra daug.) Taigi, jei jūs aktyviai bandote užkirsti kelią nėštumui, pasikalbėkite su savo gydytoju apie kitas efektyvesnes kontracepcijos galimybes, pvz., Gimdos prietaisus, geriamuosius kontraceptikus, makšties žiedus ar odos lopai.

Patikrinus kraują, nepasakysite, ar esate nėščia.

Netrukus po to, kai Marina Thompson atvyksta į Featheringtono dvarą, ji pamatė, kaip pašėlusiai kasosi po savo lapus ieškodama kraujo - tai ženklas, kad mėnesinės atėjo visą naktį. Deja, miesto naujokui Marinos paklodės yra baltos kaip ką tik iškritęs sniegas, kuris 1813 m. Laikomas galutiniu rodikliu, kad ji yra nėščia.

Tačiau praleistas tetos Flo apsilankymas automatiškai nereiškia, kad esate „su vaiku“, kaip sako Marina. „Tikėtina, kad kiekvienas, turintis ciklą, retkarčiais patirs nereguliarių menstruacijų, todėl darydami skubotas išvadas, jei nekraujuojate daugiau nei keturias savaites, galite be jokios priežasties panikuoti“, – sako Pearsonas. „Tiesą sakant,„ Natural Cycle “tyrimas su Londono universiteto koledžu, kuriame buvo apžvelgta daugiau nei 600 000 ciklų, parodė, kad tik viena iš aštuonių moterų patyrė 28 dienų ciklą. Nors rimtos sveikatos būklės, tokios kaip policistinių kiaušidžių sindromas, endometriozė ir miomos, gali atidėti jūsų mėnesines, net ir nedideli sveikatos pokyčiai, pvz., Svorio metimas, pratybų pratęsimas ar streso sprendimas, gali paveikti jūsų ciklą, teigia Klivlandas. Klinika.

Jau nekalbant apie tai, kad pirmąjį trimestrą anksti gali pasireikšti nedidelis kraujavimas ar tepimas, ypač kai apvaisintas kiaušinėlis pirmą kartą prisitvirtina prie gimdos sienelės (dar žinomas kaip implantacija), jei turite lytinių santykių, turite infekciją arba jūsų hormonai yra sutrikę. svyruoja, teigia JAV Nacionalinė medicinos biblioteka. Pridėkite tai, kad kai kurie kiti ankstyvieji nėštumo požymiai gali būti panašūs į PMS simptomus, įskaitant pykinimą, nuovargį ir krūtų jautrumą, ir gali būti sunku pasakyti, ar esate nėščia, ar ne remiantis vien intuicija ar menstruacijų stebėjimu. , sako Pearsonas. „Tačiau atlikęs šį nėštumo testą ir bandydamas pamatyti savo sveikatos priežiūros specialistą gali gauti galutinį atsakymą“, - priduria jis.

Pirmą kartą masturbuodamasis orgazmo nepajusite.

Neilgai trukus po to, kai Simonas papasakojo Daphne apie džiaugsmus liečiant save tarp kojų, būsimoji kunigaikštienė atsigula ant savo lovos šiek tiek savęs pažinti. Ir vos per kelias akimirkas pabraukusi pirštais aukštyn blauzdomis ir po naktiniais marškiniais ji pirmą kartą pasiekia kulminaciją.

IRL, jūsų pirmasis eksperimentas su masturbacija greičiausiai neatitiks Daphne. „Kiekvienas yra skirtingas, o kiekvieno kūnas yra skirtingas“, - sako Bryanas. „Aš nesakysiu, kad tai niekada negalėjo įvykti taip greitai, bet jei kas nors masturbuojasi pirmą kartą, tai dažniausiai priklauso nuo to, kaip jis yra prisiderinęs prie savo kūno ir kiek žino apie save“.

Štai kodėl Bryanas rekomenduoja įvairaus amžiaus žmonėms pasiimti rankinį veidrodį ir gerai, įdėmiai apžiūrėti savo apatinio aukšto zoną prieš pasižiūrint į save. Skirdami laiko išmokti savo anatomiją, įskaitant kiekvieną vulvos dalį yra ir kaip jie atrodo – jums nereikės kasinėti ieškant klitorio ir kitų geros savijautos vietų tuo tarpu bandai save stimuliuoti. Galimas rezultatas: greitesnis ir stipresnis Os, sako Bryanas.

Beje, visiškai normalu masturbuotis, o ne pasiekti kulminaciją, priduria Bryanas. „Net kai turi daugiau patirties su savimi, kartais tiesiog ne ta diena“, – sako ji. „Taip yra su kūnais: jie daro viską, ką nori. Tai nereiškia, kad pirmą kartą [masturbuojantis] patirsite orgazmą, ir tai nereiškia, kad dešimtą kartą patirsite orgazmą “.

Po sekso neturėtumėte praleisti šlapinimosi.

Žiūrovai techniniu požiūriu niekada nemato personažų kasdienybės po romano, tačiau galima daryti prielaidą, kad jie greičiausiai nepataikys į tualetą iškart po meilės. Tačiau tai yra pagrindinė taktika siekiant užkirsti kelią šlapimo takų infekcijoms (UTI), kurios gali išsivystyti, kai bakterijos patenka į šlapimo pūslę, teigia OWH.

Štai kaip tai veikia: sekso ir kitokios nemalonaus užsiėmimo metu, kai nenaudojate kelnių, bakterijos iš makšties ir išangės gali patekti į šlaplę (vamzdelį iš šlapimo pūslės, kur šlapimas išeina iš jūsų kūno). Ten jis gali daugintis ir sukelti uždegimą, o tai gali sukelti skausmą ar deginimą šlapinantis ir norą dažnai šlapintis (nors išsiskiria nedaug šlapimo) – tai yra UTI požymiai, pasak OWH. Pasirodo, Daphne pasakė Simonai, kad ji „sudegė“ jam, kol jie pirmą kartą šokinėjo vienas kito kaulais, buvo šiek tiek pranašaujama.

Vis dėlto šlapinimasis po sekso gali padėti apsisaugoti nuo UTI, teigiama tyrime, paskelbtame Klinikinės epidemiologijos žurnalas. Tiesą sakant, atskiras tyrimas parodė, kad praėjus šešiems mėnesiams po to, kai seksualiai aktyvios moterys sukūrė pirmąją UTI, antrosios infekcijos dažnis buvo mažesnis tarp tų, kurie pranešė apie šlapinimąsi po sekso. “Šlapinimasis po lytinių santykių tiesiog padeda išplauti šlaplę, kur išteka šlapimas“, – aiškina Pearsonas.„Tai tiesiog padeda bet kurioms bakterijoms, kurios galėjo būti ten išstumtos, išeiti. (Susijęs: Ar galite turėti lytinių santykių su UTI?)

Galbūt jūs neturite tokio pat libido kaip jūsų partneris – ir tai gerai.

Paprasčiau tariant, Simonas ir Dafnė visą savo medaus mėnesį laikosi kaip triušiai. Ir kiekviename seksualiniame susitikime, kurį vaizduoja pasirodymas, tiek kunigaikštis, tiek kunigaikštienė yra vienodai nusiteikę ir pasiruošę imtis verslo. Spoileris: Šios rungtynės, sukurtos libido rojuje, nėra kažkas, kas nutinka per dažnai realiame gyvenime – ir tai gerai, sako Bryanas.

„Seksas prasideda galvoje, taigi, jei dėl kažko patiriate stresą, tai gali atimti libido“, - aiškina ji. „Ir jei nereikšite savo partneriui [savo libido pasikeitimo], jis tiesiog bandys jums peršokti kaulus, greičiausiai tai nebus taip gerai, kaip Bridgertonas.”

Taip pat svarbu atsiminti, kad jei nuolat nesate nusiteikęs, kai jūsų partneris yra pasirengęs šurmuliuoti, tai nereiškia, kad esate nepatenkintas savo seksualiniu gyvenimu ar darbu, sako Bryanas. „Kai kurie žmonės mano, kad jei tu atstumi seksą, tu juos atstumi, ir taip nėra“, – aiškina ji. „Jūs galite mylėti savo partnerį, rūpintis savo partneriu, būti seksualiai patrauklus savo partneriui, o jūsų libido pokyčiai to nekeičia. Tai ne apie juos - tai pats veiksmas “.

Norėdami įsitikinti, kad jūs ir jūsų pora esate tame pačiame puslapyje, priminkite jiems, kad ne jie yra problema, tada pradėkite su jais pokalbį apie tai, kas jus* stabdo, sako Bryanas. Ji sako, kad paaiškindami viską, kas vyksta jūsų galvoje, keičiančią jūsų nuotaiką, galite padėti jums ir jūsų partneriui rasti būdų, kaip išspręsti jūsų problemas, o tai gali padėti atkurti normalų libido. (Susijęs: Suprasdami šiuos 2 seksualinio troškimo tipus galėsite jaustis kontroliuojantys savo libido)

Seksas neturi keistis nuo 0 iki 100.

Bridgertono siužetas gali būti lėtas, tačiau sekso scenos tikrai greitos – taip greitai, kad Simonas ir Daphne paprastai praleidžia preliudiją ir pereina tiesiai į skverbtis. Duetas gali būti pakankamai susijaudinęs, kad patogiai įsijungtų maždaug po penkių sekundžių po bučinio, tačiau paprastam žiūrovui gali prireikti ilgesnio apšilimo laikotarpio.

„Dažnai sakau, kad didžiausias lytinis organas yra tarp ausų“, - sako Bryanas. „Taigi, jei nesate psichiškai stimuliuojamas, greičiausiai nesate fiziškai stimuliuojamas, ir tai gali būti nepatogu, nes jūsų kūnas [tuo metu] negamina natūralaus tepimo. Yra didelė tikimybė, kad nesate susijaudinęs, įsiskverbimas gali būti skausmingas, nes [jūsų makštis] bus sausa “. (Galų gale, Daphne ir Simonas neturėjo tepalo ant naktinių stalų.)

Praleidę keletą papildomų minučių išankstiniam žaidimui, galite protiškai ir fiziškai pasiruošti pagrindiniam veiksmui. Be to, išankstinis žaidimas gali būti naudingas, jei bendraujate su nauju partneriu ir vis dar bandote išmokti vienas kito kūno, mėgstamų ir nemėgstamų dalykų, sako Bryanas. „Kadangi preliudija paprastai vyksta šiek tiek lėčiau, jūs galite užmegzti pokalbius ir vadovauti savo partneriui prieš įsiskverbdami“, - aiškina ji.

Jūs negalite patirti orgazmo vien dėl įsiskverbimo.

Taupydamas išankstinį žaidimą, taip pat tikėtina, kad Daphne nepavyko pasiekti didžiųjų apdovanojimų, kuriuos kunigaikštis taip reguliariai gauna per PIV veiksmus. ICYDK, trys ketvirtadaliai vyrų teigia, kad jie pasiekia kulminaciją beveik kiekvieną kartą, kai turi lytinių santykių, palyginti su tik 28 proc. Moterų, remiantis „Lovehoney“ apklausa, kurioje dalyvavo 4400 žmonių. Be to, tik 18,4 proc. Apklaustų moterų pranešė, kad vien lytinių santykių „pakanka“ orgazmui gauti, rodo daugiau nei 1000 moterų atliktas tyrimas. Sekso ir santuokinės terapijos žurnalas.

Tai kas daro atsikratyti kai kurių moterų? Klitorio stimuliacija, arba jų pačių ar jų partnerio, ir oralinis seksas, remiantis nedidele heteroseksualių moterų apklausa - judesiai, kuriuos Daphne retai patiria sekso metu, taigi bendras moterų orgazmų nebuvimas serijoje. (Tai, kad orgazmo atotrūkis išlieka net erotikoje, daugiausia skirtoje moterims, yra didelis atsidūsta.)

Ir be jos masturbacijos scenos, vienintelį kartą atrodo kaip kad Daphne iš tikrųjų patiria orgazmą paskutinio šėlsmo metu, akimirkomis po to, kai jie susitarė likti kartu ir sukurti šeimą. Kylant dejonėms, atrodo, kad pora pasiekia kulminaciją tuo pačiu metu. Visiškai įmanoma pasiekti nepasiekiamą tuo pačiu metu orgazmo IRL, tačiau tam reikia šiek tiek praktikos (tiesiog paklauskite šios rašytojos, kuri tai padarė savo Naujųjų metų pažadą). Be to, mažai tikėtina, kad tai įvyktų po 20 sekundžių. „Lovehoney“ apklausos duomenimis, pusei bendrų orgazmo atvejų vienas žmogus linkęs pasiekti savo „trigerio tašką“ ir jam reikia palaukti, kol partneris pasivys. TL;DR: Jūsų ir jūsų partnerio bendram orgazmui pasiekti gali prireikti šiek tiek ilgiau nei tobulam kunigaikščiui ir kunigaikštienei.

Svarbiausia yra sutikimas.

Netrukus po to, kai Daphne sužino, kaip įvyksta nėštumas ir kad Simonas gali susilaukti vaikų (jis tiesiog nenori), ji toliau kuria vieną iš labiausiai prieštaringų serialo scenų: Lytinių santykių tarpas, hercogienės keltuvai save viršija Simono kauburio stiliaus ir, kai jis ruošiasi ejakuliuoti, atsisako leisti jam išsitraukti – tai jo pagrindinis kontracepcijos metodas. Po akimirkos jis sumurma: "Kaip tu galėjai?"

Nors Simonas sutiko seksui, jis tai padarė ne sutikimą patekti į Dafnę, sako Bryanas. Prisimink, Daphne žinojau jis nenorėjo turėti vaikų (nors ir ne tikslios priežastys). Ir nors kunigaikštis specialiai nešaukė: „Ne, sustok“, – jis padarė sakykite: „palauk, palauk, Daphne“ ir atrodė aiškiai nejaukiai negalėdama atsitraukti. „Taigi, nors Simonas nesuteikė jai pakankamai informacijos [apie šį pasirinkimą neturėti vaikų], kad galėtų priimti pagrįstą sprendimą, niekas negali pažeisti jūsų ribų vien todėl, kad tai jiems netinka“, - sako Bryanas. (Susijęs: Kas yra Tikrai sutikimas? Be to, kaip ir kada to paprašyti)

Bet kokio seksualinio susidūrimo metu labai svarbu nuolat prašyti sutikimo. Paklauskite savo partnerio, ar jis nusiteikęs dėl tokio poelgio prieš pradėdami ir toliau stiprindami savo pastangas, pasitarkite su jais, kad įsitikintumėte, jog jie nori tęsti, sako Bryanas. „Mes taip pat daugiau pasakome savo kūnu, o ne žodžiais, todėl jei sekso metu sulaukiate kūno kalbos ar veido išraiškų, rodančių, kad kitam žmogui nepatogu, prisijunkite“, – sako ji. Ir jei jie nesuteikia jums entuziastingo „taip“ – tai reiškia, kad „nesu tikras“ arba „tai negerai“ – sustabdykite savo veiklą, priduria Bryanas. Atminkite: jūs arba jūsų partneris turite galimybę bet kada atšaukti sutikimą. (Ir visada yra gera idėja užsiregistruoti po sekso-dar žinomos kaip po priežiūros-pasikalbėti apie viską, kas sekėsi ar nepavyko, ir kaip jūs abu jautėtės.)

Apžvalga skirta