Kas yra Gina Carano? Vienas tinkamas jauniklis!

Turinys

• Apžvalga skirta

Nebent esate mišrių kovos menų (MMA) pasaulyje, galbūt nesate girdėję apie Gina Carano. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad Carano yra tinkamas jauniklis, kurį verta žinoti! Carano netrukus debiutuos pagrindiniame filme Haywire tačiau geriausiai žinoma kaip modelis ir „Moterų MMA veidas“, nes anksčiau ji buvo pasaulio kovotoja, sverianti 145 svarus, pagal „Unified MMA“ reitingą pasaulyje.

Pasiruošti kovai ar dideliam ekranui nėra lengva užduotis, ir Carano yra žinomas dėl to, kad įdėjo viską į kiekvieną treniruotę. Nuo tradicinių kovinių judesių, tokių kaip smūgių ir smūgių pratimai, Carano taip pat dirba kartu su treneriu, kuris daro viską - nuo bėgimo takelio iki statinio svorio treniruočių iki šokinėjimo ant didelių gabaritų padangų, kad pagerintų koordinaciją ir judrumą.

Treniruotės tikrai pasiteisina, kaip matote šiame vienos jos treniruotės vaizdo įraše!

Jennipher Walters yra sveikos gyvensenos svetainių FitBottomedGirls.com ir FitBottomedMamas.com generalinė direktorė ir įkūrėja. Sertifikuota asmeninė trenerė, gyvenimo būdo ir svorio valdymo trenerė bei grupinių mankštų instruktorė, ji taip pat turi sveikatos žurnalistikos magistro laipsnį ir nuolat rašo apie kūno rengybos ir sveikatingumo dalykus įvairiuose internetiniuose leidiniuose.

Apžvalga skirta