Laimėti galinio maisto produktai futbolo sezonui

Turinys

• Apžvalga skirta

Jau beveik tas metų laikas; artėja ruduo, o jūs netrukus dalyvausite kassavaitiniuose futbolo vakarėliuose ir reguliariai mėgausite uodegą užkandančiu maistu. Ir nesvarbu, ar esate kietas gerbėjas stadione kiekvieną savaitę, ar žiūrite iš namų, norite mėgautis žaidimu nepersistengdami. Štai kodėl mes suapvalinome viską, ko reikia linksmam ir sveikam posūkiui. Jei rengiate savo maistą arba tiesiog ieškote geriausio maisto, kurį galėtumėte pasiimti kartu, mes jums padėsime.

Jei esate šeimininkas

Norėdami surengti didžiausią vakarėlį, turite naudoti tinkamus dalykus. Pirmasis žingsnis į sėkmingą krovinių gabenimo vakarėlį yra tinkamos įrangos pasirinkimas. Peržiūrėkite šį populiariausių grilio grilio įrankių sąrašą, kad galėtumėte įsijausti. Kai norite įsitraukti į žaidimą, nenorite kištis į keistus dešrainius ir sudegusias bandeles. Pasiruošę, pasirinkite skanius receptus iš mūsų geriausio mėsainio gaminimo vadovo, beprotiškų daržovių mėsainių receptus vegetarams ir sveikus garnyrus, tokius kaip šie ant grotelių keptų daržovių posūkiai.

Ir įsitikinkite, kad kepsite teisingai! Prieš padidindami liepsną, patobulinkite savo kepimo ant grotelių įgūdžius naudodami trumpą vadovą, kaip kepti bet ką geriau. Ir, nesvarbu, karštą ar šaltą, laikykite savo maistą saugiai valgyti pagal šias šešias taisykles, kad išvengtumėte apsinuodijimo maistu kepsninėje.

Jei esate Svečias

Jei esate svečias, nesvarbu, ar tai automobilių stovėjimo aikštelės durys, ar futbolo vakarėlis kažkieno namuose, jums reikės skanaus maisto, kurį lengva transportuoti. Šie greiti naminiai lašinukai yra puikus maistas žaidimui, nes juos galima pasigaminti iš anksto, jie yra daug sveikesni ir pigesni nei parduotuvėje įsigytos versijos: 13 skirtingų būdų, kaip pasigaminti humuso, naminiai salsos receptai, mažai kalorijų turintys špinatai, ir skrudintų česnakų bei baltųjų pupelių. Prie tinkamų užtepėlių derinkite puikų traškumą su 4 sveikais traškučiais ir padažais, įskaitant skrudintus raudonųjų pipirų cannelini, miso dip ir kt. Išlaikykite sveiką panardinimą, patiekdami juos su daržovėmis. Jei jums tiesiog reikia sūraus traškučių traškučių, pasirinkite vieną su maistine verte arba pasigaminkite patys naudodami šiuos 10 sveikų traškučių receptų.

Jei sūrūs užkandžiai ir mėsingi patiekalai verčia jus trokšti saldaus patiekalo, rinkitės lengvai suvalgytus (ir pagaminamus!) Receptus, tokius kaip žemės riešutų sviesto ir šokolado drožlių blondinės, „Gooey Rocky Road Bars“, trigubos šokolado pyragaičiai su graikiniais riešutais ir kokosų karamelė, ir bananų bei juodojo šokolado S'mores. Jei tai nėra pakankamai sveika, visiškai atsisakykite pridėtinio cukraus ir valgykite vieną iš šių 10 sveikų desertų, pasaldintų natūraliais cukraus pakaitalais. Su jais, nesvarbu, kas laimi, jūs laimite.

Jei geriate

Nepamirškime ir vakarėlio gėrimų, nes nė vienas vakarėlis-futbolas ar kitaip-neapsieina be kokteilio. Suplakite ąsotį vieno iš šių „Creative Tequilla“ gėrimų ar gaivinančių „Sangria“ receptų. Žinoma, kai kuriems žmonėms futbolas ir alus eina koja kojon, tačiau stenkitės rinktis sveikus prekės ženklus, tokius kaip šis alus be glitimo, kurio skonis panašus į tikrą, ar alaus ženklai, tinkami bikiniams. Tiesiog būkite tikri, kad geriate atsakingai, nes tie žaidimai gali būti ilgi.

Apžvalga skirta