Šis sąžiningas moters įrašas priverčia internetą du kartus pagalvoti prieš teisiant kitus sporto salėje

Turinys

• Apžvalga skirta

5 pėdų 9 ūgio Katie Karlson sveria 200 svarų. Pagal daugelį apibrėžimų ji laikoma nutukusi, tačiau jos gyvenimo būdas sako priešingai. Galingame „Instagram“ įraše teigiamai nusiteikusi tinklaraštininkė paaiškino, kaip pastaruosius šešerius metus dirbo bent keturias dienas per savaitę. Negana to, ji taip pat buvo veganė pastaruosius 10 mėnesių.

Nepaisant to, kad pasirinko būti sveika, Karlsonas atskleidžia, kaip ji nuolat vertinama pagal savo dydį, nes mano, kad šiandieninėje visuomenėje niekas negali būti laikomas tinkamu ir sveiku, jei atrodys kaip ji.

„Štai stambios merginos, kurios sportuoja“, – antraštėje ji rašo savo įrašą. "Pasakysiu nuoširdžiai - vis tiek verčiu susimąstyti, kad save vadinu dideliu, bet 5'9 ir 200 svarų. Tai tikslus aprašas."

„Nuo 2010 m. vasario mėn. kiekvieną savaitę dirbau keturias–šešias dienas per savaitę. Tai beveik septyneri metai“, – tęsia ji. „Esu vegetarė nuo 2015 m. rugpjūčio mėn., o veganė – nuo ​​2016 m. kovo. Dvejus metus praktikavau Transcendentinę meditaciją. Valgau tiek daug daržovių. Esu sveikas AF. Ir vis dėlto mano KMI priskiria mane „nutukimo“ kategorijai. "

Deja, nuolatinis suskirstymas kategorijomis ir etikečių klijavimas Karlsonui yra labai gerai pažįstamas dalykas. „Kai buvau jauna, vaikystėje ir paauglystėje ir net būdama dvidešimties, aš tikėjau žmonėmis, kurie man sakė, kad esu išsekusi, nesaugi“, - sakė ji. - Aš labai myliu savo tėtį, bet jis buvo vienas iš jų.

Nepaisant to, kad jai artimi ir brangūs žmonės gėdino kūną, Karlsonas vis tiek mankštinosi ir stengėsi būti aktyvus, nepaisant pasekmių.

„Jaučiausi pažeminta, kai mankštindamasi dūktelėjau, pūktelėjau, paraustau ir varvėjau prakaitą“, – sako ji. "Aš nekenčiau būti blogesniam *bet ko* nei bet kas. Mankštą vertinu kaip bausmę. Tikėjau Jillian Michaels, kai ji pasakė, kad turėčiau norėti mirti treniruotėse. Bet aš tai įveikiau."

Nors tai užtruko, Karlson dabar yra ten, kur ji pamilo ir vertina savo kūną tokį, koks jis yra.

"Aš vis dar kovoju su savo kūnu. Bet aš nekovoju su tuo, kaip jaučiuosi jame. Jaučiuosi jame fantastiškai", - sako ji. "Štai stambios merginos. Mes nuostabūs. O jei esi didelė mergina, kuri nesiseka, tu irgi nuostabi. Neturi ką įrodyti." Daugiau negalėjome susitarti.

Apžvalga skirta