Sulaužytas kojos pirštas - rūpinimasis savimi

Kiekvienas pirštas yra sudarytas iš 2 ar 3 mažų kaulų. Šie kaulai yra maži ir trapūs. Jie gali sulūžti po to, kai užkišite pirštą arba numesite ant jo ką nors sunkaus.

Lūžę pirštai yra dažna trauma. Lūžis dažniausiai gydomas be operacijos, juo galima pasirūpinti namuose.

Sunkios traumos apima:

• Pertraukos, dėl kurių pirštas yra kreivas
• Pertraukos, kurios sukelia atvirą žaizdą
• Sužalojimai, susiję su didžiuoju pirštu

Jei turite sunkią traumą, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Traumoms, susijusioms su dideliu pirštu, gali prireikti gipso ar įtvaro, kad išgydytų. Retais atvejais maži kaulo gabalėliai gali nulūžti ir neleisti kaului tinkamai gyti. Tokiu atveju jums gali prireikti operacijos.

Lūžusio piršto simptomai yra šie:

• Skausmas
• Patinimas
• Mėlynės, kurios gali trukti iki 2 savaičių
• Standumas

Jei po sužalojimo jūsų pirštas kreivas, kaulas gali būti ne vietoje ir gali tekti ištiesinti, kad tinkamai sugytų. Tai gali būti padaryta arba be operacijos.

Dauguma sulaužytų pirštų išgydys patys tinkamai prižiūrėdami namuose. Gali užtrukti nuo 4 iki 6 savaičių. Dauguma skausmo ir patinimų praeis per kelias dienas iki savaitės.

Jei kažkas nukrito ant piršto, plotas po nagais gali sumušti. Tai praeis laikui bėgant su nagų augimu. Jei po nagais yra daug kraujo, jis gali būti pašalintas, kad sumažėtų skausmas ir būtų išvengta nago praradimo.

Pirmąsias dienas ar savaites po sužalojimo:

• Poilsis. Nustokite daryti bet kokią fizinę veiklą, sukeliančią skausmą, ir, kai tik įmanoma, laikykite koją nejudančią.
• Pirmąsias 24 valandas kas valandą, kai esate budrus, 20 minučių apledėkite pirštu, tada 2–3 kartus per dieną. Nenaudokite ledo tiesiai ant odos.
• Laikykite koją pakeltą, kad nesumažėtų patinimas.
• Jei reikia, gerkite vaistus nuo skausmo.

Nuo skausmo galite vartoti ibuprofeną (Advil, Motrin) arba naprokseną (Aleve, Naprosyn).

• Jei sergate širdies liga, padidėjusiu kraujospūdžiu, inkstų liga arba sirgote skrandžio opa ar kraujavote, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
• Neduokite aspirino vaikams.

Taip pat galite vartoti acetaminofeną (pvz., Tylenol) skausmui malšinti. Jei sergate kepenų liga, prieš pradėdami vartoti šį vaistą, pasitarkite su savo paslaugų teikėju.

Nevartokite daugiau nei rekomenduojama ant vaisto buteliuko ar jūsų paslaugų teikėjo.

Jei reikia, jūsų paslaugų teikėjas gali skirti stipresnį vaistą.

Norėdami rūpintis savo trauma namuose:

• Bičiulių juostos. Apvyniokite juostelę aplink sužeistą pirštą ir pirštą šalia jo. Tai padeda išlaikyti kojos pirštą stabilų. Įdėkite mažą medvilnės vatą tarp pirštų, kad audiniai netaptų per drėgni. Kasdien keiskite medvilnę.
• Avalynė. Gali būti skausminga avėti įprastą avalynę. Tokiu atveju jūsų gydytojas gali suteikti batų standžiu dugnu. Tai apsaugos jūsų pirštą ir suteiks vietos patinimams. Kai patinimas sumažės, dėvėkite tvirtą, stabilų batą, kad apsaugotumėte pirštą.

Kiekvieną dieną pamažu didinkite pėsčiųjų skaičių. Kai patinimas sumažės, galite grįžti prie įprastos veiklos ir dėvėti stabilų ir apsauginį batą.

Einant gali būti šiek tiek skausmo ir standumo. Tai praeis, kai piršto raumenys pradės tempti ir stiprėti.

Ledo pirštas po veiklos, jei yra kokių nors skausmų.

Sunkesnėms traumoms, kurioms reikalingas liejimas, sumažinimas ar operacija, prireiks laiko išgydyti, galbūt nuo 6 iki 8 savaičių.

Pasitarkite su savo paslaugų teikėju praėjus 1–2 savaitėms po traumos. Jei trauma yra sunki, jūsų paslaugų teikėjas gali norėti jus pamatyti daugiau nei vieną kartą. Gali būti daroma rentgeno nuotrauka.

Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei turite bet kurį iš šių dalykų:

• Staigus tirpimas ar dilgčiojimas
• Staigus skausmo ar patinimo padidėjimas
• Atvira žaizda arba kraujavimas
• Karščiavimas ar šaltkrėtis
• Gijimas vyksta lėčiau nei tikėtasi
• Raudoni dryžiai ant piršto ar pėdos
• Pirštai, kurie atrodo labiau kreivai ar sulenkti

Susilaužęs kojos pirštą - savęs priežiūra; Lūžęs kaulas - kojos pirštas - savęs priežiūra; Lūžis - kojos pirštas - savęs priežiūra; Lūžis falanga - pirštas

Alkhamisi A. Kojų pirštų lūžiai. In: Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK, red. Lūžių valdymas pirminės sveikatos priežiūros ir skubiosios medicinos srityje. 4-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 16 skyrius.

Rose NGW, žalia TJ. Kulkšnis ir pėda. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Roseno greitoji medicina: koncepcijos ir klinikinė praktika. 9-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2018 m.: 51 skyrius.

• Kojų pirštų sužalojimai ir sutrikimai