Atleto koja

Sportininko pėda yra pėdų infekcija, kurią sukelia grybelis. Medicininis terminas yra tinea pedis arba pėdos žiedas.

Sportininko pėda atsiranda, kai ant kojų odos išauga tam tikras grybelis. Tas pats grybelis gali augti ir kitose kūno vietose. Tačiau dažniausiai pažeidžiamos pėdos, ypač tarp pirštų.

Sportininko pėda yra dažniausia tinėjos infekcijos rūšis. Grybas klesti šiltose, drėgnose vietose. Jūsų rizika susirgti sportininko pėda padidėja, jei:

• Dėvėkite uždarus batus, ypač jei jie yra su plastiko pamušalu
• Ilgai laikykite kojas šlapias
• Labai prakaituoja
• Susidarykite nedidelį odos ar nagų sužalojimą

Sportininko pėda lengvai išplinta. Jis gali būti perduodamas tiesiogiai kontaktuojant ar kontaktuojant su tokiais daiktais kaip batai, kojinės ir dušo ar baseino paviršiai.

Dažniausias simptomas yra įtrūkusi, pleiskanojanti, lupasi oda tarp pirštų ar pėdos šono. Kiti simptomai gali būti:

• Raudona ir niežtinti oda
• Deginantis ar perštantis skausmas
• Lizdinės plokštelės, kurios išsiskiria arba pasidaro žievės

Jei grybelis išplis ant nagų, jie gali pakisti spalvos, storio ir net trupėti.

Sportininko pėda gali pasireikšti tuo pačiu metu kaip ir kitos grybelinės ar mielinės odos infekcijos, pavyzdžiui, žąsų niežėjimas.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali diagnozuoti sportininko pėdą paprasčiausiai žiūrėdamas į jūsų odą. Jei reikia bandymų, jie gali apimti:

• Paprastas biuro testas vadinamas KOH egzaminu grybeliui patikrinti
• Odos kultūra
• Odos biopsija taip pat gali būti atliekama naudojant specialų dėmę, vadinamą PAS, grybeliui nustatyti

Be recepto paruošti priešgrybeliniai milteliai ar kremai gali padėti kontroliuoti infekciją:

• Juose yra tokių vaistų kaip mikonazolas, klotrimazolas, terbinafinas ar tolnaftatas.
• Vaistas vartojamas 1–2 savaites po infekcijos išnykimo, kad jis nepasikartotų.

Papildomai:

• Laikykite kojas švarias ir sausas, ypač tarp pirštų.
• Kruopščiai nuplaukite kojas muilu ir vandeniu, atsargiai ir visiškai nusausinkite vietą. Pabandykite tai padaryti bent du kartus per dieną.
• Norėdami išplėsti ir išlaikyti sausą interneto erdvę (plotą tarp pirštų), naudokite avienos vilną. Tai galima nusipirkti vaistinėje.
• Dėvėkite švarias medvilnines kojines. Kojines ir batus keiskite taip dažnai, kiek reikia, kad kojos būtų sausos.
• Dėvėkite sandalus ar šlepetes viešame duše ar baseine.
• Naudokite priešgrybelinius arba džiovinamuosius miltelius, kad išvengtumėte atleto pėdos, jei esate linkę ją dažnai gauti arba dažnai lankotės vietose, kur paplitęs atleto pėdos grybelis (pavyzdžiui, viešieji dušai).
• Dėvėkite gerai vėdinamus batus, pagamintus iš natūralios medžiagos, tokios kaip oda. Tai gali padėti kiekvieną dieną keisti batus, todėl jie gali visiškai išdžiūti tarp dėvėjimo. Negalima avėti plastikiniais bateliais.

Jei sportuojančio asmens pėda per 2–4 savaites nepagerėja arba dažnai grįžta, kreipkitės į savo paslaugų teikėją. Jūsų teikėjas gali paskirti:

• Priešgrybeliniai vaistai, vartojami per burną
• Antibiotikai bakterinėms infekcijoms, atsirandančioms nuo įbrėžimų, gydyti
• Vietiniai kremai, naikinantys grybą

Sportininko pėda beveik visada gerai reaguoja į savęs priežiūrą, nors ji gali ir sugrįžti. Gali prireikti ilgalaikio vaisto ir prevencinių priemonių. Infekcija gali išplisti į nagus.

Nedelsdami paskambinkite savo paslaugų teikėjui, jei:

• Pėda yra patinusi ir šilta, ypač jei yra raudonų dryžių ar skausmo. Tai yra galimos bakterinės infekcijos požymiai. Kiti požymiai yra pūliai, drenažas ir karščiavimas.
• Sportininko pėdos simptomai nepraeina per 2–4 savaites po savęs priežiūros procedūrų.

Tinea pedis; Grybelinė infekcija - pėdos; Pėdos tinėja; Infekcija - grybelinė - pėdos; Grybelis - pėda

• Sportininko pėda - tinea pedis

Elewski BE, Hughey LC, Hunt KM, Hay RJ. Grybelinės ligos. In: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, red. Dermatologija. 4-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2018 m.: 77 skyrius.

Šienas RJ. Dermatofitozė (grybelis) ir kitos paviršinės mikozės. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, red. Mandello, Douglaso ir Bennetto infekcinių ligų principai ir praktika, atnaujintas leidimas. 8-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier Saunders; 2015 m.: 268 skyrius.