Aš išgyvenau 8 vėžio kovas. Štai 5 gyvenimo pamokos, kurias sužinojau

Turinys

• 1 pamoka: žinok savo šeimos istoriją
• 2 pamoka: sužinokite daugiau apie savo diagnozę
• 3 pamoka: įvertinkite visas savo galimybes ir kovokite už tai, kas jums tinka
• 4 pamoka: prisimink išmoktas pamokas
• 5 pamoka: pažink savo kūną
• Atimti

Per pastaruosius 40 metų man buvo labai įtraukta ir neįtikėtina vėžio istorija. Kovodamas su vėžiu ne vieną, ne du, bet aštuonis kartus - ir sėkmingai - nereikia sakyti, kad ilgai ir sunkiai kovojau, kad būčiau išgyvenęs. Laimei, aš taip pat buvau palaiminta turėdamas puikią medicininę priežiūrą, kuri palaikė mane visos kelionės metu. Ir taip, kelyje aš išmokau keletą dalykų.

Kaip daugybė išgyvenusių vėžiu, aš ne kartą susidūriau su mirties galimybe. Bet išgyvenau tas vėžio diagnozes ir tęsiu kovą per metastazavusias ligas net ir šiandien. Kai gyvenai tokį gyvenimą kaip aš, tai, ko išmokai pakeliui, gali padėti išgyventi kitą dieną. Štai keletas gyvenimo pamokų, kurias išmokau išgyvendama daugybę kovų su vėžiu.

1 pamoka: žinok savo šeimos istoriją

Būdama jauna 27 metų moteris, paskutinis dalykas, kurį tikitės išgirsti savo ginekologą, yra toks: „Jūsų testas buvo teigiamas. Jūs sergate vėžiu “. Tavo širdis šokinėja į gerklę. Jūs bijote, kad praeisite, nes negalite kvėpuoti, ir vis dėlto jūsų autonominė nervų sistema įsijungia ir jums trūksta oro. Tada į jūsų smegenis šauna mintis: jūsų močiutė buvo diagnozuota jauna, mirusi vos po kelių mėnesių. Ji nebuvo tokia jauna, bet ar greitai būsiu mirusi?

Taip suvaidino mano pirmoji vėžio diagnozė. Po kelių gilių įkvėpimų elnių žibintuose rūkas išsivalė iš mano smegenų ir aš tyliai paklausiau savo ginekologės: „Ką tu pasakei?“ Kai gydytojas antrą kartą pakartojo diagnozę, girdėti nebuvo mažiau streso, bet dabar bent jau aš galėjau kvėpuoti ir galvoti.

Aš beviltiškai stengiausi nepanikuoti. Taip pat buvo sunku save įtikinti, kad būdama močiutės pagalbininke, kai man buvo 11 metų, kažkaip neatsirado šio vėžio. Aš „nepagavau“. Vis dėlto supratau, kad paveldėjau ją iš jos per mamos genus. Žinodamas šią šeimos istoriją, mano realybė nepasikeitė, tačiau tai palengvino faktų suvirškinimą. Tai taip pat suteikė man valios kovoti dėl geresnės medicininės priežiūros, kurios močiutė negalėjo gauti 16 metų anksčiau.

2 pamoka: sužinokite daugiau apie savo diagnozę

Žinodamas močiutės istoriją mane paskatino kovoti, kad išgyvenčiau. Tai reiškė užduoti klausimus. Pirmiausia norėjau sužinoti: kokia tiksliai buvo mano diagnozė? Ar buvo informacijos, kuri padėtų man padėti per šį mūšį?

Aš pradėjau skambinti šeimos nariams ir prašyti informacijos apie tai, ką močiutė turėjo ir kokį gydymą ji gavo. Taip pat aplankiau viešąją biblioteką ir ligoninės išteklių centrą, norėdamas rasti kuo daugiau informacijos. Žinoma, kai kurie iš jų buvo gana baisūs, bet aš taip pat sužinojau, kad daug turimos informacijos man netaikė. Tai buvo palengvėjimas! Šiuolaikiniame pasaulyje informacija internete yra ranka pasiekiama - kartais per daug. Aš dažnai įspėju kitus vėžiu sergančius pacientus, kad būtinai sužinotumėte, kas tiesiogiai priklauso nuo jūsų paties individualios diagnozės, nepatraukdami į nesusijusios informacijos liūną.

Taip pat būtinai naudokitės savo medicinos komanda kaip ištekliu. Mano atveju mano pirminės sveikatos priežiūros gydytojas buvo daug informacijos. Jis paaiškino daugelį techninių terminų apie mano diagnozę, kurios nesupratau. Jis taip pat primygtinai pasiūlė man gauti antrą nuomonę diagnozei patvirtinti, nes tai padėtų man išsiaiškinti savo galimybes.

3 pamoka: įvertinkite visas savo galimybes ir kovokite už tai, kas jums tinka

Pasikalbėjęs su savo šeimos gydytoju ir specialistu, aš žengiau į priekį su antra nuomone. Tada aš sudariau medicininės priežiūros, teikiamos mano mieste, sąrašą. Aš paklausiau, kokias galimybes turėjau pagal savo draudimą ir finansinę padėtį. Ar galėčiau sau leisti gydymą, kurio man reikėjo išgyventi? Ar geriau būtų išpjauti naviką ar pašalinti visą organą? Ar bet kuris variantas išgelbėtų mano gyvybę? Kuris variantas man suteiktų geriausią gyvenimo kokybę po operacijos? Kuris variantas užtikrintų vėžio negrįžimą - bent jau ne toje pačioje vietoje?

Buvau laiminga sužinojusi draudimo planą, už kurį mokėjau per daugelį metų, apėmė man reikalingą operaciją. Tačiau tai taip pat buvo kova dėl to, ko norėjau ir jaučiau, kad man reikia, palyginti su tuo, kas buvo rekomenduojama. Dėl mano amžiaus man buvo pasakyta ne vieną, o du kartus, kad esu per jauna, norėdama atlikti operaciją, kurią norėjau atlikti. Medikų bendruomenė rekomendavo pašalinti tik naviką. Aš norėjau, kad mano gimda būtų pašalinta.

Tai buvo dar vienas momentas, kai atidžiai vertinau visas savo galimybes, o daryti tai, kas man tiko, buvo nepaprastai svarbu. Aš perėjau į mūšio režimą. Aš vėl kreipiausi į savo šeimos gydytoją. Pakeičiau specialistus, norėdamas užtikrinti, kad turėčiau gydytoją, kuris palaikytų mano sprendimus. Gavau jų rekomendacinius laiškus. Aš paprašiau ankstesnių medicininių dokumentų, patvirtinančių mano susirūpinimą. Aš kreipiausi į draudimo bendrovę. Aš pareikalavau operacijos, kuri, mano manymu, man labiausiai pasitarnaus ir sutaupyti aš.

Apeliacinė komisija, laimei, greitai priėmė sprendimą - iš dalies dėl agresyvaus močiutės vėžio pobūdžio. Jie sutiko, kad jei iš tikrųjų turėčiau tą patį tikslią vėžio rūšį, neturėjau ilgai gyventi. Aš šokinėjau iš džiaugsmo ir verkiau kaip kūdikis, kai perskaičiau laišką, patvirtinantį mokėjimą už norimą operaciją. Ši patirtis buvo įrodymas, kad turėjau būti savo advokatas, net tais laikais, kai kovojau prieš javus.

4 pamoka: prisimink išmoktas pamokas

Šios pirmosios pamokos buvo išmoktos per pirmąjį mano mūšį su „Didžiuoju C“. Tai buvo pamokos, kurios man tapo aiškesnės, nes man vėl ir vėl buvo diagnozuotas skirtingas vėžys. Taip, laikui bėgant, buvo dar daugiau pamokų, todėl aš taip pat džiaugiuosi, kad visą procesą vedžiau žurnalą. Tai padėjo man prisiminti, ką išmokau kiekvieną kartą ir kaip man pavyko diagnozuoti. Tai man padėjo prisiminti, kaip bendravau su gydytojais ir draudimo bendrove. Tai taip pat man priminė toliau kovoti už tai, ko norėjau ir ko man reikėjo.

5 pamoka: pažink savo kūną

Viena vertingiausių pamokų, kurias esu išmokusi per visą gyvenimą, yra pažinti savo kūną. Daugelis žmonių savo kūną derina tik tada, kai jaučiasi blogai. Tačiau svarbu žinoti, koks jūsų kūnas jaučiasi gerai, kai nėra ligos požymių. Žinojimas, kas jums yra įprasta, tikrai padės įspėti, kai kas nors pasikeis ir kada gydytoją reikia patikrinti.

Vienas iš paprasčiausių ir svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, yra kasmetinė apžiūra, kad jūsų pirminės sveikatos priežiūros gydytojas galėtų jus pamatyti, kai jums bus gerai. Tada jūsų gydytojas turės bazinę padėtį, pagal kurią simptomus ir būsenas galima palyginti, kad sužinotumėte, kas gerai sekasi ir kas gali reikšti, kad kyla problemų. Tada jie gali tinkamai jus stebėti ar gydyti, kol problema dar labiau pablogės. Vėlgi, jūsų šeimos ligos istorija taip pat bus svarbi. Gydytojas žinos, kokiomis sąlygomis, jei yra, susiduriate su padidėjusia rizika. Tokie dalykai kaip hipertenzija, diabetas ir, taip, netgi vėžys kartais gali būti aptikti, kol jie netaps rimtu pavojumi jūsų sveikatai ir jūsų gyvenimui! Daugeliu atvejų aptikimas taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį sėkmingai gydant.

Atimti

Vėžys mano gyvenime buvo nuolatinis dalykas, tačiau jis dar neturi laimėti mūšio. Aš išmokau daug dalykų, nes išgyvenau daugybę vėžio atvejų, ir tikiuosi toliau perduoti šias gyvenimo pamokas, kurios man iš esmės padėjo būti čia šiandien. „Didysis C“ mane labai išmokė apie gyvenimą ir save. Tikiuosi, kad šios pamokos padės jums šiek tiek lengviau nustatyti diagnozę. Ir dar geriau, tikiuosi, kad niekada nereikės gauti diagnozės.

Anna Renault yra paskelbta autorė, viešoji pranešėja ir radijo laidų vedėja. Ji taip pat yra išgyvenusi vėžį, per pastaruosius 40 metų patyrusi daugybę vėžio priepuolių. Ji taip pat yra mama ir močiutė. Kai jos nėra rašymas, ji dažnai būna skaitanti ar leidžia laiką su šeima ir draugais.