Alkoholinė anoreksija: kas tai yra, kaip atpažinti ir gydyti
Turinys
Alkoholinė anoreksija, dar vadinama girkleksijayra valgymo sutrikimas, kai asmuo vietoj maisto vartoja alkoholinius gėrimus, kad sumažintų suvartojamų kalorijų kiekį ir taip numestų svorio.
Dėl šio valgymo sutrikimo gali pasireikšti bendra anoreksija ar bulimija, nes skirtumas yra tas, kad šiuo atveju žmogus vartoja alkoholinius gėrimus, kad sumažintų alkio jausmą ir sukeltų pykinimą bei pykinimą, apribotų jo suvalgomo maisto kiekį.
Be to, kadangi alkoholiniai gėrimai yra centrinės nervų sistemos slopintojas, jie taip pat slopina kančią dėl nepasitenkinimo savo išvaizda ir šiais atvejais veikia kaip jausmų „pabėgimo vožtuvas“.
Kaip atpažinti
Be to, kad atrodo per plona, yra ir kitų specifinių simptomų, kurie įrodo šio valgymo sindromo buvimą. Taigi žmonėms, sergantiems alkoholine anoreksija, įprasta:
- Pažvelkite į veidrodį ir pamatykite save storą arba nuolat skundžiatės svoriu;
- Atsisakymas valgyti bijodamas storėti arba nuolat bijodamas priaugti svorio;
- Turi mažai apetito arba jo visai nėra;
- Turėkite labai žemą savivertę ir lengvai pajuokaukite savo kūną;
- Valgykite mažai arba nieko ir gerkite daug alkoholio, dažnai būdami girti;
- Būkite priklausomi nuo alkoholinių gėrimų;
- Visada laikykitės dietos arba skaičiuokite valgomo maisto kalorijas;
- Gerkite vaistus ar papildus, kad sulieknėtumėte, nors tai nėra būtina, pavyzdžiui, diuretikus ir vidurius laisvinančius vaistus;
- Reguliariai užsiimkite fizine veikla visada ketindami mesti svorį, o ne formuoti ar priaugti raumenų masės.
Visi šie veiksniai rodo, kad kažkas gali būti negerai, tokiu atveju rekomenduojama, kad asmuo būtų matomas specialisto. Žmonės, kenčiantys nuo tokio tipo maisto sindromų, linkę bandyti nuslėpti problemą, todėl ne visada lengva anksti nustatyti įspėjamuosius ženklus.
Dažnai alkoholinė anoreksija taip pat dažnai siejama su bulimija - dar vienu valgymo sutrikimu, kuris taip pat sukelia didžiulį lieknumą. Žinokite pagrindinius šių ligų skirtumus.
Kas gali sukelti šį sindromą
Veiksniai, galintys sukelti alkoholinės anoreksijos atsiradimą, gali būti keli ir daugiausia apima:
- Dirbant įtemptą darbą arba sutelkiant dėmesį į kūną: kaip modelio karjeroje;
- Kenčia nuo depresijos ar nerimo: jie sukelia gilų liūdesį, nuolatines baimes ir nesaugumą, dėl kurių gali atsirasti valgymo sutrikimų;
- Kenčia šeimos ir draugų spaudimas mesti svorį.
Tai yra keletas pagrindinių priežasčių, lemiančių daugumos valgymo sutrikimų atsiradimą, tačiau gali būti ir kitų, nes tikrosios priežastys gali skirtis.
Kaip atliekamas gydymas
Alkoholinės anoreksijos gydymas apima gydymą, siekiant nutraukti priklausomybę nuo alkoholinių gėrimų ir pagerinti elgesį su maistu bei kūno priėmimą. Kai kuriais atvejais taip pat gali tekti vartoti maisto papildus, kad būtų užtikrintas organizmo maistinių medžiagų trūkumas.
Be to, taip pat dažnai reikia gydyti depresiją ir nerimą, kurie taip pat gali pasireikšti.
Sunkesniais atvejais liga pereina į sunkią anoksiją ar bulimiją, ir tokiais atvejais gali tekti gydyti ligoninėje ar klinikoje, kurios specializacija yra valgymo sutrikimai, nes hospitalizuoti būtina visą parą atliekant medicininį stebėjimą.
Gydymą visada reikia papildyti terapijos užsiėmimais su psichologu, nes tik su šia pagalba žmogus gali išgydyti sindromą, išmokdamas patikti savo išvaizdai ir pamatyti savo kūną tokį, koks jis yra iš tikrųjų.
Šiame etape šeimos ir draugų palaikymas yra labai svarbus, nes šios ligos gydymas gali trukti mėnesius ar metus, todėl dažnai rekomenduojama prisijungti prie palaikymo grupių, pavyzdžiui, anoniminių alkoholikų.