Kaip paruošti asiūklio arbatą ir kam ji skirta

Turinys

• Kam skirtas dirvinis asiūklis
• Kaip paruošti asiūklio arbatą
• Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Arklio uodega yra vaistinis augalas, taip pat žinomas kaip asiūklis, arklio uodega arba žirgo klijai, plačiai naudojamas kaip namų gynimo priemonė, pavyzdžiui, norint sustabdyti gausų kraujavimą ir mėnesines. Be to, dėl priešuždegiminio ir diuretiko poveikio skumbrę galima naudoti, pavyzdžiui, inkstų akmenims ir šlapimo takų infekcijoms gydyti.

Mokslinis Cavalinha pavadinimas yra Equisetum arvense ir jį galima rasti sveikų maisto prekių parduotuvėse ir kai kuriose vaistinėse, pavyzdžiui, augalų ar kapsulių pavidalu.

Labiausiai asiūklio forma vartojama arbatoje, o asiūklio arbata laikoma puikiu diuretiku ir gali padėti sulieknėti sulaikant svorį ir kovojant su patinimu.

Kam skirtas dirvinis asiūklis

Arklio uodega turi sutraukiančių, priešuždegiminių, gydomųjų, diuretikų, antihipertenzinių, antihemoraginių, remineralizuojančių, antireumatinių, antioksidacinių, virškinimo, antimikrobinių ir viduriavimo savybių, todėl gali būti naudojama įvairiems tikslams, pavyzdžiui:

• Padėti gydyti inkstų ir šlapimo takų problemas, tokias kaip nefritas, cistitas ir šlapimo takų infekcijos;
• Sumažinti gausų menstruacijų srautą;
• Užkirsti kelią kraujavimams iš nosies ir skrandžio ir gydyti juos;
• Sumažinti plaukų slinkimą;
• Padėti gydyti reumatą, artritą ir podagrą;
• Žemesnis kraujospūdis;
• Negalima užkirsti kelio ir padėti jiems gydyti.

Be to, dėl savo savybių asiūklį taip pat galima naudoti kovojant su streso ir nerimo simptomais, nuotaikos pokyčiais ir skysčių susilaikymu.

Kaip paruošti asiūklio arbatą

Naudota dirvinio asiūklio dalis yra jos sausas stiebas, pavyzdžiui, arbatai, vonioms ir košėms gaminti. Pagrindinė skumbrės vartojimo forma yra arbata, kurią labai lengva ir greitai paruošti:

Ingridientai

• 1 puodelio verdančio vandens;
• 1 valgomasis šaukštas skumbrės.

Paruošimo režimas

Norėdami paruošti arbatą, asiūklį tiesiog įdėkite į verdantį vandenį ir leiskite jam pastovėti maždaug 5 minutes. Tada perkoškite ir gerkite 2–3 puodelius per dieną, geriausia po pagrindinių dienos valgymų.

Kitas asiūklio naudojimo būdas yra kapsulės, kurios turėtų būti vartojamos pagal gydytojo rekomendacijas, paprastai nurodant 2 kapsulių suvartojimą du kartus per dieną, arba per sėdimąją vonią, kuri taip pat gali būti naudojama šlapimo takų infekcijoms gydyti. Norėdami pagaminti sėdimąją vonią, tiesiog įdėkite 3 saujas sausų stiebų į vonios vandenį ir 5–10 minučių likite panardinti į vandenį. Peržiūrėkite kitas sėdimosios vonios galimybes dėl šlapimo takų infekcijos.

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Asiūklis paprastai nėra susijęs su šalutiniu poveikiu, tačiau vartojamas dideliais kiekiais ir ilgą laiką gali prarasti organizmui svarbių mineralų, dėl kurių gali pasireikšti viduriavimas, galvos skausmas, dehidracija, svorio kritimas, širdies ritmo pokyčiai. ir, pavyzdžiui, raumenų silpnumas. Todėl skumbrę rekomenduojama vartoti tik trumpą laiką, iki savaitės, arba kaip nurodė gydytojas, dietologas ar žolininkas.

Asiūklio nerekomenduojama vartoti nėščioms ir maitinančioms moterims, taip pat žmonėms, turintiems širdies nepakankamumą, žemą kraujospūdį ir inkstų ligas, pavyzdžiui, dėl gebėjimo sumažinti kraujospūdį ir turinčių diuretikų poveikį.