Klaustrofobija: kas tai yra, simptomai ir gydymas

Turinys

• Klaustrofobijos simptomai
• Klaustrofobijos gydymas

Klaustrofobija yra psichologinis sutrikimas, kuriam būdingas asmens nesugebėjimas ilgai išbūti uždaroje aplinkoje arba esant mažai oro cirkuliacijai, pavyzdžiui, liftuose, sausakimšuose traukiniuose ar uždarose patalpose, todėl gali atsirasti kitų psichologinių sutrikimų, tokių kaip agorafobija. , pavyzdžiui. Sužinokite daugiau apie agorafobiją.

Dėl šios fobijos gali pasireikšti tokie simptomai kaip dusulys, burnos džiūvimas, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis ir baimės jausmas, kurie gali pasireikšti vaikams, jaunimui, suaugusiems ar pagyvenusiems žmonėms, neatsižvelgiant į socialinę klasę, todėl juos reikia gydyti taikant tarpininkavimo ir psichoterapijos seansus.

Klaustrofobijos simptomai

Klaustrofobijai daugiausia būdingas baimės, kančios ir nerimo jausmas, kai asmuo yra uždaroje ar nepatogioje aplinkoje arba net įsivaizduoja save tokioje situacijoje. Pagrindinės klaustrofobijos yra:

• Prakaitavimas;
• Tachikardija;
• Sausa burna;
• Baimė ir kančia.

Asmuo mano, kad sienos juda, lubos žemėja ir, pavyzdžiui, mažėja vietos, o tai skatina simptomų atsiradimą. Klaustrofobijos simptomai taip pat gali sukelti pernelyg didelį ir nuolatinį nerimą, susijusį su baime, ir ši fobija gali pereiti į generalizuotą nerimo sutrikimą. Peržiūrėkite viską apie generalizuotą nerimo sutrikimą.

Klaustrofobijos gydymas

Klaustrofobijos gydymas gali būti atliekamas per psichoterapijos seansus, kurie kartais gali būti siejami su anksiolitinių ir antidepresantų vartojimu, kurie gali padėti sumažinti fobijos simptomus ir depresijos išsivystymo riziką, nes šie asmenys yra įpratę izoliuotis. pasaulis, jų manymu, saugioje vietoje, kaip ir pats kambarys.

Gydymas užima laiko, tačiau jis pasiekia gerų rezultatų, todėl klaustrofobija turi kontrolę, kuri bus pasiekta tik tada, kai bus tinkamai laikomasi gydymo. Psichoterapijos seansai yra būtini, nes jais siekiama tiesiogiai ar netiesiogiai paveikti asmenį tokiose situacijose, kuriose jis jaučiasi išsigandęs, nerimauja ir kenčia, priverčiantis susidurti su baime ir pradėti jaustis geriau tokiose situacijose.