Kaip tinkamai plauti plaukus

Turinys

• 1. Plaukite plaukus šampūnu
• 2. Kondicionierių tepkite tik ant galų
• 3. Netrinkite plaukų rankšluosčiu
• Kitos svarbios atsargumo priemonės
• Kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus
• Ar blogai plauti plaukus naktį?
• Kaip išsirinkti geriausią šampūną ir kondicionierių

Teisingas plaukų plovimas padeda išlaikyti galvos odą ir plaukus sveikus ir netgi gali padėti išvengti nemalonių problemų, pavyzdžiui, pleiskanų, trapių plaukų ir net plaukų slinkimo.

3 svarbiausi žingsniai plaunant plaukus namuose yra šie:

1. Plaukite plaukus šampūnu

Plaukus plauti šampūnu yra labai svarbu, kad būtų pašalintas per dieną ant galvos ir galvos susikaupusių nešvarumų perteklius.

Norėdami tai padaryti, gerai sušlapinkite visus plaukus vandeniu, tada įdėkite šampūną į ranką, perbraukite sruogas ir švelniai pamasažuokite galvos odą pirštų galiukais, bet ne nagais, nes nagai prisideda prie grybelių ir bakterijų plitimo per galvos odą. . Žmonių, kurie kasdien neplauna plaukų arba kurie labai prakaituoja, šampūną rekomenduojama tepti du kartus, nes tokiu būdu galima geriau pašalinti visus nešvarumus ir nešvarumus.

Plaunant plaukus ir galvos odą šampūnu, gerai nuplaukite vandeniu, kad visas produktas būtų pašalintas.

2. Kondicionierių tepkite tik ant galų

Prieš tepant kondicionierių, kuris paliks plaukus švelnesnius ir lygesnius, svarbu pašalinti vandens perteklių rankomis suspaudžiant plaukus. Tada tepkite kondicionierių ant galiukų, o ne ant šaknies ir masažuokite sruogas, kad paskatintumėte odelių užsidarymą.

Rekomenduojama palikti priemonę kelioms minutėms, o tada nuplaukite plaukus, kad pašalintumėte visą produktą.

3. Netrinkite plaukų rankšluosčiu

Pašalinus visą kremą ar kondicionierių, būtina nusausinti plaukus rankšluosčiu, vengti plaukų trinkimo, kad plaukų odelės vėl neatsivertų ir kad neatsirastų kitokios žalos plaukams.

Visiškai pašalinę vandens perteklių, švelniai iššukuokite jį šepetėliu ar plačiašeriu šuku, jei įmanoma, pasirinkdami, kad jis natūraliai išdžiūtų, arba naudokite plaukų džiovintuvą, jei jis neviršija 80 ° C ir yra bent mažiausiai 20 cm atstumu nuo oro išleidimo angos.

Kitos svarbios atsargumo priemonės

Plaunant būtina laikytis kai kurių atsargumo priemonių, kad plaukai būtų švarūs ir sveiki, pavyzdžiui:

• Labiau naudokite nesūdytus šampūnus, nes jie išvengia riebalų pertekliaus ant galvos;
• Venkite susegti šlapius plaukus, nes tai skatina pleiskanų padidėjimą ir sruogų sulaužymą;
• Skalbimo pabaigoje naudokite kondicionierių laidams užsandarinti;
• Venkite naudoti labai riebius gelius ir kremus, kurie greitai padidina riebumą ir pleiskanas;
• Laidams plauti visada naudokite šaltą arba šiltą vandenį;
• Niekada neplaukite plaukų muilu, vonios muilu, skalbimo ar skalbimo priemonėmis, nes plaukai labai išsausėja.

Garbanotus plaukus reikėtų plauti rytais, kad dienos metu sruogos natūraliai išdžiūtų ir išlaikytų formą. Tačiau kita galimybė gali būti džiovinti laidus, užtepant difuzorių ant paties plaukų džiovintuvo, nepamirštant prieš džiovinant visada uždėti šiluminę apsaugą.

Kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus

Plaukus pageidautina plauti kas antrą dieną arba kas antrą dieną, kad galvos oda būtų švari ir be pleiskanų. Tačiau labai sausus plaukus galima plauti tik vieną ar du kartus per savaitę, o riebias sruogas ar daug prakaituojančius žmones reikėtų valyti dažniau.

Be to, svarbu kas dvi savaites atlikti gilų masažą su drėkinamaisiais kremais, kurie atstato siūlus ir palaiko jų natūralų blizgesį ir judesį.

Ar blogai plauti plaukus naktį?

Svarbu atsiminti, kad reikėtų vengti plauti plaukus naktį, kad nemiegotumėte su šlapia galvos oda, nes tai padidina pleiskanas ir palieka plaukus trapius. Taigi, jei prieš miegą tikrai reikia nusiplauti plaukus, naudokite šaltą temperatūrą.

Kaip išsirinkti geriausią šampūną ir kondicionierių

Plaunant plaukus taip pat svarbu pasirinkti šampūną ir kondicionierių, todėl būtina atsižvelgti į 4 aspektus, tokius kaip:

• pH: šampūno pH turėtų būti nuo 4,5 iki 5,5, nes plaukų sruogose yra šarminio kiekio, todėl rūgštus šampūnas neutralizuos plaukus;
• Aromatas: šampūnas neturi būti parfumuotas, nes stipraus aromato šampūne yra alkoholio, kuris gali išsausinti plaukus;
• Spalva: skaidrus šampūnas yra geresnis nei permatomas ar pieniškas, nes skaidrus pašalina visas priemaišas, o pieniškas - tik plaukų sruogas;
• Tekstūra: šampūnas turi būti lygus, ne per tirštas, nes per tirštas šampūnas turi druskos, dėl kurios plaukai tampa dehidratuoti ir sausi.

Be to, renkantis kondicionierių, jo pH turėtų būti nuo 3,5 iki 4, o plaukams sudrėkinti turėtų būti daug baltymų ir keratino. Ši informacija paprastai pateikiama produkto etiketėje, o norint gauti daugiau konkrečios informacijos, prieš naudodamiesi teiraukitės kirpyklos. ypač jei turite dažytų plaukų.

Peržiūrėkite vaizdo įrašą, kad sužinotumėte, kaip paruošti vitaminą, kuris sustiprins jūsų plaukus: