Dviračių grojaraštis: 10 dainų, kurios padės jums pasivažinėti

Turinys

• Apžvalga skirta

Dėl greičio diapazono sunku sinchronizuoti muziką su dviračių treniruotėmis. Kad žinotumėte, koks tempas veiks geriausiai, turite žinoti savo pedalo greitį. Tačiau greitis gali labai skirtis priklausomai nuo pavaros, paviršiaus ir pan. Užuot bandę sukurti universalų grojaraštį, toliau pateiktos dainos atspindi diapazoną nuo 70 iki 150 smūgių per minutę-po vieną dainą kiekvienam 10 BPM papildymui. Įtraukę šias dainas į rutiną, galėsite rasti jums tinkamiausią tempą.

Štai visas sąrašas, pradedant nuo 70 BPM:

„OneRepublic“ - vėl jaustis - 70 smūgių per minutę

„Lumineers“ - Ho Hey - 80 BPM

Viena kryptis - bučiuokis - 90 smūgių per minutę

Tyga – Rack City – 100 BPM

Linksma. - Kai kurios naktys - 110 BPM

Karminas – sudaužyta širdis – 120 BPM

„Icona Pop“ ir „Charli XCX“ – „I Love It“ („Cobra Starship Remix“) – 130 BPM

30 sekundžių iki Marso - arčiau krašto - 140 BPM

DJ Khaled, „T -Pain“, „Ludacris“, „Snoop Dogg“ ir „Rick Ross“ - viskas, ką darau, yra laimėjimas - 150 BPM

Norėdami rasti daugiau treniruočių dainų, peržiūrėkite nemokamą duomenų bazę „Run Hundred“. Galite naršyti pagal žanrą, tempą ir erą, kad surastumėte geriausias dainas, kurios padėtų treniruotis.

Apžvalga skirta