Autorius: John Pratt
Kūrybos Data: 15 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 22 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
10 Things You NEED Know About Fibromyalgia
Video.: 10 Things You NEED Know About Fibromyalgia

Turinys

Apžvalga

Fibromialgija gali pasireikšti bet kokio amžiaus ar lyties suaugusieji. Fibromialgijos simptomai skiriasi kiekvienam žmogui, o jūsų gydymo planas gali kelis kartus pasikeisti, kai būklė progresuoja. Dažni simptomai yra:

  • nuolatinis raumenų skausmas
  • silpnumas
  • nuovargis
  • nepaaiškinamas skausmas, sklindantis visame kūne

Kai kuriems žmonėms taip pat gali pasireikšti niežulys arba stiprus niežėjimas, kaip fibromialgijos simptomas. Jei jaučiate nuolatinį niežėjimą, skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip galite susidoroti su šiuo nemaloniu simptomu ir jį gydyti.

Priežastys

Fibromialgija gali prasidėti bet kuriuo suaugusiojo gyvenimo laikotarpiu. Tiksli šios būklės priežastis nebuvo nustatyta, tačiau manoma, kad gali būti genetinis ryšys. Kai kuriems žmonėms simptomai prasideda patyrus medicininę, fizinę ar asmeninę traumą.

Kaip nėra vienos fibromialgijos priežasties, taip nėra ir dėl nepaaiškinamo niežėjimo. Niežėjimas yra vienas iš galimų būdų, kaip jūsų nervai gali reaguoti į būklę.


Taip pat gali būti, kad niežėjimas gali būti šalutinis vaistų, kuriuos vartojate nuo fibromialgijos, tokių kaip pregabalinas (Lyrica), duloksetinas (Cymbalta) ar milnacipranas (Savella), šalutinis poveikis. Visada praneškite savo gydytojui apie bet kokį patiriamą šalutinį poveikį, net jei jis nėra išvardytas kaip žinomas šalutinis poveikis. Gydytojui gali tekti koreguoti dozę arba pakeisti vaistą.

Gydymas

Yra daug odos niežėjimo gydymo būdų. Vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, yra įsitikinti, kad jūsų oda yra tinkamai hidratuota, nes sausa oda gali pabloginti niežėjimą. Toliau pateikiami trys dalykai, kuriuos galite padaryti, kad jūsų oda būtų hidratuota:

  1. Gerkite daug vandens.
  2. Apribokite laiką, praleistą karštuose dušuose ar voniose, arba sumažinkite temperatūrą. Karšti dušai ir vonios sausins ​​jūsų odą.
  3. Tepkite odą be kvapiųjų medžiagų kūno losjonu. Tai galite rasti sveikatos ir grožio praėjimuose vaistinėse ir prekybos centruose.

Laikant hidratuotą odą, galima išvengti odos niežėjimo, tačiau greičiausiai turėsite naudoti papildomas procedūras, kad palengvintumėte jau niežtinčią odą.


Komplikacijos

Nubrėžus niežtinčią odą, gali atsirasti gilių įbrėžimų, įpjovimų ir galbūt randų. Gilūs įbrėžimai, jei jie bus atidaryti ir nepadengti tvarsčiu, gali užkrėsti. Taip pat gali būti, kad jūsų simptomai gali sukelti nerimą ir depresiją.

Nuolatinis niežulys gali apsunkinti miegą. Miego trūkumas gali pabloginti fibromialgijos simptomus. Pasitarkite su savo gydytoju, jei jaučiate nemigą.

Ar turėtumėte kreiptis į gydytoją?

Jei jaučiate stiprų niežėjimą, turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju. Gydytojas padės rasti simptomų kontrolės metodus. Jūsų gydytojas taip pat galės papasakoti apie bet kokius naujus gydymo būdus, kurie gali padėti pasijusti geriau.

Jei sergate fibromialgija, svarbu palaikyti ryšį su gydytoju ir reguliariai tikrintis. Ši būklė vis dar yra daug nežinoma, todėl palaikydami glaudžius ryšius su savo gydytoju galite rasti geriausius būdus, kaip valdyti savo būklę.

„Outlook“

Fibromialgija dar nėra gerai suprantama, o vaisto nėra. Tačiau galite valdyti daugelį simptomų, įskaitant niežėjimą. Bendradarbiaukite su savo gydytoju, kad nuspręstumėte, kokie metodai jums geriausiai tiks. Gali būti, kad galėsite valdyti simptomus keisdami gyvenimo būdą, pavyzdžiui, sutrumpindami dušo laiką ar sumažindami vandens temperatūrą maudydamiesi. Kai kuriems žmonėms gydymui gali prireikti pakeisti gyvenimo būdą ir vaistus. Jūsų gydymo poreikiai taip pat gali keistis laikui bėgant.


Rekomenduojamas

Kaip atlikti tvirtą jėgos treniruotę nepraleidžiant valandų sporto salėje

Kaip atlikti tvirtą jėgos treniruotę nepraleidžiant valandų sporto salėje

Kon ultacijo Figūra veikatingumo direktoriu Jena Wider troma yra jū ų motyvacijo , fitne o profe ionalo, gyvenimo trenerio ir knygo autoriu . Dieta, tinkanti jū ų a menybė tipui.-@iron_mind_ et per „I...
Šis odos eliksyras buvo Alicia Keys natūralaus „Grammy“ makiažo paslaptis

Šis odos eliksyras buvo Alicia Keys natūralaus „Grammy“ makiažo paslaptis

Galima akyti, kad Alicia Key praėju ią naktį rengdama „Grammy“ apdovanojimu nebuvo tokia, kokio ji tikėjo i prieš kelia avaite . Būdama cenoje ji ne tik galimai nurodė ginču , u iju iu u Įrašų akademi...