„Get-Fit“ gudrybės iš olimpiečių: Jennifer Rodriguez

Turinys

• Apžvalga skirta

Sugrįžimo vaikas

JENNIFERIS RODRIGUEZAS, 33 m., GREITASIS čiuožėjas

Po 2006 metų žaidimų Jennifer pasitraukė. „Po metų supratau, kiek pasiilgau varžybų“,-sako tris kartus olimpietis. Grįžti buvo sunku – ji numetė 10 svarų raumenų masės, bet Jennifer 2008 m. stengėsi iškovoti pasaulio taurę. Ji yra pasirengusi paskutinį kartą varžytis ir „užbaigti geriausiomis mano gyvenimo lenktynėmis“.

KAIP JI IŠLIEKA MOTYVUOTA "Šias olimpines žaidynes skyriau savo mamai, kuri praėjusią vasarą mirė nuo krūties vėžio. Ji buvo didžiausia mano rėmėja."

JOS GERIAUSIAS MOKYMO PATARIMAS „Dėl stiprių kojų aš susieju varžą su kulkšnimis ir žengiu 10 didelių žingsnių į dešinę, vedančią dešine koja, tada pakartoju tai į kairę, vedama kaire koja“.

KAIP JI VĖJA „Mėgstu kuo dažniau važinėtis vandenlente, snieglente, važinėti dviračiu ir stovyklauti“.

Skaityti daugiau: Sporto patarimai iš 2010 m. Žiemos olimpiečių

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin| Julija Mancuso

Apžvalga skirta